Доброго времени суток господа. В глубокое лирическое отступление вдаваться не буду.
Мне 21 год , примерно с 14 лет член перестал расти, в связи с этим поводом масса комплексов начиная от бытовых поход в баню , общественный душ , заканчивая главной проблемой отношения с девушками. Серьезно намерен увеличить половой челен если это возможно не хирургическим путем , если как покажет опыт этого не возможно добиться то придется прибегнуть к хирургическому вмешательству (операция по увеличению ПЧ). Много информации собирал по вопросу увеличения ПЧ , остановился на НУПе , т.к. крема , загвооры , таблетки и прочее даже школьнику в рот не лезут. Надеюсь НУП действительно работает , собираюсь проверить на личном примере , здесь буду описывать свои результаты.Начну я с программы новичка , которая мало мальски заинтересованному человеку известна.
На сегодняшний день имею следующие скромные результаты :
13.04.2015

NBPEL----> 12-12,5
BPEL------> 14
EG---------> 10-10,5

Буду рад советам опытных людей , спасибо за внимание.

santa411
С вливанием!
Что-то,прога новичка и в бой.
Если не филонить то будет счастье

Превосходные данные для старта Все получится - важно верить

santa411
у меня начальные почти 1-в-1. поверь, НУП работает, но придется попотеть. поэтому желаю прежде всего стойкости и упорства! с началом!

santa411

QUOTE

если как покажет опыт этого не возможно добиться то придется прибегнуть к хирургическому вмешательству (операция по увеличению ПЧ)

Подскажи, что за операция, которая гарантированно даст прибавку в длине и обхвате?

santa411
Наберись терпения и веры в успех . Не спеши и всё у тебя получится .
Успехов тебе и роста !

santa411
Привет.
Удачи!

Спасибо ребята за поддержку ) С радостью бы ответил каждому но еще не разобрался как цитировать.

santa411
Нажимай на ник человека, а чтобы процитировать, выделяй текст прям в сообщении и жми "цитировать"

QUOTE

Вчера видимо сильно переусердствовал с растяжением делал порядка 25 минут

Это очень много! У меня на обычные растяги уходит порядка 15 минут, и то у меня стаж 8 месяцев. Начни с 30 секунд за подход и не тяни сильно, тяни плавно, иначе схлопочешь травму. Удачи!

Спасибо!
Добавлено:
луноход

QUOTE

Нажимай на ник человека, а чтобы процитировать, выделяй текст прям в сообщении и жми "цитировать"

QUOTE

Это очень много! У меня на обычные растяги уходит порядка 15 минут, и то у меня стаж 8 месяцев. Начни с 30 секунд за подход и не тяни сильно, тяни плавно, иначе схлопочешь травму. Удачи!

Все разобрался . Спасибо за совет , приму на вооружение !

santa411

QUOTE

то придется прибегнуть к хирургическому вмешательству (операция по увеличению ПЧ).

Об этом даже не думай,забудь!
Работай руками,привыкни слушать пч.
Читай,информации МОРЕЕЕЕ.

Сегодня все так же чувствую у основание ПЧ боль при растяжении уже правда гораздо меньше , начну с завтрашнего дня .

Добавлено:
***snaiper***

QUOTE

то придется прибегнуть к хирургическому вмешательству (операция по увеличению ПЧ). Об этом даже не думай,забудь!  Работай руками,привыкни слушать пч. Читай,информации МОРЕЕЕЕ.

Да это в крайнем случае , если мне НУп не поможет , но если он реально работает то я добьюсь успеха без хирургии

santa411

QUOTE

если мне НУп не поможет ,

Поможет ни каких если!

QUOTE

но если он реально работает

Если с головой все делать,и не спешить!
Ялды!

santa411
Привет! Успехов тебе!

Привет Удачи тебе, НУП работает, главное НЕ СПЕШИТЬ!!!

santa411

QUOTE

Да это в крайнем случае , если мне НУп не поможет , но если он реально работает то я добьюсь успеха без хирургии

НУП работает!
сразу выкинь из головы мысли о операции.
Я делал эту операцию и очень пожалел!
Прироста 0, - 1200 баксов, пропала чувствительность
и это мне ещё повезло!
тут ребята были у которых пч после операции даже уменьшался и ещё кучу страшных вещей!
Приятель член у тебя один, и если врач что то забокопорит то больше у тебя не вырастит!
я так настрадался и испереживался что капец!
удачи

QUOTE

Если с головой все делать,и не спешить!

