Привет всем трудящимся!
Мне 23 года. И есть у меня две проблемы которыми поделится я могу только с вами, друзья! О первой проблеме догадаться не сложно. Еще с юных лет меня угнетал мой не слишком бросающейся в глаза ПЧ. Но всегда когда на меня находила грусть по этому поводу я вбивал в гугле предложение "средние размеры члена" и эта статистика меня как то успокаивала. Но сейчас видно уже накипело и я начал искать решения проблемы а не пути побега от нее. На этот раз я вбил "как увеличить член?". И нашел видео парня на ютубе где он упоминает о гратис (кстати интересно кто это здесь на гратисе) Вот так я и попал сюда. И чувствую что на года.
Хочу рассказать вам о моих сексуальных похождениях. А Казанова я еще какой. Целых четыре барышни отимел за свои четыре года половой жизни)) В 19 лет когда у меня уже успел резвится комплекс девственника мне подвернулась райская возможность по пьяни трахнуть в общежитие местную давалку. Девушка была старше меня на 5 лет, ростом 180 см но довольно сексуальная. На трезвую я бы даже побоялся на нее залезть так как сам всего 175 ростом ну и в штанах не густо. И что вы думаете? Я ее так в..бал даже своим не великим членом что она сама потом звонила предлагала встретится. Говорила что так долго и напористо ее еще не трахали, я кстати так и не смог кончить хоть и минет делала и позы разные. На второй день счастлив, думаю:" все чувак, это твое, ты бог секса, мал да удал!". Где то через недельки две я, трезвый, уложил другую девчонку. И это было фиаско. Я даже не успел наверно на всю длину всунуть и кончил! Потом ходил убитый горем и носил ей "постинор". Теперь когда иногда пересекаюсь с ней то не знаю куда глаза спрятать. Потом через пол года я начал встречаться с девушкой. Я у нее был первый. Сексом занимались не очень часто. У меня теперь уже образовался новый комплекс- к сексу в трезвом состоянии. Вот это и есть вторая проблема. А по пьяни могу валить хоть целую ночь. Но не буду же я алкоголиком из за этого становится. Но у нее ни разу не было оргазма со мной. Стонала иногда сильно но это не то. Из за своей ничтожности в постели я не мог в жизни вести себя с ней как настоящий мужик. Она красивая и все такое, фигура офигенная и я считаю что таких особо хорошо трахать надо что б удерживать. А то полноценного самца хоть раз попробует или услышит от подруг что такие существуют и убежит в поисках. Мы растались у нее появился другой через некоторое время. И я вот себе думаю а вдруг у него х..й здоровенный, вдруг она испытывает с ним оргазмы.
Короче делаю из всего этого вывод- хочу увеличить и как то закалить свой ПЧ. Одним словом что б он стал оргазмодоставляющий!
Два года стабильно хожу в спортзал, здорово питаюсь, не курю, пью редко(в среднем раз в два месяца где-то, правда года два назад злоупотреблял немножко) и по жизни не ро....дяй так что самодисциплина и упорство на уровне настроен на НУП серьезно и до конца на линейке). Надеюсь НУП это новая полезная находка в моей жизни которая изменит меня к лучшему так как спортзал в свое время.
С 21.04.2014 г. начал НУПить
Программа:
Разогрев-5-10 мин
Растягивание -10 по 30 сек.
Джелкинг - 200 раз
Кегель
Занимаюсь 1/1
После первых четырех тренировок член заметно окреп и появились стабильные ночные эрекции.

Измерения:
NBPEL-14.5 см
BPEL- 16 см
EG-12 см

Чтоб чувствовать себя альфасамцом мне понадобится:
NBPEL- 18 см
EG - 14 см
И конечно же быстро не кончать.
Я тогда горы сверну)
Понимаю что прийдется потрудится. Готов на все кроме хирургии.
Успехов всем! Мы настоящие альтруисты. Тоже идем на жертвы ради других, но и ради себя конечно)

Скульптор
С прибытием
Ну история нормальная. Кончить под алкоголем сложно многим. Он ведь тоже тот ещё анестетик.
У меня благодаря джелку и кегелю появилась возможность довольно долго трахаться без эякуляции. Выдержка, что ли.
Стартовые нормальные. Многие с ними вымахивают до твоих целевых довольно быстро, так что упорства и роста тебе.

Robin Bobin
Спасибо. Тебе тоже роста!
Тоже надеюсь что с нупом он менее чувствителен станет. А если нет то значит что то в мозгу уже не то

Скульптор

QUOTE

значит что то в мозгу уже не то

Было у меня такое. Помог лидокаин спрей. На головку перед сексом. Может пожечь немного, но зато потом у головки чувствительность нулевая, и даже психологические проблемы не заставят тебя быстро кончить. Я так пару потрахавшись уже все последующие разы нормально воспринимал и не боялся быстро кончить.
Некоторые ещё чувствительность приглушают контрастными ванными для члена перед сексом. Горячая-ледяная вода попеременно, раза два-три. И каким бы ты скорострелом не был, быстро кончить врядль получится после таких контрастов для нервов в члене.
Вариантов масса, на самом деле.

