Почему я пришел к этому хобби писать не буду , история как и у многих.
Читаю форум лет 5 , наверное, пару раз пробовал начинать , но через неделю -другую забрасывал (видимо нет уже той мотивации как в 18 лет)
Супругу размер устраивает , а в баню с мужиками я не хожу . Вот тут кроется и основной комплекс - размер в "спокухе" . Если с утра или в тепле может быть 10-12 см . , то на холоде или после тренировки , или
когда перенервничаю я иногда сам его из кожи достать не могу , что бы поссать ))) думаю бывает см. 2-3.
Пару лет назад заказывал себе экс , но так даже не примерил . решил для себя что надену после первого роста .
О себе :
32 года .
рост 174
вес 77
NBPEL 149
EG 123

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Добавлено:
Решил , опять начать с программы новичка .
Ровно два месяца 2\1
Старт 13.10.2015
Замеры раз в месяц
Как изображения убрать под сполер?

sergey_d

Приветствую, получается ты пришел в нуп ради спокухе тогда лучше уходить ибо даже если ты прибавишь +3 см к нбпела не факт что спокаху будет больше.

sergey_d
Привет. Эг вроде 11,7

Послушай

QUOTE

Привет. Эг вроде 11,7

На сколько я понял, там фломастером отмечено начало, а не самой лентой.
Там нолик проглядывается сквозь ленту.

ДяДя VoVa
Нет, не только ради " спокухи ". Просто это меня больше всего гнетет. Просто женская половина
Никогда не жаловалась на мой размер ( в этом мне видимо повезло)
Цель для себя за 2 месяца ставлю такую же как и график 2/1. замечтался я видимо.

Добавлено:
Послушай
Измерение правильное, риска нолики правее двойки, просто не очень хорошо видно

Для спокухи советую тебе юзать помпу без жести и носить легкое эрекционное кольцо в течении дня либо по возможности. Пол годика и будет вообще другая малина, а бонусом и размеры в состоянии эрекции подрастут

Dimitrywa
хороший метод!

Dimitrywa
О точно кольца, они же где-то у меня были..... Совсем забыл про них , сегодня попробую найти их.

Привет. Вливайся) есть спец упражнения для увеличения в спакухе, но думаю будет расти и все остальное) Удачи и роста !

Tankiro
Спасибо)
sergey_d
Отнесись к ним серьезно, это твое спасение)

Удачи в росте!

Два дня не "безсистемного НуПа"
прогревания 5 мин
Растяги 20 мин.
Джелк 20 мин.
Делаю достаточно в умеренном режиме, так что ПЧ усталости не ощущает.
Занимаюсь уже ближе к ночи , когда жена ложиться спать.
Она знает о моих "заморочках" ,но считает что это полный бред - отрастить ялду в 30 лет уже нельзя
и вообще не видит в этом смысла. Когда я первый раз спалился , сказала что я на всю голову больной , хотя сама имея отличную груд , чуть больше двоечки ,
не отказалась бы , что бы была 4.
Сегодня думаю перерыва не делать , а посчитать первые два дня как за один .
Есть у меня сильная такая вера , что за 2 месяца сантиметра полтора я вытащу , ну вот честно прямо реально вижу будущий замер и цифры на линейке 17 на 13.
Хотя если честно , мне не столь важно , будет ли быстрый прирост или только к концу цикла , планирую сильно мучить своего друга 3 года , а дальше посмотрим.
19Х16 меня в конечном счете устроит .
Спасибо всем за поддержку!

Автор пришел только спокуху увеличить , а через 2 дня хочет 19х16
как отрастишь,спроси жену как ей лучше так и со старыми размерами ))

I want moreee
Не в этом дело. Спокуха -это комплекс.
А 19х16 - конечная цель, для себя, для души….

Помню , когда я впервые задумался над размером своего ПЧ , мне попалась
одна книга по названием 1001 вопрос про это,. Жил я в Богом забытом месте, про интернет я слышал только по телевизору и радио. кажется это был год 96-й . Автор , какой-то профессор освещал аспекты сексуальной жизни. В общем он категорически утверждал , что без хирургического вмешательства увеличение члена не возможно . Наивный я был, поверил… .
А ведь , скорее всего жизнь пошла бы совсем по другому . Но ничего , наверстаем.


Добавлено:
Вчера нупил с большим усилием , чем первые 2 ( вступительные) тренировки. Время растягов сократил до 10 минут, джелк 15 минут

Вера в нашем деле, одно из основополагающих факторов роста. ИМХО

Послушай
Визуализация действительно работает, а если есть настоящая вера+целеустремленность , то гарантия почти 100% .
Главное что бы мотивация не ушла. А то как часто бывает , зацепит тебя что-то , ты в это полностью погружаешься ,
потом видишь первый результат и все . Узнал , проверил , работает , хватит .
Последний раз было с эзотеричской херней , а именно осознанными сноведениями.
Думаю, треть жизни во сне , может как-нибудь разнообразить эту часть жизни , прочитал пару книг, начал практиковать ,
через пару недель получилось , на этом остановился , хотя первый эффект очень сильный. \
А если бы не забросил , то может уже и не интересовали бы эти людишки с жалкими проблемами и мыслями о здоровенных ПЧ,
жил бы себе в астрале и делал что хотел))))

в астрале мы и так живем каждую ночь)
просто не помним этого.