***snaiper***
а если и поспешит,через некоторое время поймет,что да как и пойдет дело,благо возраст само оно,к свадьбе будет ялдень )

santa411
Привет, Соратник)
Поддерживаю ребят,что писали тебе сверху!
В этом месяце исполняется 2 года, как я НУПлю и со 100 процентной уверенностью утверждаю, что НУП работает и работает отлично!
За эти два года я вырос на 3 см, но у меня были перерывы в НУПе и не маленькие за это время и плюс еще я НУПил чуть бездумно моментами.
Задавай вопросы на форуме. Читай программы других ребят и за пару лет ты можешь вырасти еще больше! Главное в нашем деле не спешить! Большие нагрузки не всегда приносят и большой рост, а точнее, бывает, что наоборот они его тормозят.
Знаю, что может показаться то, что 2 года так много! Но вспомни последние пару лет своей жизни и вспомни упущенные возможности и достигнутые цели. Видишь, быстро все же эти пару лет пролетели) Так и здесь же...живешь и просто параллельно НУПишь, а там глядишь, если в жизни чего у тебя не сложится, то к 25 годам уже сможешь и в порно актеры пойти)
Ведь за 4 года ты можешь себе наНУПить такую ялдууу, что бабы в обморок от оргазмов будут падать)
Главное не сдавайся, верь, читай, спрашивай и иди не встречу своей цели!

Роста, Соратник)

***snaiper***

QUOTE

santa411 QUOTE если мне НУп не поможет , Поможет   ни каких если! QUOTE но если он реально работает Если с головой все делать,и не спешить!   Ялды!

Спасибо буду действовать ! Картинка у тебя классная каждый раз залипаю на нее ))
Добавлено:
Ювелир

QUOTE

Привет! Успехов тебе!

Спасибо , и тебе благодарочка )
Добавлено:
GL&HF

QUOTE

Привет Удачи тебе, НУП работает, главное НЕ СПЕШИТЬ!!!

Спасибо !
Добавлено:
akei

QUOTE

santa411 QUOTE Да это в крайнем случае , если мне НУп не поможет , но если он реально работает то я добьюсь успеха без хирургии НУП работает! сразу выкинь из головы мысли о операции. Я делал эту операцию и очень пожалел! Прироста 0, - 1200 баксов, пропала чувствительность и это мне ещё повезло! тут ребята были у которых пч после операции даже уменьшался и ещё кучу страшных вещей! Приятель член у тебя один, и если врач что то забокопорит то больше у тебя не вырастит! я так настрадался и испереживался что капец! удачи

Спасибо , учту . Я честно сказать за эти два дня об операции забыл . Верю что все получится , главное стабильность и не филонить и все будет збс , посмотрим буду все в этом разделе описывать потом через месяца 3 первые итоги подведу )
Добавлено:

QUOTE

QUOTE Если с головой все делать,и не спешить!  ***snaiper*** ubersoldner  а если и поспешит,через некоторое время поймет,что да как и пойдет дело,благо возраст само оно,к свадьбе будет ялдень )

Да это очень актуально для меня , уже который год задаюсь вопросом почему я родился не с 18 сантиметровой шляпой ))

