Сразу говорю, что свои мысли я могу не достаточно хорошо и правильно излагать.
Значит моя история наверно как и у многих очень странная. Пытаюсь увеличивать пипку где-то около года, но это все фигня была. Помпа, клемп, мокрый джелк... причем без программ, без отдыха.. просто от балды делал
размеры у меня не увеличились вообще. Как были от природы, так и остались.Где-то год назад узнал про форум, но толком ничего не читал. Но потом, к счастью, узнал что я просто убивался. Удивительно как он у меня не порвался и не лопнул. Я так издевался, что нет мне места в котле в аду.
Весь май я отдыхал. Я ничего не делал, я восстанавливался от перетрена.
8 июня я начал носить экстендер, НИКАКИХ СОСУДИСТЫХ
Мои размеры 08.06.15: BPEL 17.... BPFSL 18,3.... EG 13,5
На данный момент 24.07.15: BPEL 18,7... BPFSL 20,5.... EG 13,6
По моему +1,7 в длину за шесть недель это просто небеса
))Что я делал? По ходу ничего особого. Я просто носил экстендер по 7 часов в день по графику 3/1. Все гениально просто. Просто старался суммарно набрать 7 часов в день. Сначала я еще в конце дня перед сном делал обычные растягивания по 40 секунд (от себя, вверх, влево, вправо, вниз) и так два круга. Но потом я через неделю забыл про растяги. Три недели их не делал. Получается на пятой неделе опять вспомнил про растяги и рост пошел быстрее.
Сейчас у меня такая, назовем это - "программой" 3/1
С утра я одеваю экс и стараюсь носить 4-5 часов подряд. Конечно же мне становится больно носить и я снимаю его на 1 минуту, потом снова одеваю. Это где-то раз в полтора-два часа. Но отдых не больше минуты (Кажется Tankiro писал про этот отдых). Потом я иду на 2-3 часа в качалку, прихожу и снова одеваю его и ношу сколько могу, но чтоб суммарно за первый "подход" и второй получилось где-то 7 часов. Самое большое носил 10 часов. После того как снимаю экс, это уже перед сном, я делаю растяги. Сначала я просто тяну в каждую сторону по 40 секунд. Потом все то же самое, но уже веревку на 360-450 градусов. Тяну сильно, но в меру, чтоб не больно. Я думаю нужно чувствовать как тянется связка или сухожилие (я не знаю что там тянется у основания ахахаха). Ну вот и все.
Это все что я делаю. Никакого прогрева я не делаю, никакие крема и таблетки не использую. Кстати чтоб легче тянуть было я держу не в потной руке, а в тряпке.
На счет экса: у меня он наверно самый дурацкий - ProExtender, который вытягивается максимум кажется на 20-21 см, ахахах. Денег у меня особо не водится, так что купил самый дешевый что нашел на то время. Стоил всего 2500р. Мне сразу же не понравился этот жгут. У меня из него всегда выскальзывал. Мегасуперкрутые обмотки я не умею делать. Слава Богу, я у мамы инженер
Я вытащил этот силиконовый жгут и вставил сложенный вдвое широкий шнурок от кед. Это позволило мне затягивать достаточно сильно, из-за чего при одевании у меня головка не выскальзывает плюс шнурок как жгут не растягивается и длина вытяжения не уменьшается (а жгут растягивается уже через 10 минут). Из обмотки я не пользуюсь никакими крутыми бинтами. Я беру обычную тряпку для экранов ноутбуков, делаю один-два оборота, потом спокойно затягиваю шнурком. Как я понял, не обязательно носить на максимальном вытяжении, на максимальной длине. У меня стоит вытяжение по длине эрекции, иногда добавляю по 0,5 см, когда хорошо тянется. Одевать очень легко. С такими простыми технологиями (обмотка и шнурок) я экс одеваю всего секунд за 15-20.Ну вроде бы все написал. Может кто меня будет осуждать, а кто-то подчерпнет что-то полезное
Всем роста
.gif)
.gif)