Скульптор

QUOTE

Но у нее ни разу не было оргазма со мной

QUOTE

И я вот себе думаю а вдруг у него хуй здоровенный, вдруг она испытывает с ним оргазмы.

Большой фуй это конечно прикольно,но оргазмы не гарантирует.
Значит не очень хорошо ты её тр..хал ,если она не кончала и дело тут не в размере твоем.
Я сейчас начал с девушкой встречаться,так у неё почти за 30 лет ни разу оргазмов ни с кем не было,а мне 1.5 месяца всего понадобилось чтобы это исправить.
В моей персоналке можешь подробности прочитать на последних страницах
Так что расти ялду ,но и о технике секса не забывай

Robin Bobin
Спасибо, попробую спрей как то для начала. А то мне даже ялда не поможет если буду таким мгновенным скорострелом. Думаю у меня возникла эта проблема из за того что дрочку начал рано и стабильно практиковать. Наверно лет с 9. А дрочка это как, лишь бы кончить по скорей и пойти по делам. Вот мозг наверно и запрограммировал на скорострельность. Развил рефлекс как у "собаки Павлова"

serg76
Возможно. Но бывало больше часа долбил и не кончала. Стонала сильно, говорила что не может уже терпеть, больно. На второй день говорила что болит у нее там. Но во время секса ни фонтана и вообще ничего особенного я не замечал.
Но мне по любому мастерство надо отточить. А то я лишь бы тыкать куда то. Параллельно со своими основными целями в НУПе буду и на этом делать акцент. Книги есть всякие по этому поводу. Теория тоже вещь полезная.
Твою персоналу читал пару дней назад. Именно отчет за год в НУПе. Почитаю еще последние ст.

Скульптор
Успехов тебе и роста !
Если решил , значит не сдавайся и иди к своей цели .
Добавлено:

QUOTE

И нашел видео парня на ютубе где он упоминает о гратис (кстати интересно кто это здесь на гратисе)

А какое видео смотрел ?

Скульптор
О, давай давай. молодец. 26 апреля тоже начал . Столкнулся с некоторыми проблемами, но ничего, справимся!Будем делиться результатами. И Расти!!!

Скульптор
Мужик ЯЛДЫ, секса, любви

Спасибо, тебе тоже роста.
смотрел это видео

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Скульптор

QUOTE

Возможно. Но бывало больше часа долбил и не кончала.

так ты можешь хоть обдолбиться,а она всё равно не кончит,дело-то не в этом

serg76
а как это делать? может посоветуеш что то почитать, посмотреть или еще что то? может проблема в том что у меня головка немного смотрит вниз и не затрагивает точку "G"? кстати думаю позже пластуку сделать и +3-5 мм халавных получу. есть смысел?
Добавлено:
PROfii
спасибо тебе тоже.

serg76
нашел полезную информацию по этому поводу на 303 ст. в твоей персоналке. спасибо!

bennington
С какими именно проблемами ты столкнулся?

Скульптор
Привет, Скульптор! Симпатию вызвал своей историей.

По поводу скорострельности:

1) практикуй продолжительную (только!!!) мастурбацию - 30 мин. и более.,

2) лидокаин используй за 10 мин. до ввода ПЧ во влагалище, но он не всегда работает (со мной по крайней мере). Так что, если не сработало единажды - не расстраивайся. Дерьмо случается (как говорится в Америке),

3) думай о работе в процессе, читай стихи или пой гимн (это все про себя конечно) ,

4) Самое важное: во время соития не гони лошадей, девушкам нужен плавный разгон. Понять легко, когда надо поднажать и с напором и со скоростью фрикций.

Проблема стандартная. Надо пробовать варианты. И потом, быстро кончив (со всеми бывает), ты также быстро восстановишь эрекцию, потеряв значительную долю чувствительности ПЧ. Потрать это время восстановления на ласки. УДАЧИ!

Скульптор


В тексте мат. Я его исправил. Довожу до сведения: мат на форуме запрещен категорически, его нужно вуалировать, либо использовать слова заменители.

Скульптор

QUOTE

очу увеличить и как то закалить свой ПЧ. Одним словом что б он стал оргазмодоставляющий!

В целом от нупа чувствительность пч притупляется немного и скорострельность уходит в небытие. Ну и от головы, нервной системы, конечно, тоже кое-что зависит. Тут не отнять.

QUOTE

Готов на все кроме хирургии.

Это молоток! Я тупанул когда-то с лигаментотомией- провал полный. И никому пользы не принесло. Или никак или проблемы. пластику узды можно- хорошее и безопасное дело. И недорого.

QUOTE

Успехов всем!

Спасибо! И тебе ялды

З.Ы. Мат на форуме запрещен. Шифровать можно-*уй и т.д.

Скульптор

QUOTE

думаю позже пластуку сделать и +3-5 мм халавных получу. есть смысел?

Есть! Мой опыт положительный. Сразу +5мм и гигиенические ништяки.

Не дам

QUOTE

По поводу скорострельности: 1) практикуй продолжительную (только!!!) мастурбацию - 30 мин. и более.

Поддержу!