ArtSt

QUOTE

Привет, Соратник) Поддерживаю ребят,что писали тебе сверху! В этом месяце исполняется 2 года, как я НУПлю и со 100 процентной уверенностью утверждаю, что НУП работает и работает отлично! За эти два года я вырос на 3 см, но у меня были перерывы в НУПе и не маленькие за это время и плюс еще я НУПил чуть бездумно моментами. Задавай вопросы на форуме. Читай программы других ребят и за пару лет ты можешь вырасти еще больше! Главное в нашем деле не спешить! Большие нагрузки не всегда приносят и большой рост, а точнее, бывает, что наоборот они его тормозят. Знаю, что может показаться то, что 2 года так много! Но вспомни последние пару лет своей жизни и вспомни упущенные возможности и достигнутые цели. Видишь, быстро все же эти пару лет пролетели) Так и здесь же...живешь и просто параллельно НУПишь, а там глядишь, если в жизни чего у тебя не сложится, то к 25 годам уже сможешь и в порно актеры пойти)  Ведь за 4 года ты можешь себе наНУПить такую ялдууу, что бабы в обморок от оргазмов будут падать) Главное не сдавайся, верь, читай, спрашивай и иди не встречу своей цели! Роста, Соратник)

Спасибо дружище!С юбилеем тебя так сказать) Буду стараться , так как мне это нереально надо , мотивация зашкаливает вообщем. Если я за 2 года 3 см прибавлю это будет уже счастье ) Здесь буду описывать свою работу , для себя наглядно будет. Успехов и тебе , каждому нуперу желаю с гордостью снимать штаны
, с нетерпением ждать того момента , когда девушка увидит ЕГО , и быть гордым за этот момент , стремиться к этому моменту и быть просто уверенным мужиком , это важно - это здорово ! )

santa411

QUOTE

Спасибо дружище!С юбилеем тебя так сказать) Буду стараться , так как мне это нереально надо , мотивация зашкаливает вообщем. Если я за 2 года 3 см прибавлю это будет уже счастье ) Здесь буду описывать свою работу , для себя наглядно будет. Успехов и тебе , каждому нуперу желаю с гордостью снимать штаны , с нетерпением ждать того момента , когда девушка увидит ЕГО , и быть гордым за этот момент , стремиться к этому моменту и быть просто уверенным мужиком , это важно - это здорово ! )

Спасибо на добром слове)
Все будет, но не сразу)

Сегодня делал программу новичка , единственное не делал кегель , вообще не понимаю зачем он нужен член и так стоит как камень .
Есть не ясности с джелком вроде вс делаю правильно но ствол сам не набухает прилива крови не чуствую . Чуствую что вся кровь приливает к концу , к головке и вот вот лопнет как шар

Здравствуй, удачи в росте)

santa411

QUOTE

Сегодня делал программу новичка , единственное не делал кегель , вообще не понимаю зачем он нужен член и так стоит как камень . Есть не ясности с джелком вроде вс делаю правильно но ствол сам не набухает прилива крови не чуствую . Чуствую что вся кровь приливает к концу , к головке и вот вот лопнет как шар

Скажу своими словами)
Благодаря кегелю, ты сможешь в будущем еще больше крови загонять в ПЧ и эрекция будет более продолжительная) За каменную эрекцию отвечает ПЧ-мускул, а от упражнений Кегеля эта каменная эрекция будет продолжительней)
Если не прав, то пусть более опытные НУПеры поправят)
А ты джелк при каком уровне эрекции делаешь?

santa411

QUOTE

вообще не понимаю зачем он нужен член и так стоит как камень .

QUOTE

Есть не ясности с джелком вроде вс делаю правильно но ствол сам не набухает прилива крови не чуствую .

Вот тут он и нужен.
ArtSt
Тож верно.

Доброй ночи , вчера был устаавший сделал тренировку и лег спать не стал в дневник записывать , сегодня тоже потренил все так же прога новичка . Завтра отдых ) Кегель я решил не буду делать , думаю от него рост не так сильно зависит .

santa411

QUOTE

Если я за 2 года 3 см прибавлю это будет уже счастье )

За год спокойно сделаешь

QUOTE

Кегель я решил не буду делать , думаю от него рост не так сильно зависит .

А вот зря, очень помогает в росте.
Когда будешь делать клэмпинг без него вообще не обойтись
Ялды!

Вчера 20.04 зайти не успел сделал прогу новичка и рубанулся. Сегодня начал делать растягивания понял что снова тянет пч у основания Так что возникает боль, дальше решил не продолжать . завтра (уже сегодня) отдых надеюсь к 23 восстановлюсь .
Добавлено:
Drotik

QUOTE

santa411 QUOTE Если я за 2 года 3 см прибавлю это будет уже счастье ) За год спокойно сделаешь  QUOTE Кегель я решил не буду делать , думаю от него рост не так сильно зависит . А вот зря, очень помогает в росте. Когда будешь делать клэмпинг без него вообще не обойтись Ялды!

