Добрый день друзья, принимайте пополнения в ваши ряды, сегодня 16.11.12 стал официальным участником форума, до этого был в статусе онли рид (без регистрациии)
История моя такова: Гдето около двух месяцов назад случайно наткнулся на этот форум, заинтересовало, на изучение форума ушло гдето дней пять это проги новичка,дневники, способы увеличения... Но вот начать занятия небыло возможности, т.к. жил не один а с девушкой (стеснялся , да и ее все устраивало в отличие от меня) И вот судьба-злодейка временно решила разлучить нас , около 5 месячев буду жить один , девушка поехала в другой город к маме (13т.км) Представилась возможность заняться нупом, сразу заказал себе экс пенимастер хром, ребята все сделали оперативно и через 5 дней после заказа посылка пришла.... Мои амбиции таковы : за 5 месяцев эксои вытянуть минимум 2 см , далее как вернется любимая думаю перейти на мануал и еще прибавить пару-тройку см...
На данный момент стартовые параметры такие:
Npbel - 13
Eg - 13
Есть искревление в право...
Если что напутал с размерами вечером исправлю, т.к.пишу с телефони

Хорошие данные, особенно EG)
Правильно, что с экса решил начать. Пока девушки нет - можно, даже нужно))
Экс ведь дело такое..требующее времени и покоя. А как вернётся делай мануалку, она и по времени не затратная и палева такого нет!

Klaus90
Да именно так и хочу, джелк можно и без палева а вот с эксом не пойму как люди его незаметно носят ??? Вчера протаскал его 3 часа , мог еще дольше но так обрубало поспать , боялся что с ним вырублюсь, а головка то пережата .... По поводу размеров сегодня еще раз все перемерю , я вроде с индексами ошибся....

Extendig_man
Что бы все мечты НУПерские сбылись!

Мексика
Спасибо дружище , тебе тоже !!!!

Extendig_man , приветствую!
Экс - эффективный метод. Сам заканчиваю уже второй подход. Каждый раз вижу результат.

QUOTE

Мои амбиции таковы : за 5 месяцев эксои вытянуть минимум 2 см

Мой тебе совет - лучше не иметь таких планов. А то будешь пытаться прикрутить штанги раньше времени.
ПЧ в эксе только поначалу, может быть, растет плавно. А потом рост идет рывками, когда это произойдет не угадаешь. Просто носи регулярно, правильно, спокойно, не торопись. И радуйся любому приросту. А вдруг больше вытянешь?

QUOTE

На данный момент стартовые параметры такие: Npbel - 13 Eg - 13 Если что напутал с размерами вечером исправлю, т.к.пишу с телефони

Хорошие начальные данные. Обхват так вообще шикарный.
Советую тщательно замерить все параметры и сделать фото для себя. В будущем ты часто к ним будешь обращаться.

Ялды!

Maleedger
Спасибо за советы , у меня сейчас такая проблема: В инструкции написано что стартовую длину выставлять надо +1.5 см к длине эрекции, в общем накрутил штанги в моем случае 13 + 1,5 так натяжения практически нет , чувствую что член как то вообще без напряга , прикрутил 2 см плюсом появился натяг, но это уже три с половиной к стояку вотт теперь задумался может стоит так продолжать носить , т.е. + 3,5 к стояку а дальше по 0,5 каждые 10 дней??? Не охото дни терять а два см чтоб добавить по инструкции надо около полутра месяцев ждать... Неохото дни терять, может член у меня эластичный ? (п.с. У меня тип пениса кровяной в спокухе раза в два, два с половиной меньше чем в стояке)
И еще один трабл с комплектной лентой из силикона, 2 часа тоскаю нормально а потом начинается сильное жжение оловки , приходится снимать экс и дать пенису минут 5 отдохнуть , далее еще подход около двух часо и опять ... В общем заказал себе бинты пеха на след. недели уже будут ...

Extendig_man

QUOTE

В инструкции написано что стартовую длину выставлять надо ,1.5 см к длине эрекции а дальше по 0,5 каждые 10 дней???