QUOTE

3) думай о работе в процессе, читай стихи или пой гимн (это все про себя конечно)

Я противник такого подхода. Хотя это известный способ продления акта, но... Когда мысли о работе или о Новодворской, то мужчина уже не на одной волне с женщиной, энергетическая связь (для кого это не пустой звук) теряется. И уже именно по этой причине женщине кончить сложнее.

умеренныій

QUOTE

3) думай о работе в процессе, читай стихи или пой гимн (это все про себя конечно) Я противник такого подхода. Хотя это известный способ продления акта, но... Когда мысли о работе или о Новодворской, то мужчина уже не на одной волне с женщиной, энергетическая связь (для кого это не пустой звук) теряется. И уже именно по этой причине женщине кончить сложнее.

Мой опыт обратный!

Не дам
спасибо за советы надеюсь скоро буду иметь возможность их использовать
все таки не знаю как на счет спрея. не хочу чтобы не очень хорошо знакомая девушка догадывалась что у меня не все хорошо в этой сфере. если своя и любит то еще можно доверится и думаю даже рада помочь будет.
может пробывал презервативы "лонг лав" они хорошо действуют?

Добавлено:
applikator
Извините за мат! в будущем буду шифровать а лечше вообще обходится без него.

умеренныій
когда лучше пластику сделать? не хочу прерывать свои занятия нупом. читал что 2 недели нужно член в щадящем режиме держать. занимаюсь с 21.04.14г. но думаю может пойти и сделать пластику а потом все по новой я и так далеко еще не зашел в нупе. может без уздечки удобнее даже тренироваться будет. есть второй вариант. сделать ее где то в перерыве между программами. может через пол года. я склоняюсь к второму варианту. что посоветуете?

Скульптор
В презиках "ЛОНГ ЛАВ" тот же лидокаин, только он всосаться не успеет, и его мало. Сходи в туалет, подмыться скажешь, и залей головку спреем. Это все делай только в случае, если тебе точно не перепадет отсос!! Если у девки рот завяжет - думаю, она догадается
Добавлено:
Кстати, есть еще верняк-средство. Начни вешать вакуумник и слови пузырей. Аццкая боль при фрикциях не позволит испытать никакого удовольствия

Не дам
Все надо искать барышень под свои эксперименты
Перед сексом головку надо промыть наверно? Вдруг от лидокаина и у нее чувствительность притупится.

Скульптор
Презы носить надо!!! А если на живую, то да

Не дам
Это реальный вариант. Еще с контрастной водой можно попробовать. Буду перед дрочкой практиковать сначала. Очень не хочется снова вдарить лицом в грязь перед кем то.

Чаще трахайся, скорострельность пройдет.

Скульптор
Я начал делать иногда кегель, теперь могу удержаться от семяизвержения. Должно помочь) Удалил часть сообщения, т.к подумал что мне тут вообще все верить перестанут, после сказанного)

В секс шопах есть крема типа long play, long love и им подобные. Цена вопроса 300 рублей. Есть еще дапоксетин. И то и другое реально работает, просто попробуй что тебе удобнее использовать.
Старт стоп,кегель,мысли о чем то другом мне практически не помогают,уж очень я возбудим

Не дам

QUOTE

Мой опыт обратный!

Хорошо, что у нас есть любой опыт. У других никакого нет.


Добавлено:
Скульптор

QUOTE

умеренныій когда лучше пластику сделать? не хочу прерывать свои занятия нупом. читал что 2 недели нужно член в щадящем режиме держать. занимаюсь с 21.04.14г. но думаю может пойти и сделать пластику а потом все по новой я и так далеко еще не зашел в нупе. может без уздечки удобнее даже тренироваться будет. есть второй вариант. сделать ее где то в перерыве между программами. может через пол года. я склоняюсь к второму варианту. что посоветуете?

Да любой вариант. На реабилитацию после пластики уйдет недели две. Ну и для гарантии накинуть еще 1-2. Мы же пч терзать будем нупом.

Месяц все равно ничего не решает в нупе.

Sheogaraty

QUOTE

у меня с привычных 16-16.3 Ег раздуло до 18 за 2 дня таких испытаний, хотя эффект временный,

Даже не знаю, что и сказать.

умеренныій
Чувствую, что это какой-то...жир что-ли? Месиво, но все же.

pipirkin
Sheogaraty
Inked
Cпасибо за дельные советы! Буду практиковать. А то задолбала меня эта скорострельность

Как вы относитесь к промыванию ПЧ после тренировки в холодной воде?? Читал в книге А.Кеммера что можно так делать. Но сам как то сомневаюсь.

Скульптор

QUOTE

Как вы относитесь к промыванию ПЧ после тренировки в холодной воде??

С опаской! А про прохладную!!! воду здесь многие говорили в положительном ключе.

Нужен совет опытных.
Сегодня по плану тренировка а после вчерашней еще не сошли пятна с ПЧ после 200 сухих джелков.
Ничего если буду нупить попри это?
И вроде есть прирост в EG было 12 стало 12,5. Правда может это тонус или ВУП. Мерил через 48 часов после тренировки. Уже неделю такой EG держится.

Скульптор

QUOTE

Мерил через 48 часов после тренировки

ВУП-ИСЧЕЗАЕТ БЫСТРЕЕ.

QUOTE

ВУП-ИСЧЕЗАЕТ БЫСТРЕЕ.

