prekrasno
Sunday, 26 January 2014, 4:55
Приветствую всех

Мне через пару месяцев будет 17 лет. И я все тешил себя надеждой что "еще вырастет", но узнал про форум и взял инициативу в свои руки.
Рост 177, вес 75(надо, кстати, похудеть, думаю будет стабильные 16 см)
Выбрал программу новичка. Начну с понедельника, думаю у меня возникнет ряд вопросов, которые по мере поступления буду писать сюда, надеюсь на вашу помощь)
NBPEL - 15.5-16
BPEL - 18.3
EG - 14
NBPFL - 10
NBPFSL - 16
BPFSL - 19
Цель: NBPEL 17.5-18.5
EG - 15
Порвал
Sunday, 26 January 2014, 5:06
Привет prekrasno)
Размер у тебя хороший,да и тебе ещё только 17 лет,хотя ещё не все испытания пройдены,но к нупу это мало относится,разве что стресс может негативно сказаться.
К двадцати годам будет 18 минимум,если будешь стараться,а если повезёт,то и раньше(скорее всего так).
У тебя EG везде 14 ?Ровный?
prekrasno
Sunday, 26 January 2014, 5:17
QUOTE |
У тебя EG везде 14 ?Ровный? |
Посредине - 14, у самого основания - 13.5-13.7
Не совсем ровный. Совсем чуток влево отклонен)
nup_forever
Sunday, 26 January 2014, 7:12
prekrasno С прибытием, новобранец. Ну коль решил, вливайся в ряды нуперов. Но знай, путь этот непростой.
Не стоит ставить себе краткосрочные цели, хотя в твоем случае есть все шансы до 20летия отрастить 20сантиметровый болт. Если будешь упорно и грамотно выполнять программу, то у тебя все получится.
Удачи и роста!!!
Байрон
Sunday, 26 January 2014, 9:08
prekrasno Привет !
С началом НУПа!!!

Удачи !А СТАРТОВЫЕ-ОТЛИЧНЫЕ
prekrasno
Sunday, 26 January 2014, 11:43
Благодарю всех)
Упорный
Sunday, 26 January 2014, 12:20
prekrasno
Привет! Отличные параметры для старта ! Можно добиться хороших успехов с учетом что возраст роста еще идет. Думаю при систематических ненапряжных занятиях 2,5-3 см за 2 года должен набрать легко. Главное покури форум и сделай правильные выводы о программе. Ну и советом поможем чем сможем. Удачи и роста!
prekrasno
Sunday, 26 January 2014, 12:29
Спасибо)
И первый вопрос:
Не большая разница ли меня между NBPEL и BPEL?
Почти 2.5 см. Я немного полноватый, и есть ли шанс при похудении получить стабильные 16см?
В качалку хожу.
Упорный
Sunday, 26 January 2014, 12:41
prekrasno QUOTE |
И первый вопрос: Не большая разница ли меня между NBPEL и BPEL? Почти 2.5 см. Я немного полноватый, и есть ли шанс при похудении получить стабильные 16см? В качалку хожу. |
да большевата, подсушиться надо хотя бы до 1см лучше разница. Но воду и жир внизу живота трудно убрать, как правило он уходит в последнюю очередь. Конечно занятия тебе помогут. Только занимайся системно и в удовольствие и тогда увидишь результаты. К общим занятиям добавишь на низ живтом и ноги что нить-со временем подсохнешь и увидишь разницу иа рельефе и в качестве мышечной ткани.
prekrasno
Sunday, 26 January 2014, 20:38
Как оптимальная эрекция должна быть при джелке для роста в длину?
Thomson
Sunday, 26 January 2014, 20:45
prekrasno Приветствую!
Я уже боюсь думать, что будет еще через годик ,если уже сейчас такие параметры вызывают неудовлетворение у нынешних новичков.
Уже вижу первые посты в стиле "Всем привет, мне 12 лет у меня хер 18х15 мне мало." Автор не ищи в моих слова ни в коем случае ничего личного и гневного) я просто прикалываюсь!
Вообще тебе безумно повезло, что ты в раннем возрасте узнал про этот форум. Удачи в достижении цели!
Бендер.
Sunday, 26 January 2014, 20:52
ThomsonQUOTE |
Я уже боюсь думать, что будет еще через годик ,если уже сейчас такие параметры вызывают неудовлетворение у нынешних новичков. Уже вижу первые посты в стиле "Всем привет, мне 12 лет у меня хер 18х15 мне мало." |
Тут был уже 27-милетний девственник из-за того, что у него NBPEL всего 15,5см
Dietrich fon Schneider
Sunday, 26 January 2014, 21:02
prekrasno Привет!17 лет скоро - это прекрасный возраст для НУПа, эх где мои 17 лет на большом.......