Не обращай внимания на эту инструкцию. Я уже где-то писал, что эти все длины необназначны и не учитывают индивидуальных особенностей. Вот тебе пример: какую длину при эрекции они имеют в виду? Надеюсь, ты понял о чем я.
Мое мнение, единственный объективный параметр нужный для определения начальной длины штанг - это BPFSL.
Прикручивать штанги, выкручивать их, устанавливать длину экса и т.д., нужно так чтобы BPFSL измеренный в эксе равнялся такому при обычном измерении. Для новичков лучше от этой длины скрутить 0.5-1 см.
Главная задача полностью вытянуть ПЧ в эксе с минимальным для этого усилием. И носить так до тех пор пока ПЧ не начнет провисать. Носить столько, сколько нужно, а не по графику. Я иногда по 2 месяца ношу, чтобы этого дождаться. Хотя поначалу, штанги конечно быстро прикручиваются, иногда чаще чем раз в 10 дней.

QUOTE

И еще один трабл с комплектной лентой из силикона, 2 часа тоскаю нормально а потом начинается сильное жжение оловки , приходится снимать экс и дать пенису минут 5 отдохнуть , далее еще подход около двух часо и опять ... В общем заказал себе бинты пеха на след. недели уже будут

2 часа за подход - это хорошо.
Лентами из комплекта я не пользовался, не понравились и проблему не решали.
Пеха хавта у меня нет.
Проблему решал эластичным бинтом и иногда комбинировал с обычными гигиеничными салфетками.

Роста!

Хотел провести более точные замеры и сфоткать для статистики и мотивации .... но вот проблема!!! мой дружок как только появляется камера или линейка сразу сдувается (становится заметно вялее что ли и менее объемный, примерно на - 0.5см в длине и объеме ) ... незнаю как это побороть ?

Extendig_man
Это действительно проблема . Ты не один , у кого не получается .
Я и сам несколько дней уговаривал его , принять надлежащий вид перед фотосессией . Ну что вышло , то вышло .

Удачи тебе !

QUOTE

незнаю как это побороть

Extendig_man, сейчас объясню

1. Положи рядом с собой линейку, "камеру", масло/крем ... устройся поудобнее.

2. Включи камеру, чтобы была "готова" снимать.

3. Порно (желательно).

Как почувствуешь, что уже "стоит на всю катушку", прикладывай к пенису линейку и держи рукой, которой "дрочил" ,а другой бери камеру и фотографируй NPBEL.

Вот и всё

Ir0n
Круто !
А ты думаешь мы как то по другому делаем ?

Купи помпу, обрадуй девушку

Да с этими замерами просто беда я до сих пор не могу сфотать на память может виагру попробовать но тогда это не мои размеры будут реальными а спомощью химии и им можно будет верить или нет? а то потом разочарование

Байрон

QUOTE

Да с этими замерами просто беда я до сих пор не могу сфотать на память может виагру попробовать но тогда это не мои размеры будут реальными а спомощью химии и им можно будет верить или нет? а то потом разочарование

Замеры будут твои и им можно верить.
Я сам замеряюсь при максимальной эрекции. Это единственный способ понять есть ли рост.

Maleedger
Хочу у тебя узнать . А как таблетка работает ? Ну , я в смысле , допустим она помогла поднять ПЧ на 100-110% , допустим для замеров это помогло . А что дальше с этим чудом
делать ? То есть , мастурбировать или бежать к жене , чтобы упало давление ?
Никогда не пробовал и поэтому интересуюсь .
И какие таблетки более эффективные ?

Спасибо за советы товарищи!!!!
Еще один вопрос у меня п.ч. искревлен в право и когда хожу с эксом правая сторона заметна сильней натянута, стоит ли левому регулировочному болту давать чуть более сильное натяжение , что бы выровнить нагрузку?
п.с. меня просто кривизна вообще не волнует весь упор хочу сделать на удлинение а не на выравнивание....