Тогда я рад Прирост или тонус, не важно что. ЕГ 12.5 у меня не был ни когда. Значит НУП дает свои плоды

Скульптор

QUOTE

Тогда я рад

Я ТОЖЕ

Скульптор

QUOTE

Значит НУП дает свои плоды

Знал бы ты какой я скептик, а НУПом уже 4 месяца занимаюсь конкретно. Одни плюсы.

QUOTE

Прирост или тонус, не важно что. ЕГ 12.5 у меня не был ни когда.

будь здоров!

QUOTE

Знал бы ты какой я скептик, а НУПом уже 4 месяца занимаюсь конкретно. Одни плюсы.

Я тоже скептик. Не верил раньше в увеличение. Особенно после постоянных спамов в инете. Но нашол этот форум почитал персоналки и поверил на 100%.

Через 3 недели будет 3 месяца с начала НУПа. Тренируюсь 2/1. Делаю 10 растягов по 1 мин(две недели назад увеличил время с 30 секунд до 1 мин. Очень легкие тренировки стали казаться). 20 мин сухого джелка. И Кегель естественно. Еще ленивые растяги
Результаты не особо обрадовали
NBPEL-15,4см (+0,9см)
BPEL-18,1см (плохо измерил первый раз. так что тежело судить. но дальше буду отталкиватся от этой цифры)
EG(в сомом широком месте)-12,6см (+0,6см)
Хочу правильно измерить Bpfsl и следить и за этим показателем. Так как с ежедневным чтением форума понял что и это очень важное измерение.
Надеялся что я особенный и расчитывал на большый рост новичка)) Оказывается нет. Ну и ладно. хорошо что вообще сдвинулся с места. Не помню чтоб в жизни мне давалось что то очень легко. Но и не припоминаю чтоб не доставалось то что хотел. Так что прийдется постараться чтоб получить свои 18*14 к следующему лету. Дальше не исключено что цель повысится.
Через 3 недели планирую покончить с прогой новичка и подключить продвинутые упражнения. На длину: сидение на пч, растяги с вращением, простые растяги(или A\V если получится эфективно их делать), эрегированные растяги. На обхват к 20 мин сухому джелку добавлю клемпинг с помощью СС.
По этой проге поработаю 3 месяца. потом на 3 мес. пойдет цикл на длину чтоб ростянуть тунику. Дальше цикл на обхват 3 мес. А дальше наверно вакуумная вешалка и помпа. С помощью вак вешалки кроме роста надеюсь побороть свою мегаскорострельность. Хотел бы вешать прямо сейчас но думаю не стоит. Мануалить сначало надо.

Может у кого то есть советы или замечания?

Скульптор

QUOTE

NBPEL-15,4см (+0,9см)

QUOTE

EG(в сомом широком месте)-12,6см (+0,6см)

хорошо растёшь-Поздравляю!

QUOTE

Хочу правильно измерить Bpfsl и следить и за этим показателем. Так как с ежедневным чтением форума понял что и это очень важное измерение.

ЭТО ТАК.

QUOTE

Надеялся что я особенный и расчитывал на большый рост новичка))

НЕ СКРОМНИЧАЙ -ХОРОШО ИДЁШЬ.

QUOTE

Так что прийдется постараться чтоб получить свои 18*14 к следующему лету.

СРОКИ -ЛУЧШЕ НЕ УСТАНАВЛИВАТЬ.

QUOTE

Через 3 недели планирую покончить с прогой новичка

ЕСЛИ ПО ИСТИЧЕНИЮ ЭТОГО срока -рост будет идти-нельзя останавливаться.имхо.

QUOTE

Мануалить сначало надо.

да- надо вытащить всё .

Скульптор
У меня есть совет - не гневи ПЧ. Отличный рост, Поздравляю!

Скульптор
Здорово) хороший рост. Вместе начали почти . У тебя пч обрезан?

Байрон

QUOTE

хорошо растёшь-Поздравляю!

Спасибо.

QUOTE

СРОКИ -ЛУЧШЕ НЕ УСТАНАВЛИВАТЬ. rolleyes.gif

Мне сроки дают ответственность перед самим собой. Но если не добьюсь желаемого результата к след. лету это не в коем случае не значит что забью на нуп. Даже если 18*14 будет через 2-3 года упорных тренировок я все равно буду очень счастлив. Не важно сколько времени надо потратить. Результат же на всю жизнь. А жить с моим пч мне надеюсь еще очень долго

QUOTE

ЕСЛИ ПО ИСТИЧЕНИЮ ЭТОГО срока -рост будет идти-нельзя останавливаться.имхо.

Ок, учту это.

happylobster
Спасибо. Просто всегда хочется большего

bennington

QUOTE

Здорово) хороший рост. Вместе начали почти .gif. У тебя пч обрезан?

Привет) Спасибо. Не обрезан. А у тебя как успехи за это время?

