Здравствуйте товарищи) Долго курил форум, и вот решил начать заняться НУПом. Год назад где-то пробывал заниматься, недели 2 позанимаюсь - заброшу, снова чуть позанимаюсь - заброшу, и так пару раз. Сексуального опыта у меня не очень много, тк всегда стеснялся своих размеров, а именно обхвата. Сам вроде довольно привлекательный, 23 года, имею спортивное телосложение, занимаюсь в тренажерке, впринципи спортом с детства занимаюсь, довольно часто обламывал себя с сексом изза стеснения, но что Бог дал...Во время последнего полового акта реально чувствую, что как нитка в прорубе болтается, и девка давай говорить какой у нее у бывшего большой итд, мне стало очень сильно неприятно, не знал как себя вести И я решил во что бы то не стало, но стеснятся своего ПЧ я не буду. Решил подойти к этому вопросу основательно. Вот мои замеры:
NBPEL 16,7
NBPFS 18,7
FL 10,5
FC 10
EG 11,6

Что вы можете сказать по моим размерам? EG капец да худой?(

Вообщем преимущественно хотел бы увеличить обхват до 13см...это моя ЦЕЛЬ. Ну и длинну. Еще я заметил что в эрогированном состоянии он как палка, прям очень твердый, такое чувство что внутри обтянуло чтото и сдерживает обхват. Я так понял это туника? Помогите мне составить программу чтоб бомбило на обьем преемущественно, все таки тут много опытных людей добившихся как я посмотрел замечательных результатов. Желательно чтоб экстремальное юли присутствовало, т.к. год назад когда пробывал очень понравилось, и чем эту тунику растянуть можно? Готов к долгой и усердной работе.

Xennon
Привет. Начинай с проги новичка и делай упор на сосудистые!!!

Xennon
Длинна-просто "гуд", а ЕГ наростить сможешь без проблем.
Вперёд и с песней!

Xennon

QUOTE

Во время последнего полового акта реально чувствую, что как нитка в прорубе болтается, и девка давай говорить какой у нее у бывшего большой итд, мне стало очень сильно неприятно, не знал как себя вести

вот с...чка

QUOTE

Что вы можете сказать по моим размерам? EG капец да худой?(

ну сам понимаешь что тонковат.
зато длина у тебя хорошая,при усердии до 13-14 ег донупишь

QUOTE

Привет. Начинай с проги новичка и делай упор на сосудистые!!!

А в прогу новичка добавить экстримальное юли можно допустим после джелка минуток на 10?

Еще я так понял что я в обхвате не "Растун" тк FC 10 а EG 11,1 ?

Xennon
Привет!начинай с проги новичка-джелк на60-70%стояка на обхват-через месяца полтора подключай -юли3-об экстримальном юли пока рано.имхо.Удачи!

да, длина супер!
пока будешь бомбить обхват,длина тоже подрастёт,будет ялда будь здоров!!!
главное на бросай

Удачи в прибавке массы тела пч.
интересно было бы посмотреть на фото

покажи фото, по идее он должен казаться очень длинным

Xennon

Да длина хороша, но ег конечно жестко отстает, потому член маленьким наверное смотрится. не удивлен что девушка так сказала, хоть и не правильно конечно так говорить ..

Как сказали уже, начинай с проги новичка , джелк 60-80%эрекции покачто, пусть привыкнет, через месяцок другой переходи на 80-100% и подключай другие упражнения на обхват. юли пока рановато.

sunshine

QUOTE

Да длина хороша, но ег конечно жестко отстает, потому член маленьким наверное смотрится.

я думаю что он наоборот длиннее смотрится потому что обхват небольшой
а когда обхвата нет,то девушка это сильно чувствует и там уже 20 нпбел не спасет,просто не будет она его ощущать

Шли эту тупую п*зду к х*ям собачьим.
Ни одна уважающая себя девушка не будет сравнивать вслух член нынешнего парня(партнера), с членом бывшего, почему и так ясно. С таким же успехом мог сказать какая узкая была у твоей бывшей

Размеры ништяк, имхо. А ег подрастет, если не забросишь.
Удачи!

serg76

QUOTE

я думаю что он наоборот длиннее смотрится потому что обхват небольшой

длинный только на 1ый взгляд, а как присмотришься к таким- маленький ) у меня в эксе 18 был ,а ег там 9-10 наверно, - вроде и длинный, но по общей картине- это малой член).ну я думаю сам знаешь это) Вообще ег - эт загадочная штука ,противоречие какоето -с одной стороны вроде делает пч короче визуально, а с другой делает его больше -и один см ег дает как будто б минимум 1-1,5 к длине оО..Алик радуга тоже помню писал об этом.

Xennon
Здравствуй Товарищ! Прога новичка тебе в помощь! На счет Юли пока забудь. Успеешь еще его поделать, пока просто готовь ПЧ к нагрузкам постепенно.

QUOTE

и девка давай говорить какой у нее у бывшего большой итд, мне стало очень сильно неприятно, не знал как себя вести

Тварь что тут скажешь!
Ялды!!! И всяческих Успехов!!!

QUOTE

и девка давай говорить какой у нее у бывшего большой итд, мне стало очень сильно неприятно, не знал как себя вести

таким надо делать harlem stuggle и усы дракона...

Gato negro

QUOTE

таким надо делать harlem stuggle и усы дракона...

Не знаю , что это такое, но звучит страшно Особенно эти усы Дракона...

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

harlem stuggle

QUOTE

усы Дракона

Минет "Разгневанный Дракон"
Для начала лучше воздержаться от семяизвержения хотя бы пару дней.
Позвольте вашей девушке делать вам минет любым приятным для вас образом.
Когда вы будете готовы вот-вот кончить, крепко возьмите её за затылок и затолкайте ей свой член как можно глубже в горло. Не стоит опасаться — она не сможет его укусить в таком состоянии. Суть в том, чтобы перекрыть доступ воздуха, вызвав рефлекс кашля. Большой объём вашей спермы неизбежно будет выкинут наружу через носоглотку. После этого голову девушки можно отпустить.
С помощью этой техники вы насладитесь зрелищем двух болтающихся нитей спермы, свисающих из её ноздрей, что очень похоже на длинные усы восточных драконов.
Dietrich fon Schneider

Gato negro

QUOTE

помощью этой техники вы насладитесь зрелищем двух болтающихся нитей спермы, свисающих из её ноздрей, что очень похоже на длинные усы восточных драконов.

А это, это я видел

Gato negro

QUOTE

вы насладитесь зрелищем двух болтающихся нитей спермы, свисающих из её ноздрей, что очень похоже на длинные усы восточных драконов.

фу-какая гадость-эта ваша заливная рыба.

Байрон

QUOTE

фу-какая гадость-эта ваша заливная рыба.

Это не рыба,а Дракон!!! Да еще и усатый!!!

Dietrich fon Schneider

QUOTE

Это не рыба,а Дракон!!!    Да еще и усатый!!!

всё равно -фуууу-гадость.

Xennon
Тоже советую начинать с новичка и с сосудистых. Потом, когда ПЧ немного привыкнет к нагрузкам, если нужна только толщина и не критично быстро - длина - подключай помпу и клэмп. Ну и другие упражнения на толщину тоже попробуй, выберешь для себя оптимальное. Но помпа, считаю, - основное.

Привет!
ДЛИННА У ТЕБЯ ЧТО НАДО, у меня ровно такой БПЭЛ при начале НУПА ЕГ у тебя тонковат, у меня тоже тонковат , надо работать над собой, уверен всё действительно можно улучшить

Спасибо большой за поддержку, и за советы, ок буду 2 месяца чисто прогу новичка долбить, потом добавлю юли. Фотки скину завтра вечерком, чтоб ПЧ отошел от сегодняшнего НУПа. С девушкой не общаюсь уже, тк надеюсь есть намного лучше и адекватнее, буду искать "по размеру", и упорно НУПить. Даже если не будут приносить плодов, всеравно буду заниматься, зато буду знать что приложил все усилия.