Орэх

QUOTE

Хочу у тебя узнать . А как таблетка работает ? Ну , я в смысле , допустим она помогла поднять ПЧ на 100-110% , допустим для замеров это помогло .

Нет, я сам таблетками не пользовался. В своем посте я имел в виду, что измеряю при супер эрекции, неважно каким образом она достигнута.
Я тоже испытываю те же сложности с замером, что и многие. Член боится линейки. И мне рекомендовали виагру. Но я не пробовал.
Добавлено:
Extendig_man

QUOTE

Еще один вопрос у меня п.ч. искревлен в право и когда хожу с эксом правая сторона заметна сильней натянута, стоит ли левому регулировочному болту давать чуть более сильное натяжение , что бы выровнить нагрузку?

Наверное не стоит так делать, пусть будет одинаковая длина.
Я не хочу тебя расстраивать. Есть такой доктор Петрович, он утверждает, что пока член не выровняется, то прогресса не будет.
Но в то же время, на нашем форуме видел, что люди с искривлением росли от экса.

Попробуй поносить экс как есть, может заодно исправишь искривление. Это должно дать прибавку.

Вот и что никто не пробовал что то вроде умеренный про пол таблетки говорил отозовитесь кто пробовал какой эффект и не будет ли привыкания я бы не хотел этого по этому и не пробую

Байрон
Я не пробовал. Но читал как делал Шурпланет. Он рекомендовал Сеалекс. Это натуральный препарат. Нет побочек и привыкания.

JustNeed

QUOTE

Купи помпу, обрадуй девушку

а можно подробней, чем это её так обрадует?)

Байрон
выпиваешь виагру одну таблетку ,действует 7 часов в среднем! делай че хочешь потом,ну я лучше бы к жене побежал ))между палками будет минимальный отдых и сразу в бой))

Оказывается что пять дней которые носил экс , были по силовой .... Вверх и вниз показывал2-3 деления а вот перпендикуляр всего 1 т.е. практически мах. нагрузка .... Сегодня скручу по пол см , надеюсь мой п.ч. не сильно шокирован что бы уйти в глухую оборону ( ответная реакция на резкую и сильную нагрузку) Хотя около 2 - 2,5 часов за сет мог проходить так не снимая....

Таскаю экс уже 25 дней , стараюсь носить минимум 4 часа в день максимум выходит 6 (с одним перерывом 5 минут для массажа п.ч) т.к. работаю с 8до19 а на работе носить вариантов нет приходится таскать после, через неделю ношения перешел с силиконовой ленты пенимастера на высушенные влажные салфетки , с ними реально удобней надевать и они не так прилипают к коже как эта лента... Удалось таки сфотать член с линейкой хотя не со 100% стояком а где то 90 ну хоть так: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
Собственно по сабжу , вопрос к профессионалам форума: возможно ли мне наедятся на прирост длины т.к. у меня он искривлен а судя по многим сообщениям форума пока не исправишь кривизну - длина не попрет , максимум обхват ????

Extendig_man

QUOTE

Собственно по сабжу , вопрос к профессионалам форума: возможно ли мне наедятся на прирост длины т.к. у меня он искривлен а судя по многим сообщениям форума пока не исправишь кривизну - длина не попрет , максимум обхват ????

Можно.Заодно и частичное выпрямление будет.

Добрый день братцы , небыло времени заходить на форум и посоветоваться с вами вот возможность представилась такая , первое это конечно Поздравляю Вас с наступающим Новым годом !!! Желаю всего самого наилучшего и пусть те см которые указаны в подписях как "будет, хочу" в НГ обязательно присоединились живым приростом к ялде!!!!

а вот собственно вопрос: Таскаю экс пенимастер уже полтора месяца (в среднем по 5-6 ч\д по полтора часа за сет затем перерыв 5 мин и опять) , замер по плану 15 января (через 2 месяца со старта) , но проблема в том что походу стартовую длину выбрал больше чем надо, через месяц (раз в 10 дней по 0.5) добавил 1,5 см к штангам и теперь таскаю на макс натяге , уже 15 дней прошло натяг так и остался , попробовал прикрутить еще 0.5 так только ремешок вытягивается или головка сползает+неприятные ощущения , в общем вышло что по неопытности стартанул по силовой ((( !!!! что сейчас делать ??? взять перерыв, затем скинуть см и стартануть плавно??? или дотаскать экс еще 15 дней и после замеров делать выводы????