Спасибо , если за год такого добьюсь , блин я буду счастлив !!! )

Добавлено:
ArtSt

QUOTE

santa411 QUOTE Сегодня делал программу новичка , единственное не делал кегель , вообще не понимаю зачем он нужен член и так стоит как камень . Есть не ясности с джелком вроде вс делаю правильно но ствол сам не набухает прилива крови не чуствую . Чуствую что вся кровь приливает к концу , к головке и вот вот лопнет как шар  Скажу своими словами) Благодаря кегелю, ты сможешь в будущем еще больше крови загонять в ПЧ и эрекция будет более продолжительная) За каменную эрекцию отвечает ПЧ-мускул, а от упражнений Кегеля эта каменная эрекция будет продолжительней) Если не прав, то пусть более опытные НУПеры поправят) А ты джелк при каком уровне эрекции делаешь?

Спасибо буду знать , в скором будущем добавлю думаю кегель.
Я Джелк делаю при 80-100 %
Вроде заметил что при 80% кровью пч больше наливается и головку так жестко не раздувает

Добавлено:
СтарыйШкольник

QUOTE

Здравствуй, удачи в росте)

Спасибо мужик ! ) И Тебе Здоровяка )

santa411

QUOTE

Спасибо , если за год такого добьюсь , блин я буду счастлив !!! )

Сейчас я думаю, что за год и больше возможно прибавить, если НУПить с умом)
Главное, коллега, не жестить и особенно на первых парах)
Многие НУПеры спешат в самом начале и в итоге прироста 0 или же очень мало)

QUOTE

Сегодня начал делать растягивания понял что снова тянет пч у основания Так что возникает боль, дальше решил не продолжать . завтра (уже сегодня) отдых надеюсь к 23 восстановлюсь .

Молодчина! Нужно чувствовать свой ПЧ и что ему нужно) Где надо чуть подгрузить, а где наоборот отдохнуть.
Ты ВУПы после трени замеряешь?

santa411
привет бро!роста тебе желаю!я тоже ленюсь кегель делать как и ты.плохо это((
ArtSt

QUOTE

Молодчина! Нужно чувствовать свой ПЧ и что ему нужно) Где надо чуть подгрузить, а где наоборот отдохнуть. Ты ВУПы после трени замеряешь?

думаешь это так важно??

Будь Здоров Бро!

QUOTE

думаешь это так важно??

при перетрене длина уменьшается. за состоянием ПЧ нужно следить, что бы знать туда ли идешь

Будь Здоров Бро!

QUOTE

думаешь это так важно??

в нашем нелегком деле даже окружность пивного мозоля если измеришь и то тоже будет важным моментом)))
на деле же в общем-то да,важно,вуп увеличивается,значит увеличивается эластичность,значит больше + для роста,правда есть и другое но,измеряй вуп,не измеряй,если делаешь все правильно,он и без измерений расти будет)))
на счет кегеля,у меня к примеру с эрекцией вообще никогда проблем не было,извергать семя так сказать за подход по 2-3 раза для меня обычное вообще дело без перерывов,меньше двух нини благо стояк не подводит(хотя может по 2-3 раза-это и немного,я особо диспуты на данный вопрос не разводил ни с кем,может хвалиться тут и не чем),что дал кегель лично мне?Через пару месяцев занятий,сделав перерыв на пару дней,давая пчмускулу отдохнуть хорошо,я понял,что при оргазме стали поприятнее ощущения,почему так хз,возможно из-за того,что благодаря прокачке мышцы,напор спермы становится сильнее,но это лично мое мнение исходя из личного опыта и ощущений

Будь Здоров Бро!

QUOTE

думаешь это так важно??