а вобще для спокухи думаю джелк и помпа в помощь.
особенно помпа)
после нее целый день с набухшим ходишь)

Когда мне было 20 лет , я встречался с женщиной на 15 лет старше меня. Видимо хотелось самоутвердиться. Нового я ничего не увидел, но "жарилась" она отменно. И вот както занимаемся мы сексом, а у меня не получается кончить (третий раз почти без перерыва ) она и сверху поскачет и вагиной свои сжимания и минет , а все никак. И тут она спрашивает, а может порно с нашим участием посмотрим? Я в недоумении , думаю что за такое… Она включат приставку своего сына ( кажется плей стейшейн вторая) , там приложение по выводу видео через камеру . и начинается, смотрю я на экран а там попастая телочка начиет делать минет, а при этом мне таже телочка делает тоже самое, потом я ее рачком поставил и быстро завершил начатое. Лежу я такой довольный и думаю,
Добавлено:
а не такой уж и маленький , раньше при просморе порно мне казалось , что. У актеров раза в два больше.
А когда ялда будет засниму хоум видео .
Мужики, кто снимал домашнее видео? Казались ли размеры при просмотре больше? А может быть наооборот?

sergey_d
нет.. имхо многое зависит от правильного ракурса и света

Mantrust
Ну может свет правильный был, хз… .

sergey_d
да у вас в принципе то и не маленький, вполне себе средний размер. У многих порноактеров не намного больше, но у некоторых действительно намного больше
а в видео все зависит отракурса,да и там применяются всякие уловки , чтобы больше казался.

Друзья , у меня такой вопрос:
Сегодня проснулся рано, в 6 часов утра, стояк просто каменный. Когда я встаю до 7 утра, так обычно и бывает, но если позже, то его вообще нет .
Как думаете , с чем это может связано?

sergey_d
Когда ты просыпаешься и стояка нет обычно это связано с тем, что стояк был, но ты его проспал

sergey_d
Биологические часы такие у тебя наверное) у меня так же на час пораньше проснусь стоит если долго сплю то вобще ниче нет)

У меня примерно пик с 4,30 - 5,30 стояк. Ехали помню лет 7 назад на море на машине, как раз было это время, член встал и стоит, не мог вообще положить, расслаблялся и так и эдак, фиг. прошло минут 40, все окей, расслабился. Я вообще редко вижу стояки, видимо потому действительно сплю в это время.

Сын из садика, какой-то грипп стремный притащил, всей семьей неделю болеем , вроде не очень сильно, но неприятно . вчера дал себе втрой выходной вместо нупа, график немного сдвинулся.
Нашел эрекционные кольца , попробовал носить на спокухе, и через минут 10 снимаю , появляются неприятнве ощущения в пч. Кто , сколько носил их?

Месяц еще не прошел , но уже чувствую качественные изменения.
Сегодня решил сделать легкую пробежку (пару-тройку километров и турничок)
По приходу домой с опаской стянул штаны ... друг мой сморщился , но уже не так предательски сильно , как до занятий нупом.
Контрольное измерение показало 6 см.
Хм.... прогресс , раньше 3-4 сантиметра- это было в порядке вещей .
Во время эрекции появилось ощущение , что член стал толще?
Хоть и понимаю , что еще слишком рано даже для первого результата , но вера в рост меня мотивирует.

Прошел месяц.
Следовать графику 2/1 полностью не получилось .
На неделю из-за болезни пришлось прервать занятия , а первую неделю нагрузку на пч давать не хотел , т.к. когда-то я
уже видел на нем синие точки, решил дать ему время для адаптации.
Джелк в начале больше напоминал онанизм , а при растягивании я не прилагал необходимых усилий.
Что бы наверстать , перешел на 3/1 и 4/1 (хоть и не уверен , что это был лучший вариант)
Сегодня делал замеры с фотофиксацией , столкнулся с известной проблемой , что как только беру фотоаппарат , член начинает резко сдуваться и падать
и если глазами на линейке я видел длину 154 , то зафиксировать не удалось . Ввиду этого будет считать результат тот, который есть на фото.
14.11.2015
NBPEL 149 (+0)
EG 126 (+3)
новый метр и линейку сравнил со железной линейкой и старым метром ,
гибкие метры одинаковые
пластмассовая линейка начинается с -1

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

sergey_d
Может 14.9 и 12.6? нормально будет, не пропускай