Года 2-3 назатя стал задумываться, о том что мой ПЧ неидеален для меня и хочется его подкачать, но как!? Список не очень велик и не внушал доверия: Вакумная помпа, Мази, Кремы, Таблетки. Тут попались массажные техники, но ими я пользовался недолго.
Оставил попытки увеличить свой ПЧ, до этого года. 2-3 месяца назад мне попалась на глаза гидропомпа быстренько оценив ее вид, габариты, сам процес прокачки ПЧ, стал искать отзывы о девайсе и нашел этот форум
Заказал помпу пришла через 4-5 дней тут же забрал ее и плюхнулся с ней в ванну, с одной мыслью "главное не переусердствовать"
Начал заниматься две недели чисто в внне с водой, по программе "старт" график 5/2, 5 подходов по 5 мин сумма времени 25мин, с перерывам 2-3мин во время которого разминал место контакта с колбой и разгонял кровь в ПЧ, предворительно дождавшись пока эрекция спадет до 20-40%
Во время этих двух недель мой ПЧ в колбе растянулся с отметки 15-16см до 18-19см. После я покапался в инете и нашел инструкцию на русском к девайсу.
Начал программу "путь к цели" суть программы. График 5/2, я доводил совй член до 80-100% эрекции одевал колбу и давал давление 17см по шкале, через 5мин увеличивал давление 18см по шкале, через 5мин увеличивал давление 19см по шкале, ждал когда пройдет 3-4 мин и давал максимальное давление(когда гофра полностью сжалась) 19-20см по шкале и досиживал оставшееся время 1-2мин. Общая время составляло по указаниям производителя 15мин(я использую 5мин песочные часы, поэтому если забывал вовремя перевернуть их время увеличивалось +1мин)
Через полтора месяца нашел сайт посвещенный гидропомпе(надо было ссылку сохранить, сейчас немогу найти) и прочитал, что "чем больше сопротивление ПЧ тем хуже рост" те если давать максимальную нагрузку, то рост будет минимальным. Собираюсь это проверить.
С 10.06.2013. нахожусь на отдыхе занимаюсь медитацией(перебраю зерна гречки
), жду когда более менее заживет удаленная родинка(так получилось, что она у меня образовалась прям на месте установки гидропомпы). Я посетил дерматолога, обрисовал ситуацию, показал родинку, высказал опосения возможного роста, она подтвердила. Решился в этот же день ее удалить.С 17.06.2013 начну не спеша помпить давая нагрузку 17-18см по шкале.
С 24.06.2013 начну новую программу "средняя нагрузка с максимальным временем" буду использовать помпу утром и вечром. Процесс тренировки: 5мин прогрев, После помпа 15мин с давлением 17-18см по шкале. Массаж в виде растирания зоны контакта и всего ПЧ, 5мн прогрев. График 2/1 или 5/2 буду смотреть по состоянию ПЧ. Время тренировки до последней недели августа.
PS Название программ придумано мной "все совпадения случайны и не имеют к ним отношения"
Со временем буду редактировать данное сообщение обновляя результаты, писать новые программы которыми буду заниматься.
За неделю до удаления родинки стал делать полноценный прогрев 5мин. Использую 2 детских зимних носка один в другой вставленых. Одеваю их смочеными теплой водой и начинаю тонкой струйкой из крана горячей водой поливать, если начинает обжигать отвожу член от крана и даю остыть.
Мне 24 года рост 180 вес 62(в институте занимался легкой атлетикой)
Моя подпись не видна поэтому буду дублировать ее тут:
-------------------------------------------------
--------- Старт ---- Контроль ---- Финиш ->
NBPEL --- 16 --------- 16.5 ----------- 18
EG ------ 11.5 -------- 11.7 ----------- 13
Дата - 11.04.13 --- 14.06.13
-------------------------------------------------
11.06.2013 отказ от порно и хентая!
!
Но я скажу сразу может и по достижению моего идеала я продолжу использовать гидропомпу, поживем увидим 
Это ты как умудрился пилять???
... мы тут все им мажем
Не понимаю тех кто берет перереывы от НУПа на месяц и более, я полторы недели еле вытерпел 
.gif)