Думаю, что ооочень важно!
Например, если я вижу, что у меня есть ВУП после трени, то я уже знаю, что, если я буду грамотно тренироваться и восстанавливаться и эти ВУПы так и будут держаться те же 2-3 недели после трень, то этот ВУП у меня переходит в рост. Но если я вижу, что сегодня мой ВУП +5 мм и треня вот такая, а завтра у меня нет ВУПа, то значит, я что-то сделал явно не так: не уделил должное внимание отдыху или же переусердствовал с тренировками или же наоборот не догрузил, но это все сам НУПер должен будет почувствовать по состоянию ПЧ.
Добавлено:
Ярый

QUOTE

при перетрене длина уменьшается. за состоянием ПЧ нужно следить, что бы знать туда ли идешь

Полностью согласен, Коллега)

Ярый
ubersoldner
ArtSt
Понял спасибо!

Будь Здоров Бро!
Будь Здоров Бро!
Спасибо дружище !

Добавлено:
Сегодня тоже решил отддохнуть так как пч еще неприятно тянет . Завтра тоже думаю взять отдых с воскресения начну с новыми силами.
После всех рекомендаций коллег ) решил включить кегель.
Добавлено:
ArtSt

QUOTE

Ты ВУПы после трени замеряешь?

После растягов замечаю становится более вытянут , но не надолго
После Джелка припухлый но помоиму как после обычного стояка ) и смейся и плачь )

В скором времени думаю зафоткать с линейкой пч чтобы в будущем наглядно все было видно )

QUOTE

После растягов замечаю становится более вытянут , но не надолго После Джелка припухлый но помоиму как после обычного стояка ) и смейся и плачь )

Старайся постоянно следить за ВУПами) Это важный фактор)
Если ты сможешь постоянно поддерживать ВУП после трени, то этот ВУП должен перейти в твой рост...ИМХО...у меня так.

QUOTE

В скором времени думаю зафоткать с линейкой пч чтобы в будущем наглядно все было видно )

Удачи в нелегком деле))
Обычно, как ПЧ видит линейку, то он моментально падает)
Поэтому, то дело это ооочень нелегкое)

Сегодня все таки потренил . Что касаемо ВУПа то да обратил внимание после джелка он побольше чем после обычного стояка )
Добавлено:
ArtSt

QUOTE

Обычно, как ПЧ видит линейку, то он моментально падает) Поэтому, то дело это ооочень нелегкое)

Да есть такое , а еще второй рукой фоткаешь так там вообще хард левел )

santa411

QUOTE

Сегодня все таки потренил . Что касаемо ВУПа то да обратил внимание после джелка он побольше чем после обычного стояка )

Лучше линейкой замеряй, а не на глаз)
Когда у тебя будут точные цифры, то тебе будет легче отслеживать состояние ПЧ.
Например, у меня + 5 мм считается отличным ВУПом! Если он меньше после трени, то что-то не так сделал. А если его нет, то явно что-то не так.
Если ВУП растет и у меня стало показывать от обычного размера не +5 мм, а , например, +7 мм, то скорее всего у меня просто есть рост на 2 мм.
Вообщем...ВУП очень важный показатель и он должен быть точным) А оптимальный ВУП ты узнаешь для себя с опытом и временем) Упорства, Соратник)

Сегодня отдых .
Добавлено:
ArtSt

QUOTE

Например, у меня + 5 мм считается отличным ВУПом!

Привет! Слушай а у тебясколько по времени держится ВУП?

Вчера и сегодня хорошо потренил!

1 и 2 го мая последний раз когда тренил.
2го в конце Джелка почуствовал боль в головке , не стал отстонавливаться доделал до конца. Уже второй день болит головка режущая резкая боль но уже не такая сильная . Подскажите может кто сталкивался почему так ? Вроде все делал как обычно.

У меня болела когда делаешь джелк, но в спокойном состоянии не болела.

Снова в строю , попытка номер два . С середины лета позабил , сейчас возобновил тр-ки. Замерил все то же самое.