Чето я все неправильно намерял, не могу норм замерять, все зависит от эрекции,а она какая-то странная. Седня мерял нбпл 16,7:blink: , но зато ег 11,6 бред. Попробую воздержатся недельку от дрочки и секса потом норм измерю и сфоткаю. Сексом решил занимаца не буду пока не будет 18x13. Когда-то купил экс, но так и не поносил норм, тк ПЧ не очень комфортно в нем, болит в месте крепления, и пока в нем мучение одно, думаешь быстрее бы снять, пылится в шкафу, может его какнить пристроить к тренировкам?

Xennon

QUOTE

, может его какнить пристроить к тренировкам?

пока прога новичка-а дальше видно будет.

QUOTE

пока прога новичка-а дальше видно будет

А могу я дополнительно днем делать мануальные растягивания 20 минут? А перед сном прогрев, растяг, 250 джелк, кегель ???

Xennon

QUOTE

А могу я дополнительно днем делать мануальные растягивания 20 минут? А перед сном прогрев, растяг, 250 джелк, кегель ???

не стоит дополнительно к проге новичка-грузить ПЧ-пусть привыкнет.имхо.

QUOTE

не стоит дополнительно к проге новичка-грузить ПЧ-пусть привыкнет.имхо.

Просто я щя за компом дома работаю, и блин хочется тренить вечно...Может посидеть на нем, связки порастягивать? Чтоб хоть что то для него полезное сделать в свободное время.

Xennon
Пусть ПЧ привыкнет сначала от проги новичка, а потом будешь тянуть его как хочешь. Дай сосудам укрепиться. Рост идет во время отдыха. Тренить постоянно это желание всех нуперов. Единственное пользы от этого никакой. Я сам впоймал себя на мысли о том, что вообще не отдыхаю. То тренировки, то секс. Одна на выходных вообще мне ПЧ зубами во время минета пошкарябала, так я еще заклэмпил так, что аж кровь из кожи сочится начала в поцарапанных местах. И смысла от таких издевательств нет никакого. Бывает также что есть тонус хороший, занимаешься и по два раз на день, а потом в перетрен на неделю уходишь. Поэтому не спеши,ПЧ все равно быстро не отрастет. Но по сантиметру в год реально делать. Сейчас прога новичка, дальше будешь усложнять и подберешь для себя оптимальный вариант.

Xennon

QUOTE

Сексом решил занимаца не буду пока не будет 18x13.

Бред какой то .

QUOTE

Бред какой то

Стимул занимаца занимаца и занимаца....

Еще вопрос может не для данной ветке, но может кто че посоветует. У меня отсутствует утренняя эрекция уже наверно года 3...в армии помню была какая никакая...щяс вообще 0. Это нормально вообще?

У меня утренняя эрекция бывает только если хочется ссать.

Xennon

QUOTE

Еще вопрос может не для данной ветке, но может кто че посоветует. У меня отсутствует утренняя эрекция уже наверно года 3...в армии помню была какая никакая...щяс вообще 0. Это нормально вообще?

какой образ жизни ведешь? в армии нагрузки были физические? бухаешь? антидепрессанты пьешь?

надо больше двигаться и хотябы раз в неделю физически напрягаться, лучше чаще, бухать реже и не пить антидепрессанты, есть больше мяса, и витаминчиков

Xennon
DEAD Мазай
Утренняя эрекция должна быть.... периодически .
Бывает, что встаёшь утром и вынужден проходить бочком мимо детей ( уж больно сильно выпирает в трусах утренний торчок)

Xennon
и еще, проверь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], хотя я думаю низкий, и тянуть надо вверх - мне помогло, теперь каждый день стоячелло!
Добавлено:
я бы посоветовал делать больше тянущих упражнений, тем более если ты пишешь что он очень твердый, тунику надо тянуть в первую очередь снаружи, а изнутри потом будешь заполнять сосудистыми, помпой и т.д.
но это не значит что сосудистые должны быть исключены полностью, делай так: 70% тянущих , 30% сосудистых

QUOTE

какой образ жизни ведешь? в армии нагрузки были физические? бухаешь? антидепрессанты пьешь?

Вот именно, что я не пью и не курю, спортом с детства занимаюсь, щя тренажерка, бег по утрам 6 дн в неделю. Режим дня и питания. Морально устойчив. И еще помню что в детстве стояк ваще постоянный был, чуть подумаешь уже все как штык, ну эт у всех наверн.

Xennon
да длина у тебя вообще прекрасная,обхват легче наростить чем длину,так что считай пол дела у тебя сделанно

QUOTE

и еще, проверь какой у тебя ЛОТ, хотя я думаю низкий, и тянуть надо вверх - мне помогло, теперь каждый день стоячелло!

Спасибо, такого не знал, прочитал, позновательно...Мне не фартонуло мой ЛОТ 6-7.
Добавлено:

QUOTE

да длина у тебя вообще прекрасная,обхват легче наростить чем длину,так что считай пол дела у тебя сделанно

Дай Бог...Очень жалею, что раньше не стал заниматься, но как говорится...главное, что начал...все так думаю какие никакие результаты в любом случае должны быть.

И еще при эрекции он смотрит строго паралельно полу, а не вверх. Это норм?

Следствие неполного кровенаполнения, надо чтоб вверх стоял.

QUOTE

Следствие неполного кровенаполнения, надо чтоб вверх стоял.

Тоесть не полная эрекция? Блин эта эрекция меня пугать начинает))

Xennon

QUOTE

Сексом решил занимаца не буду пока не будет 18x13

Другими словами года полтора?

QUOTE

Другими словами года полтора?

Готов...ну если припрет то шлюху вызову...это не всчет) Я даже думаю это займет больше времени, и не расчитываю на быстрый результат...

Еще ребят у меня такая проблемка....Вообщем когда эрекция и оголяешь головку кожа под головкой очень болит, и головка кровью наливается, и полной эрекции с оголенной головкой не достигнуть...Может кто помочь советом, что мне с этим делать???

???

Xennon

QUOTE

Вообщем когда эрекция и оголяешь головку кожа под головкой очень болит, и головка кровью наливается, и полной эрекции с оголенной головкой не достигнуть...Может кто помочь советом, что мне с этим делать???

У тебя фимоз ?

Думаю Орэх тебя по делу спрашивает вот почитай тут
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
И если что- то похоже то следует сходить к врачу.
А по мне если упорно делать мокрый джелк кожа должна расстянуться и натяжение и боль пройдут, но поскольку я не врач утверждать не буду! Удачи тебе и роста!

QUOTE

У тебя фимоз ?

Походу да...1рвая степень

QUOTE

Думаю Орэх тебя по делу спрашивает вот почитай тут [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] И если что- то похоже то следует сходить к врачу. А по мне если упорно делать мокрый джелк кожа должна расстянуться и натяжение и боль пройдут, но поскольку я не врач утверждать не буду! Удачи тебе и роста!

Ну тут 2 выхода либо растягивать, либо как я понял обрезание...обрезание бы сделал, но не хочу тренировки приостанавливать, поэтому буду растягивать потихоньку, степень слабая, может что и выйдет, этож посути всего то кожа... Спасибо парни.

Возник такой вопрос, под кожей, ближе к головке образовалось чтото типо шарика, кожу отодвигаешь и там краснота присутствует. Не болит. Это тромб? и че делать?

Xennon

QUOTE

Возник такой вопрос, под кожей, ближе к головке образовалось чтото типо шарика, кожу отодвигаешь и там краснота присутствует. Не болит. Это тромб? и че делать?

Шарик можеть быть тромб, но покраснение не похоже на тромб. и он катается.Может это пузырь если он не болит. Хз что это может быть

QUOTE

Может это пузырь если он не болит

Не эт не пузырь, прощупал

Наверно тромб тогда-больше что еще может быть под кожей. Может воспаление внутренне какое то или просто уплотнение от травмы.

QUOTE

аверно тромб тогда-больше что еще может быть под кожей. Может воспаление внутренне какое то или просто уплотнение от травмы.

блин вот нефартит( и че щя делать? не тренить?(

Вообще смотрю на пч все венки увеличились. Еще вопрос на самом стволе(не на коже) вены должны выпирать, просто я раньше чето этого не замечал??