Скульптор

QUOTE

Результаты не особо обрадовали NBPEL-15,4см (+0,9см) BPEL-18,1см (плохо измерил первый раз. так что тежело судить. но дальше буду отталкиватся от этой цифры) EG(в сомом широком месте)-12,6см (+0,6см)

Хороший прирост у меня и то меньше было, только одна длина +0.5, значит, потом еще выстрелит, как было у меня, +3 см я уже вытянул и +0.5-1 в обхвате, в общем ушло 20 месяцев примерно, хотя 2 см вытянул за первый год! Радуйся, что он вообще растет, а суперрастуны бывают редко, нужен большой труд как правило и эффективные упражнения!

NUPLEON
Спасибо. У тебя стартовые отличные были. я о таком обхвате только мечтаю. Прочитал полезную информацию в твоей теме как ты хват на средину при растягах изменил. Буду тоже так делать. Головка меньше ствола и не могу нормально ухватится чтоб сильно тянуть.

Да, освой обязательно, в этом и кроется один из ключевых моментов моего роста, обхват хорош для начала, но сдвинуть я его не могу, как увеличил длину на 2 см примерно, обхват прибавился сам +0.5, потом делал клемп еще +0.5, но походу последнее откатилось, как перестал клемпить, надо померить будет, но скорее всего так, туника у меня неподдатлива, а вытягиваю я чисто связки возле члена и скрытая часть вылазиет наружу-это обьясняется еще тем, что член стал длинный и стоит параллельно полу из-за связок, а эрекция на том же уровне-не ухудшилась!

Скульптор
+1к NPBEL. Обхват так и не попер. Хотя джелк делаю качественно. Делаю мокрый, вуп минимальный. Думаю что с этим делать.
Пробовал сухой, так у меня кожа с лобка как палатка натягивается. Обрезан. Мб неправильно делаю

NUPLEON
Через час тренировка и начну усваивать) Может вешать тебе пора и помпу подключать?
Добавлено:
bennington
Когда делал мокрый джелк вуп тоже маленький был. На сухом +07 +1 см. Танкиро в 1 персоналке когда сухой начинал делать у него тоже не сразу получалось. Почитай может найдешь как. он тоже обрезан

Скульптор

QUOTE

Через час тренировка и начну усваивать) Может вешать тебе пора и помпу подключать?

Удачи, если будет соскальзывать вдруг, то чуток крови вгони в него, +10% эрекции! Вешать рано еще, у меня мануальные растягивания занимают уже по 4 часа, хочу довести до 8 ч, так думаю еще никто не делал, поэтому адская машинка-это не экс, а мануалка! В Италии вроде как изобрели динамический экс, т.е. член то тянет, то ослабляет натяжение, как будто доит член, помпу не пробовал как и подвес, жил бы я один, тогда проще, у меня семья и приходится шифроваться, а треню ночью, ухожу в зал отдельно, когда все спят!

У меня возникла идея делать мануальные растяги с помощью вакуума для вешалки. Чувствую что не дорабатываю при ман.растягах из за того что ПЧ выскальзывает из рук при попытке потянуть сильно. Головка меньше ствола. У меня ЕГ у головки 11.4 по середине 12,6 у основания 12,3. Форма конечно не из лучших. Сильно тянуть могу только ухватившись по середине. Но при таком хвате пол члена остается не задействованным и соответственно туники я тяну в 2 раза меньше и прирост может быть не такой как при работе по всему ПЧ. А вешалка потом и для подвешивания пригодится или в екс пристрою.

Может есть те кто уже тянул с помощью вакуума или нуперы какие подвешивали и разбираются в этой конструкции знают подойдет она в моих целях или нет. Отзовитесь пожалуйста!

Скульптор

QUOTE

Может есть те кто уже тянул с помощью вакуума или нуперы какие подвешивали и разбираются в этой конструкции знают подойдет она в моих целях или нет. Отзовитесь пожалуйста!

Если бы ты внимательно читал форум, то обратил бы внимание, что Байрон только так и тянул - и вполне успешно... Это где то на одной из over 1000 страниц его персоналки, подробно расписано - и даже фотки есть

QUOTE

Если бы ты внимательно читал форум, то обратил бы внимание, что Байрон только так и тянул - и вполне успешно... Это где то на одной из over 1000 страниц его персоналки, подробно расписано  - и даже фотки есть

Форум я читаю внимательно. Забил на книги по профессии и на другую литературу. Только форум и читаю когда есть свободное. Снится иногда уже . Но попробуй все персоналки прочитать за такое короткое время. Одни "Через терни к звездам 1;2" на целую "Войну и мир" тянут.
Спасибо что Байрона посоветовал. Почитаю его)

Скульптор

QUOTE

Спасибо что Байрона посоветовал. Почитаю его)

На здоровье Вот только читать вряд ли стоит, там больше художественного флуда, чем дел нуперских - проще спросить, если какие вопросы

Ярый
Да, так и сделаю.

Так даже тянуть круче, я бы привязал колпак к дверной ручке, перекинул член за жопу и так шагал от двери в противоположную сторону, вот это супер упражнение, просто нужно будет колпак раздобыть!

QUOTE

Так даже тянуть круче, я бы привязал колпак к дверной ручке, перекинул член за жопу и так шагал от двери в противоположную сторону, вот это супер упражнение, просто нужно будет колпак раздобыть!