Личная жизнь как?

santa411

С возвращением ) Летний НУП, а точнее его отсутствие беда многих и моя в том числе. Так что ты не одинок. Главное что ты вернулся. Не писал в твоей теме прежде, хотел сказать что НБПЕЛ стартовый у меня такой же как у тебя. Так что буду следить за твоей темой. Удачи в росте

santa411
Дружище, не забрасывай это дело. По себе знаю какого это... я на форуме уже почти год, постоянно начинал и бросал, серьёзно треню с мая с самого нуля. Подумай, что жизнь у нас одна и нужно прожить его так как нам хочется. Поработать немного а потом наслаждаться результатом Желаю тебе дикого роста!

Доброй ночи мужики ! ) Сегодня отдых треню с програмы новичка 2 дня (растяги мин 10-15 , затем джелк мокрый 10-15) потом день отдыхаю и т.д.В таком режиме думаю ноябрь весь отработать затем купить экстендер, как вы думаете через месяц можно будет начать с ним тренить?
Послушай

QUOTE

Личная жизнь как?

Постоянной девушки нет , без секса уже с августа. Бьет в голову прилично. Честно скажу если бы в штанах хороший агрегат был , без секса не сидел сейчас. Зачастую бывает так , что я сам от девушки сливаюсь видя ее инициативу , т.к. боюсь выглядеть перед ней не в лучшем свете... налажать , произвести плохое впечатление, сильно заганяюсь на эту тему, видимо комплекс от которого хочу избавиться сильно. Вообщем как и любой из нас хочу быть классным парнем во всем. Сейчас параллельно подхожу знакомлюсь с девченками на улице, подходов было не много штук 5 нов все же двигаюсь и в этом направлении. хочу с легкостью подходить уметь завести диалог , заинтересовать , ну вы поняли ...мы все из одной муки )

Anatoль

QUOTE

santa411 С возвращением ) Летний НУП, а точнее его отсутствие беда многих и моя в том числе. Так что ты не одинок. Главное что ты вернулся.   Не писал в твоей теме прежде, хотел сказать что НБПЕЛ стартовый у меня такой же как у тебя. Так что буду следить за твоей темой. Удачи в росте

Спасибо Мужик!!!) и тебе терпения и усердства , главное стабильность !
BigSize

QUOTE

santa411 Дружище, не забрасывай это дело. По себе знаю какого это... я на форуме уже почти год, постоянно начинал и бросал, серьёзно треню с мая с самого нуля. Подумай, что жизнь у нас одна и нужно прожить его так как нам хочется. Поработать немного а потом наслаждаться результатом  Желаю тебе дикого роста!

Спасибо друг! И тебе успехов в росте ! Понимаю что нужна стабильность для результата , мотивацмя огромная ! Ты за это время прибавил ?

santa411

QUOTE

Сегодня делал программу новичка , единственное не  делал кегель , вообще не понимаю зачем он нужен член и так стоит как камень .

Зачем ходить в спорт зал, я и так могу 10 кг. гантелю пару раз поднять , это работа на перспективу, у тебя все должно работать на 110 процентов, кегель залог натренированности ПЧ мускула.
Добавлено:
если и дальше будешь филонить, то ты свой писюн до пенсии будешь теребонькать без результата, настраивайся!

Vstan

QUOTE

если и дальше будешь филонить, то ты свой писюн до пенсии будешь теребонькать без результата, настраивайся!

Я это понимаю поэтому по серьезке сейчас. Жесть у тебя покозатели , я бы не парился даже с такими .

Доброй ночи друзья! Подскажите может кто сталкивался : буду краток. Вообщем при растягах, и джелке появилась щиплящая боль, такая неприятная , как будто что-то ужалило . Появляется когда по вене провожу. Было у кого нибудь ? Думаю неделю перерыва взять потом начну по новой.

я снова в деле

santa411

Дело не мое, но подключил бы ты экс в прогу. Раньше филонил тоже, но экс ношу уже больше месяца и не пропускаю. А там уже и сосудистые сможешь добавить.

hopo0

QUOTE

santa411 Дело не мое, но подключил бы ты экс в прогу. Раньше филонил тоже, но экс ношу уже больше месяца и не пропускаю. А там уже и сосудистые сможешь добавить.

Друг в голове держу эту мысль с пару недель вот в данный момент заходил сюда , чтобы посмотреть сколько он стоит)) Видел у чувака местного сылки на эти приспособы. В ларек стремно заходить покупать )