По каким признакам отличить можно тромб от вены на стволе?

Xennon

QUOTE

По каким признакам отличить можно тромб от вены на стволе?

Чаще всего на ощупь, тромбы они плотные при прощупывании, могут слегка перекатываться, если попытаться захватить его пальцами, то на ощупь будет похоже на то ,как-будто захватил пальцами
или кусочек лески или капроновую нить ( чаще сравнивают с проволокой).
Может быть и в форме шарика, плотного образования в вене ( вариант не страшный, проволока-страшнее)

QUOTE

Может быть и в форме шарика, плотного образования в вене ( вариант не страшный, проволока-страшнее)

У меня сначала вена заболела и загрубела у основания. через несколько дней прошла и появился шарик у головки. Через пару дней я его не долечил и опять начал трени. И вена 3 см примерно затромбовалась. потом еще рядом одна. Лечил почти 20 дней. Непрятное это дело. Но все прощло.

Xennon

QUOTE

Вообще смотрю на пч все венки увеличились. Еще вопрос на самом стволе(не на коже) вены должны выпирать, просто я раньше чето этого не замечал??

Вены? Без вен и не представляю свой пч, всегда были.
А вот тромб отличается как правило уплотнением вены и увеличением диаметр процентов на 25 (в месте тромба, плюс в месте тромбообразования, должно замечаться посиненение)

А вообще вены эт клево=) они массируют вагину и прибавляют ег=)

А серьезно, стоит залечить тромб по максимуму чтобы избежать рецидива на том же месте. Мало читал про лечение тромбов т.к. на сосудистых не сижу, но к лечению отнестись надо серьезно.

Упорный
А тромб в начале НУП карьеры ловил? или он вообще всегда может образоваться.

QUOTE

Вены? Без вен и не представляю свой пч, всегда были

вены ты имеешь ввиду под кожей, на самом стволе? у меня их не было видно, а щя повылезали почемуто...они потом еще сильнее вылезать будут?

Сейчас потренил, но щядящем режимом, растяги 5 мин, 300 джелков послабее чем обычно и уровень эрекции дето 50-60%, посмотрим что будет дальше, мажу троксерутином+ я щя на курсе метана соло, надеюсь это ни как ни на че не повлияет мне. Может просто вена такая, пытался сфоткать седня не получилось, нефига не видно норм на фотке.

Xennon

QUOTE

ены ты имеешь ввиду под кожей, на самом стволе? у меня их не было видно, а щя повылезали почемуто...они потом еще сильнее вылезать будут?

у меня вены и на стволе и накоже всегда были.

если тромбов нет и вены растут это отлично помоему, значит сосудистые не так просто делаются.

Вены забирают "отработанную кровь" значит кровообращение мощнее становиться.

Но отмечу главное чтобы без тромбов!!!! Тромб это серьезно и его надо лечить до конца.

Приветствую вас братья по нашему делу. Прошу вашего совета...

1. У меня фимоз, щяс стало невозможно с оголенной головкой сделать норм эрекцию, кожа сильно болит, и при джелке верх кожи не растягивается вообще...я начал пытаться после трени всовывать туда 2 пальца и растягивать, очень болезненно это все, незнаю эффективно или нет, думаю может найти какуюнить пробку где то 13 см попробывать натянуть кожу на нее и ходить? сделал бы обрезание, но нехачу приостанавливать трени...поэтому решил, что нить придумать....Может кто нить сталкивался с этой проблемой, либо есть задумки подсказки, как можно растянуть кожу, и растянется ли она. Буду рад любому совету.

2. Имеется небольшое искривление в низ. Именно у головки, головка как бы как смотрит вниз немного. Я бы хотел наоборот чтоб, она немного смотрела вверх. Растяги я итак делаю вверх только. А вот как быть с джелком, я так понял нада вести по пч хваткой, а у головки загибать его вверх и где сильнее надавливать снизу или с верху пч?

Xennon

QUOTE

У меня фимоз,

Кто то из НУПеров растягивал крайнюю плоть сидя в горячей ванне . Вроде со временем получилось .

QUOTE

головка как бы как смотрит вниз немного.

У тебя , по всей видимости , уздечка сдерживает распрямление головки .
Сделай пластику уздечки и получишь бонус ввиде 0.5см к длине .

QUOTE

У тебя , по всей видимости , уздечка сдерживает распрямление головки .

в точку попал, я такое наблюдал, думал об этом, но мне кажется у меня со временем она уже и сама вниз смотрит, когда даже эрекция 50%, даже когда головка не открыта а стояк, со временем походу стала такая


может ее самому растянуть? Ну она не то чтобы сильно как на фотках в гугле, а так немного вниз, но видно

Xennon

QUOTE

Ну она не то чтобы сильно как на фотках в гугле, а так немного вниз, но видно

Всё равно она является сдерживающим фактором выпрямления головки .
Самому вряд ли удастся растянуть , быстрее надорвёшь её , а это уже будет постоянной проблемой в НУПе .

QUOTE

Всё равно она является сдерживающим фактором выпрямления головки . Самому вряд ли удастся растянуть , быстрее надорвёшь её , а это уже будет постоянной проблемой в НУПе .

Ладно месяца 2 отНУПлю еще а потом обрезание сделаю...Походу эт единственный выход

И еще... Я так понял перетрен в основном вызывают сосудистые, а растяги намного в меньшей степени? Тк люди экс по 5ч таскают и норм, а уж мануальные дак...Вот допустим веревку можно вполне в растяги включить? онаж просто тунику растягивает?

Xennon

QUOTE

Вот допустим веревку можно вполне в растяги включить?

Перетрен может быть покруче сосудистых .

QUOTE

Перетрен может быть покруче сосудистых .

Просто я тут уже был на грани, ну вообщем занимаюсь 3/1(3 тяжелых) сначало все ок, получаю кайф от тренировок все ок, потом чувствую на третью треню второй недели что то не то, подсознательно понял что моему другу что то не понравилось. После отдыха все ок потренил в удовольствие. Но чувствую прогу над поменять. Либо думаю сделать 3/1(1 легкая с уклоном на растягивания, 2 тяжелая с уклоном на сосудистые, 3 легкая что то среднее, допустим 10 мин растягиваний 150 джелков) либо сделать 2/1(1 тяжелая с уклоном на растягивания , 2 тяжелая с уклоном на сосудистые) Еще, я треню перед сном, потреню и сразу спать. Сплю часов 8, встаю пч досихпор подпухший мяснистый. Но грань я чувствую, чувствую что 2/1 это норм, но маловато, чуть чуть бы побольше...Может изза того что занимаюсь в зале, и с опытом чувствую свой организм прекрасно. В зале треню 5-6 раз в неделю. Если чувствую нужен отдых делаю отдых и вперед.

Xennon
пробуй и так и эдок только сам сможешь понять- что лучше.

Быстрее бы протренить 2 месяца и включить другие упражнения, хоть я и новичек, но мне кажется, что это как бодибилдинг, нужно разнообразие в тренировках. Пока что могу ток варьировать интенсивностью джелка, силой сжатия, и степенью эрекции. Через недельку будит месяц тренировок, сделаю замеры, посмотрим есть ли какие нибудь изменения в показателях, или нет

Давай чувакбуду с тобой ждать результатов.

Членовредитель

Спасиба)) И ты давай, успехов тебе в этом нелегком деле!

Небольшой вопрос парни, у меня у головки на коже появился кровоподтек, 2 дня уже держится. наверно из за того что от фимоза кожу тянул...И чешется у головки, или сама головка. Чем помазать посоветуете, на ночь намазал троксерутином, ниче не изменилось еще сильнее помоему чешется. Может бадягой?

Xennon
Ты читал [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] ?
Может что то полезное для себя найдёшь . Тема старая , но вдруг .

И вот ещё [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Орэх
Ага одну читал, а вторую нет, щя почитаю, спасибо. А чем помазать можно? Думаю марганцовкой промыть для начала навсякий или перекисью, чем лучше? а потом бодягой намазать?