Так что у тебя пубертартный период, рост в самом разгаре будет, главное постоянно тренироваться, не пропускать тренировки и все будет, джелк и растяги все что тебе надо ддля начала!
Стартовые отличные, ЕГ просто оболденный!

А худеть - то куда еще!
Удачи и Ялды Тебе Друг!!!
prekrasno
Sunday, 26 January 2014, 21:45
QUOTE |
Автор не ищи в моих слова ни в коем случае ничего личного и гневного) |
Не ищу)
Спасибо.
Кстати, только что измерял длину расслабленного вытянутого с вдавленной линейкой, давил из-за всей силы и вышло аж 19.
Что-то, мне кажется, надо срочно худеть)
Dietrich fon Schneider
Sunday, 26 January 2014, 21:46
Бендер. QUOTE |
Тут был уже 27-милетний девственник из-за того, что у него NBPEL всего 15,5см |
Tony Montanez
Sunday, 26 January 2014, 22:20
prekrasno С Прибытием

Удачи и роста и что главное прислушивайся к опытным ( ко мне не относится ) и не прогадаешь с прогой или еще чем
Djonik20
Sunday, 26 January 2014, 23:45
prekrasno
один нупер здесь был, так он джелк делал гдет на 30%, рос просто невероятно... Но у всех по-разному...
Джози
Monday, 27 January 2014, 0:42
prekrasno С твоими стартовыми можно отлично вырасти!
До 20х16 - а это уже извини ялдень
Так что терпенье тебе в руки, ну а потом дашь подержать в руки своим девушкам
Упорный
Monday, 27 January 2014, 6:20
Djonik20 QUOTE |
один нупер здесь был, так он джелк делал гдет на 30%, рос просто невероятно... Но у всех по-разному... |
У меня тоже джелк примерно также идет часто. Это даже не джелк и растяги получаются с продавливанием тела пч по все длине. По другому не выходит продавить руками.
ivan335
Monday, 27 January 2014, 12:20
prekrasno Привет
QUOTE |
Как оптимальная эрекция должна быть при джелке для роста в длину? |
Я делал при 30-50% не более и делал сидя, ПЧ ставил при джелке перпендикулярно полу мне кажется это на длинну самое то за год таких занятий +3 см в длинну набрал.
Удачи и Роста!
prekrasno
Monday, 27 January 2014, 18:52
сегодня, как раз до занятий сделаю фото, дабы сравнить потом)
Упорный
Monday, 27 January 2014, 19:31
prekrasno
Выкладывай здесь если захочешь , мы тоже оценим твой рост ))
prekrasno
Thursday, 30 January 2014, 16:25
Пока все идет хорошо)
Думаю, к весне сделать замер)
aspiring
Thursday, 30 January 2014, 16:48
prekrasno
Приветствую!
Отличные данные, хороший настрой, так держать!
Замеры советую делать хотя бы каждый месяц, так как тебе нужно сравнивать свои замеры!
Я сам новичек, 3 месяц тут.
Вот у меня скажем 1 сантиметр за месяц вырос потом тормознулся рост и я сразу увеличил время и нагрузку, наблюдаю и буду каждый раз что-то поправлять. Самое главное чтоб ПЧ не привыкал к нагрузкам!Вобщем для анализа своего НУПа советую.
Удачи и роста!
prekrasno
Friday, 07 February 2014, 12:32
Кстати, давно заметил отсутствие утреннего стояка, плохо ли это?
Байрон
Friday, 07 February 2014, 12:34
prekrasno QUOTE |
Кстати, давно заметил отсутствие утреннего стояка, плохо ли это? |
плохо -это говорит о перетрене или около
prekrasno
Friday, 07 February 2014, 12:36
А может ли это быть следствием каждодневного "выпускания пара", да и не один раз в день
Djonik20
Friday, 07 February 2014, 13:16
QUOTE |
А может ли это быть следствием каждодневного "выпускания пара", да и не один раз в день biggrin.gif |
проверь опытным путём...
prekrasno
Friday, 07 February 2014, 14:18
Дело в том, что стояк на 10 постоянно. Но вот утреннего нету.
serg76
Friday, 07 February 2014, 14:55
prekrasno QUOTE |
А может ли это быть следствием каждодневного "выпускания пара", да и не один раз в день |
конечно может быть
и вообще с дрочкой завязывай ,а то ялда не вырастет
Байрон
Friday, 07 February 2014, 14:59
serg76 QUOTE |
и вообще с дрочкой завязывай ,а то ялда не вырастет |
вырастут-волосы на ладошках.
osenniy satana
Friday, 07 February 2014, 15:34
prekrasno
Может просыпаешься в разное время всегда?