думаю з десятилетнем стажем можно будет и так.
А я пока по класике

Привет всем!
Возвращаюсь к НУПу. Не удается выгнать тараканов из головы. Хочу большЫй ПЧ.
Последние попытки увеличения были год назад. Использовал вешалку. Первый период 2 месяца доходил до 3 кг на 2,5 часа. Ловил пузыри и забросил через отсутствие результатов. Второй период 1,5 месяца и такая же история.
Теперь начинаю с экстендера. Ношу две недели Penimaster Chrome с вакуумной переделкой.
Замеры в начале ношения:
NBPEL-15
BPEL-17.5
BPFSL-18.5
EG-12.3(в самом широком месте)

Спустя две недели ношения экса улучшилась эрекция и вернулись мои добытые програмой новичка в 2014 году NBPEL-15.5 BPEL-18 EG-12.5. И от этой точки можно начинать настоящий отчет результатов от экстендера.
Сейчас ношу на 3 риске это 700гр примерно. Ношу все время когда нахожусь дома. Бывает 10 часов а бывало и 1,5. Делаю подход утром. Примерно 1,5 часа. И потом остальное когда прихожу домой. Иногда надеваю перед сном и засыпаю с ним на 1 или 1,5 часа.Больше пока не получается. Не могу нормально спать на спине. А с ним иначе не получится чтобы была эфективная тракция. Еще собираюсь покупать инфракрасную лампу для эфективного прогревания. Имеется в арсенале легендарная "стальная лента" которая сломала судьбы не одному амбициозному нуперу) И немножко искривлен влево и вверх.

Настроен на занятие нупом пока не добьюсь желаемого результата. Потому что сейчас оглядываюсь назад и очень жалею что забросил в прошлый раз и сколько времени утекло впустую в донном плане. А ПЧ влияет и на качество моей жизни в целом. Обезьянье прошлое с подкорки не стереть.
Цель минимум NBPEL-17/ EG-13,5.

Скульптор

QUOTE

Обезьянье прошлое с подкорки не стереть.

Золотые слова. А ведь многие этого не понимают. А кто-то даже не верит в это, мол, мы уже перешли на следующую ступень развития, ну ну

Не скажется ли негативно небольшой дефицит дневной калорийности на росте от экстендера? Самому кажется что не должен, но может кто то изучал этот вопрос. Как считаете коллеги?

Ничего страшного, смотря от какой пищи ты отказываешься, главное не голодай и употребляй достаточно витаминов,белков,углеводов,жиров. Считаю нуп моим вторым спортом, а в спорте без хорошего питания никакого прогресса не будет.
З.ы. у меня такая же история с вешалкой и тоже бросил, очень жалею.

QUOTE

Boxingweizer

И как сейчас вместо вешалки занимаешся?

Для истории
Дата фото 21.09.2016. После года перерыва в нупе. Перед стартом ношения экстендера Penimaster Chrome с вакуумной переделкой.
NBPEL
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

BPEL
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

EG(по головке видно что эрекция так себе. Сейчас с эксом стала лучше и морщин на головке меньше)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

BPFSL(плохо измерил)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Фото в эксе 15.10.2016
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Штанги сжаты потому что стоя и экс паралельно полу. Когда сажуть видны три деления. Втираю бадягу с каштаном и грею носком с рисом перед и иногда вовремя сета. Заказал инфракрасную лампу. Хочу прогревать чаще и эфективнее.

Уже 5 недель ношу екстендер. Роста за такой период я и не ожидал но кажется ВУПов нет тоже. Вупы как бы есть но это только растяжение головки в вакууме. Ни в коем случае не хочу высказывать неуважение относительно давно сформировавшихся аксиом нупа но мне кажется настоящие вупы на роботу в длину это вообще мало вероятно. Что думаете относительно этого? Кто то носил экстендер и рос не имея ВУПов?

Скульптор
Попробуй эксоверевку.
У меня так ВУП больше, чем просто в эксе.

QUOTE

У меня так ВУП больше, чем просто в эксе.

А сколько мм у тебя вуп и ты уверен что это не растяжение головки?
Кстате мажу "Бядяга+каштан" и инфракрасной лампой грею во время подхода гдето каждых 20-30 минут.

Скульптор
ВУП от 0,3 до 0,7 мм (0,7очень редко)

QUOTE

уверен что это не растяжение головки?

Да, после того как снял колпак делаю массаж головки.
Кстати в колпаке ПМП лимфы было намного больше чем в аппликаторовском.

QUOTE

Просто-Джо

Сильный ВУП. Попробую и я измерить как ты пишешь.

4 часа в ексе поднатяжением 700гр во время подхода "бадяга+каштан" и периодическое прогревание ИК лампой и ВУП-0.

Скульптор

QUOTE

4 часа в ексе поднатяжением 700гр во время подхода "бадяга+каштан" и периодическое прогревание ИК лампой и ВУП-0.

На классике не нужно наблюдать за ВУПом . Его нет на классике , но это не означает , что роста не будет .
Продолжай заниматься . Я посоветовал бы носить больше часов на классике . Сейчас у тебя самый минимум (4 часа) , который нужен для классики .

QUOTE

Орэх

Заниматься конечно буду) Ношу 5-6 а по выходным 8 и больше. Это мой максимальный по времени сет 4 часа и решил ВУП замерить.