Xennon
Я всё таки советую тебе сделать обрезание и пластику уздечки . Пока ты ещё не совсем вошёл в тренировки .
Не мучайся , всё равно не получиться нормально НУПить . После заживления начнёшь заново НУПить .
И 0.5см к длине без НУПа получишь от пластики уздечки . Это же здорово !

Орэх

У меня кароче только самые последние 0,5 см кожи узские , но головка оголяется, я вот думаю просто срезать уздечку, а кожу какнить растянуть думаю пробку туда вставить какнить и носить по пару часов...Если уж не получится избавиться от этой проблемы, то прийдется обрезаться

Xennon
Уздечка конечно быстрее заживёт , чем обрезание .
Смотри сам . Когда то тебе захочется помпить , а это уже другая песня с ограничением кожи .

Но ты пробуй , пробуй в горячей ванной как то порастягивать . Может удастся .

Орэх

QUOTE

Но ты пробуй , пробуй в горячей ванной как то порастягивать . Может удастся .

Сегодня попробую запихать туда пробку от лемонада, поносить часик, вчера мазал кровопотек целый день троксерутином, сеня встал, его уже нету....ну и + я вчера отдыхал, решил заниматься сетом - 3/1 2/1

Хаха мужики прикиньте ток вспомнил, сеня во сне делал джелк, кароче приснилось.....)) уже сума схожу походу

Xennon
Я во сне подвешивал :-D

osenniy satana
ахаха

Xennon
Вес то не маленький был :-D
Десятку :-D

у меня был фимоз 1 степени. Очень быстро растянул кожу. Еще через некоторое время немножко удлинил уздечку. На все пошло порядка 3 недель. Но чувствительность осталась, потому и пластика неизбежна (все же лучше чем сразу обрезание имхо). В теории читал, что руками можна растянуть фимоз 3 степени, так что не "ссы" и растягивай. =)

osenniy satana
значит много думаем наверн что аж снится
Kabzdei
можно поподробнее как растягивал? в душе? двумя пальцами?

Подскажите пожалуйста мужики по растягам, как делать с оголенной головкой или нет. Я так понял если не оголена, то кожу тянешь сильно, но я не могу чисто за головку ухватиться, неудобно, она выскальзует и болит

Xennon
Конечно с оголеной, в другом случае будет тянутся кожа.
Привыкнешь, первое время бывает такое, у меня тоже было. Чтоб не выскальзывала - можно детскую присыпку использовать )

Ну для начала тебе нужна гарячая вода и масло (подсолн.). Разогрев крайнюю плоть, все обмазываеш маслом и тянеш. Тяни не очень сильно, чтоб уздечку не рванул. При растягах задерживай в конце на пару секунд для хорошего эффекта. Процедуры 2 раза в день по 15 мин. Можно и в душе&ванной заниматься. Я в тубзе растягивал кожу, а в ванной уздечку. Я в первый же день вытянул головку, радости было=) Ну и через пару дней начал ходить с открытой головкой.

osenniy satana
Я где то читал, что можно в резиновых мед перчатках делать, дома валяются такие. Попробую сегодня в них.
А присыпка где продается? в аптеке?
И через сколько у тебя дискомфорт в головке прошел? Просто у меня она очень чувствительная, что в сексе большой минус был( Быстро стреляю, хотя немног научился контролировать, но всеравно быстро(
Kabzdei
Как бы ток это конспиративно сделать, треню то я перед сном,когда все спят, живу с родителями, в отдельной комнате.

Я также не один живу ( и в доме не только родители)) 15 минут в туалете днем и вечером не сильно привлекут внимание) В случае чего сразу все спихивай на не очень качественную еду Ну и после хорошо подмойся А то член скользкий от масла будет )
Да и по сути стесняться тут нечего. Родители с детства должны были следить за проблемой типа фимоза.

Xennon
В аптеке,да.
Можно и перчатки резиновые. У меня дискомфорт на третьем сеансе снизился, сейчас все ок

Kabzdei

Попробую это в комнате сделать, у меня специально замок дак не кто не зайдет, а прогрев наверно сделаю, просто тряпку номочу горячей водой и обмотаю пч а сверху еще сухую тряпку и под труселя
osenniy satana
ок сеня в перчах попробую как пойдет

Xennon
Потом отпиши, помогло или нет)

Xennon
Привет! Фотки будут? Очень необычный размер 17,5 х11.

osenniy satana
Ок)
Gato negro
Привет, Сделаю 12ого числа, будит ровно месяц НУПа, сразу сделаю замеры и сфоткаю. Время летит капец...Я потом перемеривал, было 16,8 на 11,6 вроде...хз фигня с эрекцией какаято...и первый раз мерял полусидя, в второй стоя...в полусидячем я так понял он дальше вылазит...Вообщем замерю 12ого. Надо было норм произвести замеры конечно. Буду считать началом 12ое, а месяц типо так..разогревал ПЧ...тк я растяги уже не правильно делал оказывается...сделаю замеры и потом уже буду наблюдать за ростом...

Сегодня делал растяги в резиновых перчатках, головке конечн больно, но терпимо, зато кожа не тянется...Я буду сдесь постепенно выкладывать свои ощущения и замечания, чтоб потом читать через время, может кому еще полезно будит, надеюсь тут можно так делать.

Xennon
Конечно можно)

osenniy satana
отлично)

У меня такой вопрос мужики: вы своего бойца в трусах носите с оголенной головкой или прикрытой(для тех кто не обрезан)?????

Хотелось бы с оголенной для снижения чувствительности, но уздечка делает свое дело и кожа сползает.

Xennon
Стараюсь "залуплять" ее

Xennon

QUOTE

вы своего бойца в трусах носите с оголенной головкой или прикрытой(для тех кто не обрезан)?????

С оголённой (не обрезан).

osenniy satana
О гляжу аву поменял, ваще красава))
Орэх
Буду пробывать ходить вроде обратно не залезает.

Сеня вообщем сделал джелк 310 движений дето 15 мин, както плохо чувствую проработал пч, решил сделать пухлые сдавливания, дак у меня так головку расперло что капец, с моим фимозом, у кожи отверстие в раза 2 меньше было, не натянуть даже никак...и пч сразу разперло нефигово, при джелке такого не наблюдал...Думаю подключить их раз в 3 трени, чуть подубавив джелка.

Читал персоналку у умеренного, молодец парень конечно. Вот чето про растяги почитал, что сильно лучше не делать, это он про манул или про экс подвес так и не понял. При мануале то можно со всей силы тянуть? Я просто заметил у себя такую штуку:
Делаю растяги, правой рукой между большим и указательным пальцев в середине тяну ПЧ вниз, а левой со всей силы тяну ПЧ вверх за головку, и вообщем давлю сильно до определенной грани, дальше не идет, давлю еще сильнее, а у меня руки сильные, спортом с детства занимаюсь, и резко ПЧ начинает дальше норм тянутся и такое чувства что уже можно до безконечности тянуть... Дак вот суть в том, что это за грань такая? И стоит ли так тянуть?

И причем эта грань четкая, то есть тянешь тянешь, все не тянется, потом БАМ и легко потянулось...

Завтра замеры, жду недождусь

просим фото

alxpnv
Завтра будит и фото и замеры, блин ток у меня зеркалка на нее дерьмово фоткать настраивать надо, да и здоровая она, но я сфоткаю всеравно! Жалко не привлеч никого, не скажешь же корешу: Эй можешь зайти член мне сфоткать

Прошу ответа на вопрос выше мужики!

Xennon

QUOTE

И причем эта грань четкая, то есть тянешь тянешь, все не тянется, потом БАМ и легко потянулось...

если про это -то тяни пока тянется-переходя эту грань.

Байрон

QUOTE

Читал персоналку у умеренного, молодец парень конечно. Вот чето про растяги почитал, что сильно лучше не делать, это он про манул или про экс подвес так и не понял.

А как с этим быть, умеренный чето писал что может быть ответная реакция организма где сильно тянешь то и крепчает? Не стоит зацикливать и тянуть до усеру?

