Всем привет.
Сейчас совмещаю вакэкс с подвешиванием (Биб Хэнгер).
Заметил, что после подвешивания сильно темнеет кончик головки. Раньше такого не было.
Вес 3,5 кг, 3 сета по 40 минут.
Насколько я понимаю, это сосуды.
Опасно ли это и как избежать таких травм?
Спасибо.

Буратино
если по окончанию упражнений все приходит в норму, то ничего опасного.

Это из-за прилива крови, которая не может сойти, так как головка зажата. Не бойся, всё нормально, главное не перебарщивать с длительностью..

Буратино
Тоже темнее и темнее и не проходит. Только у меня от растяг т.к. тяну непосредственно за саму головку. Вот так и хожу вокруг дырочки темное пятно с 10коп. монету.Бывает опухает и твердеет начало уздечки, но все приходит в норму через несколько минут.

alek20063

QUOTE

если по окончанию упражнений все приходит в норму, то ничего опасного.

У меня не проходит. Сходит только через несколько дней после отмены тренировок.

QUOTE

Всем привет. Сейчас совмещаю вакэкс с подвешиванием (Биб Хэнгер). Заметил, что после подвешивания сильно темнеет кончик головки. Раньше такого не было. Вес 3,5 кг, 3 сета по 40 минут. Насколько я понимаю, это сосуды. Опасно ли это и как избежать таких травм? Спасибо.

велика вероятности гангрены или тромба если тромб доберется до сердца или мозга возможен летальный исход

gusya
Это не тот тромб, не пугай народ.

Ты случайно не обманываешь после всех своих манипуляций? Так как делаю растягивания по 2 сессии за день, и последние два дня после, обманываю эластичным бинтом, и...опа, такая же фигня на конце головки, выглядит хреново!

Это даже может быть банальный синяк, по этому и долго проходит.

QUOTE

велика вероятности гангрены или тромба если тромб доберется до сердца или мозга возможен летальный исход

Не думаю, что так жестко все, хотя проблемы, конечно, возможны. Стремно как-то.