QUOTE

На классике не нужно наблюдать за ВУПом . Его нет на классике , но это не означает , что роста не будет .

Спасибо. Надо вообще все линейки выбросить хоть на 3 месяца)

Скульптор
я выбросил и нервная система сказала мне спасибо

Хочу сделать анализы половых гормонов. Может кто то хорошо разбирается в етом вопросе?
Для ясной картины будет достаточно сдать ФСГ,ЛГ,пролактин,естродиол,свободный тестостерон, общий тестостерон?
Давно читал персоналку нупера который шарил в етом но не помню названия персоналки. Он не сидит на форуме уже.

Скульптор

QUOTE

"бадяга+каштан"

В аптеке брал или в нете заказывал?

QUOTE

анализы половых гормонов. Может кто то хорошо разбирается в етом вопросе?

Вроде Tankiro понимает. У него поспрашивай.

QUOTE

В аптеке брал или в нете заказывал?

В аптеке но эффект не заметил.

Скульптор
Эту брал?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Она один эффект должна давать, а именно выгонять кровь из ствола, чтобы он лучше вытягивался.

QUOTE

Трунд

Брал эту
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Скульптор

QUOTE

Брал эту

Этот производитель неизвестен . Речь шла только о той бадяги , которую показал Трунд .

QUOTE

Этот производитель неизвестен . Речь шла только о той бадяги , которую показал Трунд .

По ощущениям она такая как описывал Шурпленет, ПЧ холодный стает. Но не заметил чтоб тянулся с ней лучше. Это уже индивидуальная анатомия пч наверно. Не знаю есть ли в Украине та что Трунд показал. Поищу.

Скульптор

В Казахстане по крайней мере точно есть.

Истерзал я своего дружка в последнее время) Обжег кожу прогревая ИК лампой но это фигня носить экстендер не мешает. Есть травма посерьезнее. Словил небольшой пузырь возле канала. Перерыв на зажывление делать не хочу ни в коем случае. Неделя перерыва это как стартовать заново. Думаю его проколоть чтоб не рос больше в вакууме и носить дальше.
Нормально будет как думаете?

Пробил пузырь.Относил экстендер 7 часов. Иногда легкий дискомфорт на месте пузыря ощущался но по классике носить можно.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Скульптор
7 часов за подход?втф?у меня то от 3часов пузырь вскочил а тут 7,ясное дело вскочит

QUOTE

7 часов за подход?втф?у меня то от 3часов пузырь вскочил а тут 7,ясное дело вскочит

7 часов в сумме. А подход в среднем 3 часа ношу. Пузырь пробил и носить можно даьше. Только не известно когда он так заживет.

Думаю еще эрегированные сгибания добавить 5 по 30 сек(для начала) после экса в правую сторону. Не застопорит ожидаемый рост, как считаете?

Скульптор

QUOTE

Думаю еще эрегированные сгибания добавить

Оставь лучше на потом.

QUOTE

Только не известно когда он так заживет.

Обычно около недели процесс восстановления занимает.

QUOTE

Обычно около недели процесс восстановления занимает.

Да, я знаю. Было дело год назад. Носил вешалку, ловил пузыри, перерыв 5-6 дней и без роста это все закончилось. Не хочу на те же грабли

С 9.11.16 до экстендера добавил сгибания в эрег. состоянии левой "недоразвитой" стороны вправо. 2/1 начинаю с 5 по 30 секунд.

Думаете это настоящие отзывы или дистрибьюторы ботами статистику набирают?
Что то очень много успешно выросших на 2-3 см за 6-8 месяцев.

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Ношу экстендер уже 2,5 месяца. Роста нет даже в BPFSL.

Есть странные изменения на пч. Кажется это зародыш роста) завтра закину фото

Где то неделю назад ниже головки я заметил уплотнение. Такой себе плотный венчик по всему обхвату. И начала рваться уздечка. В персоналках ни у кого такого не встречал. Может кто то из опытных или умных знает что это может быть? Рост или просто отрывается головка))?
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

В одном месте уздечка рвется а в нескольких как бы растягивается сегментами.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Недавно еще раз пузыри словил но перерывы на неделю делать противопоказано считаю. Дискомфорта нет но когда снимаю колпак в конце сета вытекает много жыдкости с мембраны. Больше неудобств доставляет уздечка.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Увлекаюсь интенсивным прогреванием
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Это лимфоканалы так ведут себя ,бывает там в виде венок уплотнения ,не страшно

QUOTE

Это лимфоканалы так ведут себя ,бывает там в виде венок уплотнения ,не страшно

Спасибо.

Всем привет.
Без недели 4 месяца ношу экстендер. Мерил последний раз недели 3 назад и роста не было.
Сейчас сильно ухудшилась эрекция. Трудно даже нормально измерить пч. Один раз во время секса в презервативе через минут 15 она вообще пропала)) Был в шоке. Может перетрен так как последнюю неделю добавил 5 подходов по 1 мин веревки. Но ухудшаться начала ещё до этого.
Есть для меня и огромный плюс от экса или от частого мытья и вытирания полотенцем между подходами. Ещё надрывы уздечки думаю играют свою роль. Раньше был лютым скорострелом. Сейчас очень снизилась чувствительность головки и первый раз минут 7 акт длится без проблем. Второй от 15. В презервативе вообще ощущений ноль уже. В пассивных позах когда девушка сверху желания кончать нет а вот в позах где нужно активно двигать тазом контролировать себя ещё не так легко. Раньше первый раз длился в районе минуты а мог лишь войти и сразу слить.
Носить екс планирую ещё пол года минимум а потом переходить на длительные мануальные растяги если не будет роста.