Xennon

QUOTE

Дак вот суть в том, что это за грань такая? И стоит ли так тянуть?

Грань это когда очень больно , но ты продолжаешь тянуть с той же силой . Не нужно так делать . Нужно всё в меру тянуть .

QUOTE

И причем эта грань четкая, то есть тянешь тянешь, все не тянется, потом БАМ и легко потянулось...

Так и продолжай . Размял растягами и потом прикладывай силу . Не пытайся вытянуть его сразу на рабочую длину .

Xennon

QUOTE

А как с этим быть, умеренный чето писал что может быть ответная реакция организма где сильно тянешь то и крепчает? Не стоит зацикливать и тянуть до усеру?

у тебя другая ситуация-ведь он тянется после какого то преодоления барьера-вот и я про этот барьер перешёл и тяни-Уммереный пишет про то что вообще нельзя тупо тянуть-до усеру.

Орэх
Байрон
Ок мужики, значит буду тянуть как тянул, постепенно прибавляя усилия. Посмотрим что с этого выйдет, сеня отдых, завтра замеры, и фотосессия

Всем привет. Сегодня первые замеры, спустя месяц НУПа. И сделал фотки, какие некакие, замучился я если честно с ними Но пообещал, дак пообещал... ПЧ наотказ ишел вставать с линейкой и с фотиком, фоткал на мобилу свою дурацкую, вроде на превью норм а сфоткалось размазано, но более менее видно.

Вообщем результат меня обрадовал впринципи, и добавил мотивации, ну и убедил меня, что двигаюсь в правильном направлении...

Начнем

NBPEL - 17,5(+0,7) стоя(было 17,2 полусидя, стоя замер потом был сделан в моей ветке отмечено 16,7)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

EG - 12,1(+0,5) (было 11,6 Вообщем по ег скажу, мерял на 60% эрекции где-то, еще есть замечание ps смотрите ниже)
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Спокуха
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Немного каменная получилась, ПЧ немного подмерз

Чем мерял
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Не было у меня линейки вернее есть но она не моя, не хотел бы на нее свой ПЧ ложить



PS Вообщем такая ситуация: По обхвату как видите есть измерения больше чем 12,1 но дело в том, когда ПЧ эрегирован, то ЕГ чуть уменьшается, но пч просто каменный, вот пощупать лопату и ПЧ одинаково. Мои соображения, что дело в тунике, тк когда она растягивается, следственно она сужается, тк в ширину не так сильно растянута, следствие сдерживающий фактор - туника...Но когда ПЧ не полностью эрегирован, то она вперед не растянута и не сдерживает внутренности, ПЧ нормальный крепенький, но не как железный.

Прошу подсказок и комментарий, по поводу растяжки туники в ширину.

А и фотки сделаны с не полностью расскрытой головкой, а вернее чуток открытой, тк у меня фимоз.

Xennon
с ростом-ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Xennon

Поздравляю с ростом!

QUOTE

А и фотки сделаны с не полностью расскрытой головкой, а вернее чуток открытой, тк у меня фимоз.

Тоже был лет в 9 заметил, тогда за пару месяцев его и сдрочил)

Байрон
Спасибо Буду стараться и идти к своей цели ег 13...Можешь пожалуйста прокоментировать

QUOTE

Прошу подсказок и комментарий, по поводу растяжки туники в ширину.

oSpiel
Спасибо, я уже давно мучаюсь с ним, буду растягивать потихоньку.

Xennon

QUOTE

Спасибо  Буду стараться и идти к своей цели ег 13...Можешь пожалуйста прокоментировать

РОСТ ИДЁТ НИЧЕГО ДРУГОГО И НЕ НАДО-КАК ВСТАНЕТ -БУДЕМ ПОСМОТРЕТЬ.

Байрон

QUOTE

РОСТ ИДЁТ НИЧЕГО ДРУГОГО И НЕ НАДО-КАК ВСТАНЕТ -БУДЕМ ПОСМОТРЕТЬ.

Ок хорошо

Xennon

QUOTE

Ок хорошо

расти большой.

Круто! МОлодец.
Но разве на первой фото линейка чуть не вдавлена?

Байрон

QUOTE

расти большой.

Спасибо! И тебе РОСТА!!!
alxpnv

QUOTE

Круто! МОлодец. Но разве на первой фото линейка чуть не вдавлена?

Спасибо
Не эт кажется, там просто кожа так сделалась, на второй то присмотрись больше даже показатель немного. И посмотри спокуху, там кожа у основания белая, так на первой фотке она только начинается...

Xennon
Купил как ты советовал гель троксерутин, вопрос албанский может, но все же... Мазать только на место поражения или в оздаровительных целях, по всему?

oSpiel
Я дак весь мажу

Xennon
А ты его на форуме нашел или нет? Просто интересно нет ли из-за него побочек, что нибудь с сосудистыми связано (вдруг рост встанет)

oSpiel
Где то читал на форуме, кто то пользуется...а так ваще спросил у знакомой, что от тромбов можно помазать посоветовала эту мазь...
Сеня кстати такой кровоподтек вскочил здоровый, такого небыло, где-то см площадью, после растягов. Вот щя помажу его. Токочто треню закончил.

Хорошим синяком попахивает) У меня такое было, но не от растягов, а от джелка ) После первой недели, пережал чуток)

Kabzdei

Угу вот щя проснулся, он так же остался, сеня буду весь день мазать.

У меня он за неделю исчез (брал перерыв). Мазал дважды в день троксевазимом. Как раз после этого появилась супержилистость.

Kabzdei

QUOTE

У меня он за неделю исчез (брал перерыв). Мазал дважды в день троксевазимом. Как раз после этого появилась супержилистость.

Ну а как вообщем если большие вены на пч эт норм? Ничему не помешает?

Ну большие и большое количество вен признак большого кровопритока в ПЧ, что есть гуд)

Kabzdei
Просто когда джелк делаю они в руке так неприятно передвигаются

Также передвигаются, но не скажу что неприятно) Надо аккуратно в тех местах сжимать, чтоб тромбы не провоцировать.

Kabzdei

QUOTE

Также передвигаются, но не скажу что неприятно) Надо аккуратно в тех местах сжимать, чтоб тромбы не провоцировать.

Ну а вообще посути, тромбы в больших реже вероятность, ну диаметр же больше?

Как знать, как знать =) Посмотри фотки тромбов) Мне кажется, что они больше с больших идут)

Xennon
Спасибо! Гель помог отлично!))

oSpiel
Пожалуйста, отлично) Мне кстати тоже, от кровоподтека почти ничего не осталось)

Здарова мужики, че такое, когда тяну пч, под головкой у уздечки синие пятно возникает, а потом проходит? это норм?

Xennon

QUOTE

когда тяну пч, под головкой у уздечки синие пятно возникает, а потом проходит? это норм?

не нормально-ослабь хват.имхо. синяков не должно быть.

Байрон

QUOTE

не нормально-ослабь хват.имхо.  синяков не должно быть.

Ок, сеня попробую послабее, посмотрю выскочит или нет, он выскакивает на растягах, а под джелком исчезает

Всем привет, позавчера при джелке надорвал уздечку походу, болит капец, вчера отдыхал, сеня надо тренить...Чем бы помазать? Я вот думаю сеня чтоб не болела попшыкать обезбаливающей фигней у меня есть во время трени и тренить?(Она у меня короткая)

Xennon
Ну ты прям как в большом спорте, любой ценой отыграть программу хочешь что ли? Не забывай к чему такой путь ведет.

oSpiel

QUOTE

Ну ты прям как в большом спорте, любой ценой отыграть программу хочешь что ли?

Просто она вообще долго заживает(

QUOTE

Не забывай к чему такой путь ведет.

