Мне 19 лет, уже давно стал обращать внимание на размер своего ПЧ, сравнивая его от тех, кто снимается в порно, до тех, с кем иногда приходится ходить в баню. Если в состоянии эрекции еще более ли менее, то в спокойном совсем кошмар, выглядит как детский... Стал сильно париться по этому поводу, и допарился до того, что развил в себе "сексуальную паранойю". Несколько раз, когда с девушками дело доходило до секса в голову сразу била мысль "а что, если она его сейчас увидит и рассмеется или у тех, кто был до нее явно не было таких проблем и т.д" как только это происходило, член сразу падал и возбуждать его рукой или чем то еще уже не было смысла, начиналась паника. А после таких неудач просто хотелось умереть

Но случайно наткнувшись на ваш форум увидел, что люди носят и по 6 месяцев, но не достигают результата и им советуют переходить на тренировки. Вот и я решил не терять время и создать свой репорт, что бы получать поддержку и советы. Вопрос в том: можно ли совмещать ЭКС и тренировки руками? Если да, то подскажите в какой последовательности и какие ни будь советы.
На сегодняшний день имеем:
NBPEL- 13.5
BPEL- 15.5
EG- 11.5
NBPFL- 7.5
BPFL- 9.5
NBPFSL- 13.5
BPFSL- 15.5
В экстендер добавил 2 маленьких штанги, естественно спокойны пч не дотягивается до петли и приходится одевать на эрегированный, после затягивания поддерживаю петлю и со временем затягиваю все туже одновременно с тем, как падает член. После затягивания немного ослабляю петлю и головка члена не перетянута, обычного цвета, только немного холодная. За месяц ношения член по моему стал менее чувствительным, раньше ужасно раздражало, что раскрытая головка терется о шорты, а сейчас хоть бы хны. Сегодня возьму выходной, подожду ваших советов, а завтра начну с чистого листа. Очень рассчитываю на вашу поддержку и помощь.