Из за этого еще может быть отсутствие утреннего стояка.
prekrasno
Friday, 07 February 2014, 21:38
Слушайте, а если у меня 18.5(уже 18.5

) BPEL, то при нормальной комплекции у меня должно быть 17 см NPEL?
Pickup
Friday, 07 February 2014, 22:02
prekrasno
Да
serg76
Friday, 07 February 2014, 22:56
prekrasno QUOTE |
Слушайте, а если у меня 18.5(уже 18.5 ) BPEL, то при нормальной комплекции у меня должно быть 17 см NPEL? |
не обязательно
prekrasno
Saturday, 08 February 2014, 0:38
ну, жировая прослойка на лобке составляет 2.5 см.
если я уберу до 1, то разве нет?
serg76
Saturday, 08 February 2014, 1:59
prekrasno
ну конечно чем меньше жировой прослойки тем больше нпбел будет
У меня лишнего веса нет ,а бпел больше нпбел на 2 с лишним см
prekrasno
Sunday, 09 February 2014, 17:00
Дело в том, что лишний вес то у меня как раз есть. Килограмм 6-8 лишних.
osenniy satana
Sunday, 09 February 2014, 18:09
prekrasno Немного

Ну согнать пару кг не помешает
Алексей1404
Monday, 10 February 2014, 22:43
Сгонишь и все будет отлично,занимайся не только с ПЧ но и со всем своим телом)
prekrasno
Tuesday, 11 February 2014, 16:00
Проблема с утренним стояком решилась. Он есть всегда, просто он у меня где-то в 11 утра обычно.
Из-за проблем в школе не занимался толком.
НУП карьеру можно сказать, начал сегодня)
prekrasno
Tuesday, 11 February 2014, 19:57
Ребят...
Такое дело, обнаружил у себя "стальную ленту"...
Это что, получается я не вырасту совсем?
prekrasno
Tuesday, 11 February 2014, 20:59
Ребяят, откликнетесь, а то у меня депрессия начинается
Орэх
Tuesday, 11 February 2014, 21:05
prekrasno QUOTE |
Ребяят, откликнетесь, а то у меня депрессия начинается |
Ладно .... и тебе скажу . Не занимайся хернёй , лучше НУПи . Отлегло ?!
prekrasno
Tuesday, 11 February 2014, 21:09
QUOTE |
Ладно .... и тебе скажу . Не занимайся хернёй , лучше НУПи . Отлегло ?! |
Немного)
Но я смогу хотяб на 2 см вырасти?
Может программу поменять?
Saturn
Tuesday, 11 February 2014, 21:10
prekrasno
НУПи, не обращай внимания на школу, ленту и прочую лабуду)
Орэх
Tuesday, 11 February 2014, 21:15
prekrasno QUOTE |
Но я смогу хотяб на 2 см вырасти? |
Ну а что ты хотел ?! Уже в каждой персоналке новичка говорят о тросе , ещё НУПить не начали , а уже жалуются .
Чтобы ты знал , трос у всех есть , у всех - у всех и у всех .
А вот насколько он неподдающийся , это покажет время .
И уж точно не нужно забивать себе голову этим .
prekrasno
Tuesday, 11 February 2014, 21:16
По-моему, это дорсальный нерв, судя по описанию.
Немного успокоился.
Будем дальше смотреть, трудностей я не боюсь, просто как бы они напрасные не оказались.
Добавлено: Но, как я понял надо делать упор на мануалку?
Добавлено: Что-то я уже вообще ничего не понимаю!
Сделал сейчас замер BPFSL, сегодня делал только джелк, и у меня прирост 3 мм
Ничего не понимаю
Орэх
Tuesday, 11 February 2014, 21:27
prekrasno QUOTE |
Но, как я понял надо делать упор на мануалку? |
Конечно ! Нужно позаниматься 2-3 месяца , а дальше видно будет .
Добавлено:
prekrasno
QUOTE |
Сделал сейчас замер BPFSL, сегодня делал только джелк, и у меня прирост 3 мм Ничего не понимаю |
Поподробней . Когда делал замеры , сразу или через время . Как мерил изначально BPFSL . Если хочешь ответа , то пиши как можно подробней .
Всё важно знать , чтобы помочь советом или ответить на вопрос .
Когда хочешь обратиться к кому то , нужно нажать на его ник и он появиться в твоём посте .
prekrasno
Tuesday, 11 February 2014, 21:39
Орэх Мерил спустя 4-5 часов.