Прочитай подпись у меня о времени

Xennon

QUOTE

Просто она вообще долго заживает(

QUOTE

Прочитай подпись у меня о времени

Стоит подождать что ответят спецы, может это и не критично. О времени конечно я согласен)

Позанимался вчера вообщем, попрыскал уздечку лидокаином, занимался норм, но кровь шла с уздечки, но зато не больно....на ночь помазал серной мазью, но пока она все болит, сеня тоже тренить

Xennon

QUOTE

но пока она все болит, сеня тоже тренить

Не жалеешь ты себя . ©

Эх мужики, походу поймал тромб( у основания прощупывается уплотнение гдето 2х1мм дальше к основанию ниточка тоненькая и еще одно уплотнение но маленькое, 0,5х0,5 мм. Боли нет покраснения, посинения нет. Намазал троксерутином. Еще может кто подскажет.

Xennon

QUOTE

Еще может кто подскажет.

гепариновая мазь-

Байрон

А тренить вообще нельзя? чисто масажик?

А тромбы вообще все ловят за свою НУП историю?

Xennon

QUOTE

А тренить вообще нельзя? чисто масажик?

растяги делают-но лучше воздержаться -пока.имхо

QUOTE

А тромбы вообще все ловят за свою НУП историю?

большинство-не терпится по быстрее вырости.

Байрон
Вообщем мазал троксерутином, он все меньше и меньше становился, щя не могу найти его...Мне продолжать тренировки?

Xennon

QUOTE

щя не могу найти его...Мне продолжать тренировки?

раз прошло- то думаю можно- но в полсилы и постепенно набирать обороты и выходить на нормальную треню.

Байрон
Сегодня после джелка опять он появился( вообщем походу, над ограничится растягами, пока не исчезнет. Посоветуйте еще, что для роста пч безопасное можно поделать, мб кто нить сталкивался

Xennon
Привет!
Роста, коллега!
При джелке, с правой руки, постоянно перекрывал одну из вен.
У основания и при проходе, примерно по середине ствола, она резко наливалась.
Короче, во время очередной трени понял, что она в тонусе, твердая и довольно чувствительно, причем где то в области крайней плоти, там у нее разветвление сильное.
Был уверен, что словил таки тромб, дело только во времени.
Изменил тактику хвата, т.е.наименьшее давление при хвате приходилось именно на ее местоположение,
с непривычки не очень, но здоровье важней.
На второй день тонус спал, дабы не провоцировать больше такую ситуевину, теперь изменит хват на постоянной основе.
Так, к слову, на днях открыл для себя еще и "с-хват".
Посмотри в упражнениях, возможно сейчас , дабы не бросать, поможет (в теории, решение прими сам).

Тов.Тривершков
Здарова! Спасибо, и тебе Роста! Тоесть возможно это не тромб? с хват, это я как понял не зажимать пальцами эту вену? Блин, а она у меня не посередине, а чуть сбоку. Хочу попробывать подождать пока исчезнет, пока делать растяги, а как исчезнет, начать делать джелк как раньше, если снова выскочит, тогда прийдется действовать по твоему методу. Но а как делать потом клемп или юли, на нее всеравно будит воздействие, наверн над заставить ее привыкнуть к этим нагрузкам постепенно.

Я стараюсь массировать после треньки.
У меня, кстати, тоже не посередине, чуть левее центральной оси.

Тов.Тривершков
А у меня правее, я вот думаю делать растяги, и может как то прорабатывать чисто левую часть пч, тк она отстает какраз, ток не знаю как это сделать Впринципе пухлые сгибания думаю можно делать, ток подальше от этого уплотнения. Жду советов ребят.

Вообщем парни незнаю че делать, тромб не проходит, а кажись больше стал, когда пч эрегирован, дак ваще стает большой и крепкий как косточка...делаю только растяги 1/1...Сегодня начал прием детралекса, мажу постоянно то троксерутином то гепариновой мазью...но ничего не проходит. Очень соскучился по джелку, прям не терпится, но пока не пройдет не буду...

Xennon

QUOTE

Вообщем парни незнаю че делать, тромб не проходит, а кажись больше стал, когда пч эрегирован, дак ваще стает большой и крепкий как косточка..

Попробуй на ночь наложить тампон с большим кол-вом гепариновой мази ( обязательно закрепи тампон сверху лейкопластырем, что не сместился)
Если тромб, то на след. день должен обязательно размягчиться.
Ещё я ставил на лобок два раза по четыре пиявки, для разжижения крови и рассасывания тромбов.
Кинь фото-поглядим все вместе.
Не переживай-вылечишь.

тихушник

Да я уж как ток не мазал, попробую...Это тромб, он крепкий сильно и от него нитка идет вниз а там еще 1 маленький, вечером если получится сфоткать залью фото.

Xennon

QUOTE

Да я уж как ток не мазал,

Да я понимаю тебя, но в моём случае ( а уж поверь мне-я тоже как только не мазал, Трокс только
отскакивал) помогла именно эта схема:
-на ночь гепариновый тампон, снял в обед след. дня ( он стал значительно мягче)
-на след. ночь снова тампон и утром у меня аж голова закружилась-уплотнения не стало.
При всём при этом надо сохранить полный покой для Бена.

Добавлено:
Просто Гепарин-сила и мощь, только из-за очень медленного и долгого всасывания,
а простые помазульки не помогают или помогают через 2 мес. мазаний.

тихушник

QUOTE

Да я понимаю тебя, но в моём случае ( а уж поверь мне-я тоже как только не мазал, Трокс только отскакивал) помогла именно эта схема: -на ночь гепариновый тампон, снял в обед след. дня ( он стал значительно мягче) -на след. ночь снова тампон и утром у меня аж голова закружилась-уплотнения не стало.

Ок попробую сеня на ночь поставить, спасибо!

Всем привет, вообщем ставил гепарин и троксерутин на ночь, тромб уменьшился, но не прошел( Делаю только растяги...еще сильнее надорвал в прошлую треню уздечку, кровища было капец, но не больно, тк прыскаю лидокаином перед треней. Чето она не хочет заживать, я думаю скоро она оторвется вообще.
И еще у меня лимфа 2 дня не сходит, сегодня при растягах аж болела. У всех так?

Xennon

QUOTE

И еще у меня лимфа 2 дня не сходит, сегодня при растягах аж болела. У всех так?

так долго не было но если крепко сжать лимфу то она проходит.

Байрон
А она у тебя на ощупь твердая? у меня твердая, 3 дня уже считай держится...

Xennon

QUOTE

А она у тебя на ощупь твердая?

нет -не твердая.
если у тебя твердая -то это лимфо тромб-надо лечить.гепарин и трактивазин50х50 густо мазать.3 раза в день.

Байрон
Жесть, ток начал норм заниматься и одно за другим. Ну лан прорвемся...

Xennon

QUOTE

Жесть

ВОТ ТО ТО И ОНО

Байрон

Слушай еще у меня появилось вообщем тоненькая венка см 5 длинной тверденькая ну как леска... и по середине когда нажимаешь на нее там чтото с ней не так, и вокруг появилось краснющее пятно гдето см квадратный. и в том месте при нажатии болит. Что это очередной тромб, или просто венка воспалилась, делаю ток растяги 1/1 ито появилась.

Байрон
Мазал на ноч гепарин+ троксерутин, лимфотромб почти прошел, спасибо

Xennon

QUOTE

Что это очередной тромб,

похоже.прекрати любые трени.
вылечи -потом трени.

Байрон
Тромб почти прошел, остался маленький комочек, который по сути и не заметил бы, мб это вена...А венка сверху так и осталась, и при нажатии побаливает, может просто воспалилась...Неделю еще выжду на растягах 1/1 и приступлю к легкому джелку постепенно повышая нагрузку, + думаю добавить сидение на пч для укрепления сосудов. И еще у меня появилась утренняя эрекция, незнаю с чем это связано, но ее пару лет не было...

Xennon

QUOTE

И еще у меня появилась утренняя эрекция, незнаю с чем это связано, но ее пару лет не было...

это радует
я до НУПа писял сидя

QUOTE

.Неделю еще выжду на растягах 1/1 и

правильно.

Сегодня замеры)

Xennon

QUOTE

Сегодня замеры)

Удачных замеров!!!!