на счет отзывов по ексам на сайте. как вы думаете много ли реальных людей через пол года после покупки находят сайт и пишут там отзывы.
думаю нет, покрайней мере я нет.
работая в сфере торговли то могу сказать что люди ставят отзыв в первые дни покупки

хотя с китайским ексом вытянул за короткое время на 1см (и то чувство что не вырос, а вытянул его немного из того месте где крепится мышца ПЧ, под яйцами аж тянуло)



для стояка поделай джелй, легкий

Дима134
С отзывами наверно так и есть.
Думал о джелке но боюсь вспугнуть возможный рост в длине. Может вина плохому стояку общее низкое либидо, тестостерон. Давно нужно анализы сдать. Ещё недавно возобновил тренировки в спортзале а организм пока не адаптировался и находится в стрессе.

Скульптор
когда носишь экстендер с эрекцией могут быть проблемки не большие, у меня так было, она становилась хуже, из за того что ты подрастянул пч а сосудистая система еще не адаптировалась под новый размер.

Скульптор
А ты какие данные меришь? Bpfsl?
У меня уже большой опытпо эксу, где то полгода рос bpfsl, а потом встал . Нынче практикую вешалку и стретчер
Насчет джелка, нету смысла если не растет bpfsl

QUOTE

когда носишь экстендер с эрекцией могут быть проблемки не большие, у меня так было, она становилась хуже, из за того что ты подрастянул пч а сосудистая система еще не адаптировалась под новый размер.

Дело в том что ПЧ не подрастянулся совсем
Добавлено:

QUOTE

А ты какие данные меришь? Bpfsl? У меня уже большой опытпо эксу, где то полгода рос bpfsl, а потом встал . Нынче практикую вешалку и стретчер Насчет джелка, нету смысла если не растет bpfsl

Меряю все, но конечно основной ориентир на BPFSL.
Сегодня измерил и роста не увидел. Думаю ман.растяги подключать.

Я бы все таки долбил бы на длину, желательно вешалка+экс. Может сам заметил что сразу одеть экс очень тяжело, уж больно эрекция мешает. А вешалка как раз делает пч очень тонким , и потом можно будет эксом долбить в конце на максимум

QUOTE

Я бы все таки долбил бы на длину, желательно вешалка+экс. Может сам заметил что сразу одеть экс очень тяжело, уж больно эрекция мешает. А вешалка как раз делает пч очень тонким , и потом можно будет эксом долбить в конце на максимум

Раньше ерекция мешала или набухлость его. Но сейчас видимо так привык к эксу что он никак не реагирует. Всегда в полной спокухе, тонкий и длиннее чем до курса экса

Привет всем. Вот уже 4 месяца и 1 неделя как ношу экстендер. Роста нет совсем. Хоть бы жалких 2-3 мм чтоб знать что двигаюсь в правильном направлении. Буду носить и дальше хоть наверно глупо надеятся на сдвиги. Надо что то менять.
Может есть у кого то какие то предложения?

Я 5 месяцев почти вешал, рез ноль практически 0.5 тонуса туда сюда, перешел на мануал + сухой джелк.+ 1см нбпл за месяц где то, бля бро 4 мес нет роста, думаешь дальше попрет? Я лично сомневаюсь что он у тебя пойдёт. Блин освой манульные растяги, не попробуй а освой именно, верёвка к примеру отличное упражнение, v растяги, у меня постоянный вуп по бфсл, член как тряпка если веревку правильно делать и чередовать с канатом, я интуитивно чувствую как надо тянуть.

QUOTE

4 мес нет роста, думаешь дальше попрет?

В рост от экса теперь слабо верится. Думаю добавить мануальные тяги но и экс продолжать носить. Уже не по 6+ часов и каждый день а сколько получится. Надоело всем жертвовать и не получать никакого профита.

Уже почти две недели ношу экс по силовой. И перед эксом делаю мануальные растяги. 15 мин веревки и 10 простых тяг. Планирую ещё 2 месяца носить экс и если не будет переходить чисто на мануал.

Скульптор
Привет!
Ну как там результаты с эксом?)

А какой ц него экс ? А то чего то я читал читал и не нашел. И какой резулььат ?

Может роста не было из за слишком длинного ношения в день ? 6 часов то

EnterTheVoid
А не разве чем больше часов носишь тем лучше ?? Мне Руслан Юрьевич говорил,чем больше носить часов тем лучше.
Добавлено:
Я сам снова начал носить,после перерыва... и снова преспочабливаю его пч. Он говорил надо начанать с 15 мин и каждый день пребовлять по 5мин. Плюс к тому и утром и вечером надо носить по 4 часа минимум. Его слова...

BigTini
ну здесь я читал случаи, когда носили 2-4 часа в день и росли