QUOTE |
Как мерил изначально BPFSL |
В смысле?
Орэх
Tuesday, 11 February 2014, 21:44
prekrasno
В смысле , что многие меряют изначально не правильно , на холодную . Потом происходит путаница .
prekrasno
Tuesday, 11 February 2014, 21:46
Орэх
И тогда, и сейчас мерил на холодную)
Орэх
Tuesday, 11 February 2014, 21:52
prekrasno QUOTE |
И тогда, и сейчас мерил на холодную) |
А после упражнений , чтобы отслеживать рост , будешь мерить на горячую ?! И что получишь ? Обалденный рост по BPFSL ?!
prekrasno
Tuesday, 11 February 2014, 22:02
QUOTE |
Обалденный рост по BPFSL ?! |
Наверное 
Добавлено:
Сейчас BPFSL - 19.3 мм. Не может не радовать.
oSpiel
Wednesday, 12 February 2014, 14:46
prekrasno
Как бы мерить не начинал и путаница после этого не получилась, составь алгоритм измерений, т.е. в одно время в одном месте и при одинаковых условиях)
prekrasno
Wednesday, 12 February 2014, 15:36
Таакс, по ЛОТ теории у меня высокий ЛОТ, то бишь сделаю ацкент на тянучке вниз.
oSpiel
Wednesday, 12 February 2014, 16:02
prekrasno
Тоже сначала обратил внимание на ЛОТ, но считаю что для начала нужно тянуть во все стороны, а при наборе определенной дистанции уже подключать различные теории и практики)
alxpnv
Wednesday, 12 February 2014, 16:35
Отличные начальные.
можно фото с замерами?
Орэх
Wednesday, 12 February 2014, 17:06
oSpiel QUOTE |
но считаю что для начала нужно тянуть во все стороны, а при наборе определенной дистанции уже подключать различные теории и практики)
|
Совершено верно !
prekrasno
Wednesday, 12 February 2014, 17:30
alxpnv
фото есть, думаю выложить после прироста хотяб в 0,5 см)
Добавлено:
Кстати, еще одно интересное наблюдение:
ЕГ мне сильно добавляет вена
prekrasno
Thursday, 13 February 2014, 19:15
То ли я сильнее начал вдавливать линейку, то ли все таки небольшой прирост BPFSL - 19.5 см.
Байрон
Thursday, 13 February 2014, 19:27
prekrasno QUOTE |
То ли я сильнее начал вдавливать линейку, то ли все таки небольшой прирост BPFSL - 19.5 мм. |
скорее рост-уж поверь когда мерил даже линейки ломал так сильно хотел что бы больше показала-ты не исключение-так что -СМИРИСЬ-это -РОСТ!!!"
oSpiel
Thursday, 13 February 2014, 19:30
QUOTE |
СМИРИСЬ-это -РОСТ!!! |
С кем тут не бывает
Байрон
Thursday, 13 February 2014, 19:31
oSpiel QUOTE |
С кем тут не бывает |
ДА УЧАСТЬ НАША нупЕРСКАЯ Т\АКАЯ-расти.
prekrasno
Thursday, 13 February 2014, 19:36
Байрон QUOTE |
СМИРИСЬ-это -РОСТ!!! |
Постараюсь принять этот факт 
prekrasno
Saturday, 15 February 2014, 20:20
ПРИРОСТ!!!
ВУХУ!!!
BPEL 18.7(+0.2)
РАДОООСТЬ
Добавлено:
только NBPEL тот же - 15.5
Байрон
Saturday, 15 February 2014, 20:40
prekrasno
в скобках пиши на сколько вырос.
ПОЗДРАВЛЯЮ!!!
prekrasno
Saturday, 15 February 2014, 20:42
Байрон
готово)
Байрон
Saturday, 15 February 2014, 20:44
prekrasno Удачи!
Stallion
Saturday, 15 February 2014, 21:08
prekrasno
Поздравляю!
И ник у тебя хороший, оптимистический.
prekrasno
Wednesday, 19 February 2014, 19:53
NPEL - 18.7 см.
Радует)
prekrasno
Tuesday, 25 February 2014, 19:38
NPEL - 19(+0.7см)
Вот оно - счастье!
prekrasno
Friday, 28 February 2014, 16:00
BPEL точнее, ошибочка
prekrasno
Saturday, 15 March 2014, 23:06
Ребят, я заметил, что искривление у меня от того, что левое пещерестое тело больше правого, что делать?)
Boy boy
Sunday, 16 March 2014, 0:23
Делал сухой Джелк в обратную сторону... Вроде визуально стал прямее... Щас опять начну.