Байрон
Спасибо)) Буду надеятся что подрос, с моими многочисленными травмами, и онли мануальными растягами 1/1

Xennon

QUOTE

) Буду надеятся что подрос,

ждёмс

Байрон
Блин не могу замериться, не могу стояка добиться 100%, походу растягами эрекцию убил

Xennon
Позови девочку) или включай фантазию на полную))

oSpiel

QUOTE

Позови девочку) или включай фантазию на полную))

Да щя некого звать) Да и у меня уздечка порвана, не посексится) Вот 3 дня назад вообще хороший каменный был стояк прям глаз радовался) А ночью делал растяги, и щя никак не хочет норм встать, надо выжидать, может вечером норм будит

QUOTE

может вечером норм будит

Где-то тут мельком выглядел что утром ПЧ по больше не много, из-за этого решил замеряться утром, максимум днем) Хотя стоит конечно сравнить пик утренний и вечерний, может индивидуально.
Ты с порванной уздечкой сексился? Я неделю с ней ходил что бы поджило там и после к хирургу. Теперь не беспокоит.

xdrugxfreex

QUOTE

ы с порванной уздечкой сексился? Я неделю с ней ходил что бы поджило там и после к хирургу. Теперь не беспокоит.

Не я не сексился, да там никак болит все Я с начала НУПа не сексился...2 месяца уже

Xennon

QUOTE

Блин не могу замериться, не могу стояка добиться 100%, походу растягами эрекцию убил

ПЧ линейку-не любит.Я с таблетками и то не смог замериться.

Байрон

QUOTE

ПЧ линейку-не любит.Я с таблетками и то не смог замериться.

а что за таблетки, может мне попробывать прикупить? у меня видишь еще проблемка, я скорострел...таблеточки мб помогут? Хотя не сексился после НУПа, чувствительность головки явно уменьшилась, мб щя и норм все.

Xennon

QUOTE

а что за таблетки, может мне попробывать прикупить?

ЛЮБЫЕ ДЛЯ СТОЯКА.У меня Тонгкат Али.

Xennon
У меня месяц ушел на воздержание, может полтора. Ни по секситься, ни самому решить проблему, а как эрекция, сразу по лицу бить себя или кусать больно руку Все тянулось и болело, даже на секс пофиг было первое время.

Xennon
так может неделю отдохнуть перед замерами?

xdrugxfreex

QUOTE

У меня месяц ушел на воздержание, может полтора. Ни по секситься, ни самому решить проблему, а как эрекция, сразу по лицу бить себя или кусать больно руку  Все тянулось и болело, даже на секс пофиг было первое время.

походу прийдется к врачу топать)
vova1990

QUOTE

так может неделю отдохнуть перед замерами?

Вообщем замерился токо что, вроде при 100% эрекции, Nbpel тот же 17,5, а ЕГ уменьшился стал 11,9 (-0,2) наверно спал тонус, тк делал почти месяц онли растяги.

Xennon

QUOTE

Вообщем замерился токо что, вроде при 100% эрекции, Nbpel тот же 17,5, а ЕГ уменьшился стал 11,9 (-0,2)  наверно спал тонус, тк делал почти месяц онли растяги.

Сейчас третий день соло растягов у меня - по ощущениям уже 2-3 к ЕГ потерял
за то твердый как палка

vova1990

QUOTE

Сейчас третий день соло растягов у меня - по ощущениям уже 2-3 к ЕГ потерял за то твердый как палка

Да мне кажется растягов чисто не хватает для роста имхо, люди эксы таскают по 8ч бывает и не ростут, а тут че эти растяги...

Я прост понял, что моему пч нужны постоянные усердные тренировки, а эти потягушки 1/1 это вообще ниочем...Щяс месяц буду пробывать новую прогу

Xennon

QUOTE

Да мне кажется растягов чисто не хватает для роста имхо,

полностью согласен, поэтому решил 3 дня растягов - 2 отдыха на востановление - 3 дня сосуды и так до 30 см

QUOTE

потягушки 1/1 это вообще ниочем...Щяс месяц буду пробывать новую прогу

потягушки хм... я думаю что многие согласяться, что руки могут развить колосальную нагрузку, правда на короткое время
Поэтому я тяну до боли в руках максимальное кол-во повторов по часу полтора=) после таких потягушек руки отваливаются не то что член

vova1990

QUOTE

Поэтому я тяну до боли в руках максимальное кол-во повторов по часу полтора=

убьёшь ПЧ-роста не будет -на сильных растягах ПЧ- включит блокировку-ОТ БОЛИ.
БОЛЬШАЯ НАГРУЗКА ВРЕМЯ МЕНЬШЕ -СЛАБАЯ НАГРУЗКА ВРЕМЕНИ БОЛЬШЕ.имхо.

Байрон

QUOTE

убьёшь ПЧ-роста не будет -на сильных растягах ПЧ- включит блокировку-ОТ БОЛИ

ты может не правильно понял - боль то в руках я вообще подозреваю, что после трех месяцев растягов под клемпом по часу, мой ПЧ теперь только терзать в клетке со львами=)

QUOTE

БОЛЬШАЯ НАГРУЗКА ВРЕМЯ МЕНЬШЕ -СЛАБАЯ НАГРУЗКА ВРЕМЕНИ БОЛЬШЕ.имхо.

тогда посоветуй конкретно нам с Xennon время треньки количесто раз в день? пол часа сильных тягов во все стороны норм? конечно понимаю каждому своё но интересно твое мнение

QUOTE

БОЛЬШАЯ НАГРУЗКА ВРЕМЯ МЕНЬШЕ -СЛАБАЯ НАГРУЗКА ВРЕМЕНИ БОЛЬШЕ.имхо.

Солидарен. Правда только в теории, на практике пока для ПЧ не подобрал оптимальный вариант, ибо стаж детский. Но склонен думать что во всем нужна прогрессия, чем медленнее, тем результативнее. Не для торопливых конечно вариант. В любой сфере что на ум не приходит, лучше начать с меньшего для достижения большего. Хотя сам вроде не особо расту пока, но дурь поубавил в растягах, которые я начал сильнее чем сейчас. Может от того и не прибавил визуально. Вообщем как у кого-то в подписи, НУП это марафон, а не спринт. Ну и индивидуальность конечно не стоит убирать из виду.

Xennon

QUOTE

походу прийдется к врачу топать)

А что делать, если нужно. Главное что бы заживало как на собаке и скорее мог нормально НУПить

vova1990

QUOTE

тогда посоветуй конкретно нам с Xennon время треньки количесто раз в день?

от 5 до 10-мин Один раз в день.имхо.

Байрон

QUOTE

от 5 до 10-мин Один раз в день.имхо.

тогда так, при каждом походе в уборную дергаем 10 раз, 1 месяц = +1 см профит

Ну вон Танк не рос не фига, пока не начал усердно тренить, причем растягов у него вообще не было, тренил без выходных, итог 2,5 к длинне, 1 к обхвату...за 3 месяца, я в первый месяц тренил усердно, думал постоянно о росте и +0,7 к длинне 0,5 к обхвату, а второй поймал кучу травм, и делал растяги 1/1 и ничего не прибавил, тк стимула для роста не было. Ну и важен наверное психологический фактор

А ну единственное я добился искривления вверх, что и хотел, тк вычитал что это выйграшная форма для девок

Xennon
Как искривления вверх добивался? В джелке или эр сгибания?

vova1990

QUOTE (></span><table border='0' align='center' width='95%' cellpadding='3' cellspacing='1'><tr><td>QUOTE </td></tr><tr><td id='QUOTE'><!--QuoteEBegin-->тогда так @ при каждом походе в уборную дергаем 10 раз, 1 месяц = ,1 см профит  <!--QuoteEnd)

, я в первый месяц тренил усердно, думал постоянно о росте и +0,7 к длинне 0,5 к обхвату

вот и надо было продолжать дальше так тренить.

QUOTE

, а второй поймал кучу травм,

потому как начал -скорее всего-придумывать или экспериментировать.-ТАК?

oSpiel
Чисто растягами, за месяц сильно изменил, вообщем я всегда начинал растсяги с 10 подходов по 30 сек, 1 рукой за головку, а второй началом большого пальца давил в низ пч как бы деля его по полам...Ну и каждую треню менял положение второй руки то ниже то выше. Думаю таким и оставить искривление, будит выйгрышным в секисе))
Добавлено:
Байрон

QUOTE

потому как начал -скорее всего-придумывать или экспериментировать.-ТАК?

Так Я думаю это изза веревки)

Xennon
Спасибо, попробую)

Парни а кому можно обратиться, чтоб изменили первое сообщение у меня в персоналке? Ато там замеры не верны

Модераторы: alek20063, Ландау, Arteor

думаю им

Xennon

QUOTE

Парни а кому можно обратиться, чтоб изменили первое сообщение у меня в персоналке? Ато там замеры не верны

внизу-справа-сообщить модератору.

vova1990

QUOTE

Модераторы: alek20063, Ландау, Arteor думаю им

Спасибо
Добавлено:
Байрон

QUOTE

внизу-справа-сообщить модератору.

Ок спасиб щя попробую

Xennon

QUOTE

Так

ВОООТ!!!А вам говорят-рост идёт НИЧЕГО-НЕ МЕНЯЙ

Байрон

QUOTE

рост идёт НИЧЕГО-НЕ МЕНЯЙ

Эт да...Ну зато получил бесценный опыт) хоть и месяц выбыл...

Xennon

QUOTE

Ну зато получил бесценный опыт)

ОПЫТ ОПЫТОМ НО РОСТ СПУГНУЛ И ТЕПЕРЬ ОПЯТЬ ВСКОЧИТЬ НА ВОЛНУ РОСТА -охх -КАК ТРУДНО.-ПРОВЕРЕННО

Байрон

QUOTE

ОПЫТ ОПЫТОМ НО РОСТ СПУГНУЛ И ТЕПЕРЬ ОПЯТЬ ВСКОЧИТЬ НА ВОЛНУ РОСТА -охх -КАК ТРУДНО.-ПРОВЕРЕННО

Прорвемся))) как раз он отдохнул, щя будит кайфовать от джелка)

vova1990

QUOTE

тогда так, при каждом походе в уборную дергаем 10 раз

И пьем побольше, чтоб бегать в туалет чаще
А вообще, вытянул на несколько секунд (даже без оголения головки) после того как поссал - имхо хорошая привычка. Экспресс растяги

PeniMarket

QUOTE

А вообще, вытянул на несколько секунд (даже без оголения головки) после того как поссал - имхо хорошая привычка. Экспресс растяги

Не знаю на счет роста, но точно не вредно

Xennon

QUOTE

щя будит кайфовать от джелка)

Удачи!

Байрон

QUOTE

Удачи!

Спасибо) джелк прошел замечательно) для профилактики намазал место тромба гепарином в смеси с троксерутином. Буду мазать наверное каждую треню недельки две.

Всем привет, хотел бы узнать ваши мнения по поводу эффекта биты. На практике как вы считаете:

лучше для девушки, хуже для девушки, или все равно?

Xennon

QUOTE

На практике как вы считаете: лучше для девушки,

мнения разные.

Байрон
считаешь лучше не начинать воздействовать концентрированно на место которое тоньше?
Добавлено:
ты бы как поступил?

Xennon

QUOTE

онцентрированно на место которое тоньше?

вообще то -тонкое надо увеличивать.
считается толстое основание-лучше.В смысле воздействие на клитор больше.

Xennon
Я не спец по девушкам, нечего ответить... Но имхо, это прикольно как-то)

Sheogaraty

QUOTE

Но имхо, это прикольно как-то)

а что прикольного?

Байрон
А чем прикольно иметь прямой ? Просто прямой, обычный, никакой?

Sheogaraty

QUOTE

А чем прикольно иметь прямой ?

НУ КАКОЙ У КОГО.

На форуме тут много кто с искривлением, битой или широким основанием. Тк, что прямой это не никакой)) не обычный) все разные обычных нету

да пофиг какой, главно толстый и длинный)))

Djonik20

Здарова!) Если пч на отдыхе перестал становиться мясистым(ну типо тонус), и во время трень не так раздувает, а стояк не такой убойный стал. Я так понял это перетрен? За этот месяц вышло ток 2 выходных, вначале все норм было а щя чето к концу вот такое появилось. Думаю 2 дня не тренить, пусть отдохнет. Ато у меня как травма прошла я начал усердно джелкировать каждый день, хотел подготовить его к проге с РНК.

Xennon
Скорей всего травма , что ж ты сразу его так нагружать стал после травмы - если ты например сломаешь ногу и резко начнешь давать нагрузку это хорошо скажется на ноге?
Нагрузку надо наращивать постепенно. Я даже после отдыха в первый день трени сильно не даю нагрузку .

Xennon

QUOTE

Думаю 2 дня не тренить, пусть отдохнет.

Маловато будет для восстановления после перетрена ( если конечно речь о перетрене).
5-7 дней для отдыха-нормуль ( лучше ориентируйся по состоянию БЕНА)

Thickness
Ну я имею ввиду был у меня тромб + лимфотромб...во время делал ток растяги(залечивал около 3рех недель), а как прошло сразу за джелк
тихушник

QUOTE

Маловато будет для восстановления после перетрена ( если конечно речь о перетрене). 5-7 дней для отдыха-нормуль ( лучше ориентируйся по состоянию БЕНА)

Прост у меня 12ого замеры, думал потренить еще перед замерами то, может отдохнуть 2 дня а потом по графику 1 через 1 восстановится?

Начал пить настойку женьшеня для общего тонуса организма и стояка

Xennon
Лучше отдохни, тогда размер будет настоящим( при замерах 12-го ) Имхо

Sheogaraty
Мне кажется это все изза слива Все было ок сливал раз в неделю, и пч норм восстанавливался потом как начал сливать каждый день, а то и 2 раза в день сразу че то не то пошло...

Xennon
Не знаю - не знаю. Я не могу не сливать. За 2 часа до или после трени - минимум.
Что ж у вас всех так длина хорошо идет? У меня по нолям за 3 месяц. Начал делать а-растяги и надеюсь на прибавку хотя бы в 1-1.5 см за 8 месяцев.

Sheogaraty

QUOTE

Что ж у вас всех так длина хорошо идет? У меня по нолям за 3 месяц. Начал делать а-растяги и надеюсь на прибавку хотя бы в 1-1.5 см за 8 месяцев.

Я как начал, делал растяги+джелк месяц длинна +0,7 ег 0,5 потом травма, делал растяги длинна та же ост ег уменьш(видно тонус сошел просто), щя делаю ток джелк и эрегированные сгибания в узком месте. Длинна длинной, но с таким ег как у меня толк от этой длины...прибавлю до 13,5 ег, потом буду начинать работать на длинну и обхват, а пока ток на обхват, сосудистыми буду долбить.

А у тебя вообще ег просто мечта)) да и длинна гуд, в длинне еще прибавишь полюбас) вообще кувалда будит)) Роста!)

Xennon
Знаешь, когда такая длина как у тебя с таким ег - член легче тянутся должен. Попробуй вытяни больше, а потом сосудистыми забивать.
Ну, это твое личное дело, конечно, но...
Мб я теперь вытянуть его не могу, из-за ширины большой...Взаимно!

Sheogaraty

QUOTE

Знаешь, когда такая длина как у тебя с таким ег - член легче тянутся должен. Попробуй вытяни больше, а потом сосудистыми забивать.

Ну я тебя понял, логично...Просто мнеб хотяб до среднячка дотянуть по ег, чтоб вытягивать его, ато в сексе не комфортно... и морально себя не важно чувствовал... после начала НУПа еще не сексился(ток вручную )

Возобновил тренировки после отдыха от перетрена. Попробывал я выполнить упражнение РНК ни как не получается, сел на край стула ноги раздвинул, зажал пч, делаю кегель и там где шарик пытаюсь его рукой тащить, но это не кровь а мышца, тащил раз 20 пч так и не набухал от крови, как только не пытался. Кто нить сталкивался?

Я тож пытался, 1 раз попробывал, бросил, всеравно мне пока на мануале сидеть надо. Но для себя понял упражнение технически сложное.