Привет братцы , в общем решил сделать перерыв с пенимастером на пару недель и начать заново по чистой классике(т.к. таскал получается по силовой)
За время ношения экса (полтора месяца) прибавил к штангам 1.5см и на последней длине носил 15 дней - это была каторга.... Главная моя ошибка как оказалась это выбранная начальная стартовая длина штанг, руководствовался инструкцией к пенисмастеру и показаниями пружин а не по ощущениям самого пч ... Ради эксперимента выставил длину штанг но не по инструкции а по ощущениям (пч не очень силно натянут и в то же время без провисона) и спокойно протаскал так экс 3 часа за 1 сет, жаль что не начал так носить сразу, поэтому приходится делать вынужденный перерыв т.к. мой дружок последние дни очень сопротивлялся находиться в эксе (видать перетрен или ответная реакция на большую нагрузку).

Теперь о небольших достижениях, за время ношения экстендера (полтора месяца , в среднем по 5 часов в день) имею следующее:
NPBEL= 13,5 (+0.5) , ну и в спокухе немного вытянулся (т.к. для меня этот параметр неважен , начальный замер не делал)


П.С. Сейчас уже третий день как не таскаю экс и осваиваю технику джелка.

Extendig_man
Зачем бросил- рост есть. Если бы не было тогда бы поменял. Мое мнение за 1,5 месяца+ 0,5 см - по моему хорший рост

Байрон
да последние дни это вообще каторга, походу защитная реакция на сильную нагрузку у члена пошла , надевал уже с полностью сжатыми (какая-то гипер силовуха) , а еще ремешок так сильно давил на венчик головки что боль после снятия экса на следующий день оставалась....

Extendig_man
А - тогда наверно нужно отдохнуть.

Байрон
Возможно бы продолжил тоскание, но эта боль в венчике с каждым днем все усиливалась, а так как головка у меня выражена вся нагрузка идет как раз на венец ...

Extendig_man
Просто у всех по разному растет и от разных прог. Но все говорят пока идет рост - ничего менять нельзя. Чтобы рост не спугнуть. Пробуй обмотки. Просто я сам экс не носил. Стретчер пока не износился носил постоянно. Правда пока приноровился -всякое бывало. Точки пузыри синяки. Но потом наловчился и пошло без проблем. Ну а так сам решай.

Добрый день братцы , давно не заходил на форум т.к. небыло времени.. Начал нуп карьеру с ноября того года сперва таскал экс, после нг времени на него не осталось вовсе пришлось переходить на мануал и с января начал потихоньку джелковать до сего дня ... Сперва долбил мокрый а в начале мая перешел на сухой . так же в начале мая добавил растяги (хз почему сразу не включил в прогу) на данный момент занимаюсь так: прогрев 10 мин, веревка10 мин, сухой джелк 40 мин, эро.сгибания т.к. член смотрит в право ... Так вот за эти 5 месяцев приростав длину 0 ну может 0,4мм (оно и понятно на длину растяги надо сразу было включать) , с ег тоже не пойму визуально и в руке вроде помощьнее а вот когда замер делаю eg такой же 13... Возможно когда делал замеры вначале что то напутал а у нас в нупе для фиксации прогресса даже 5мм роль играют ... В общем братцы нужен совет по проге может что еще добавить окромя девайсов ( все делаю без палева) .. В начале думал что за пол года 14 на линейке будет а все стою на одном месте - мотивация тает на глазах ( .... Пс занимаюсь регулярно и без пропусков 3-1

Растяги мануальные наверное самые лучшие в первые полгода-год.
Прогревай больше, подключи A и V растяги, скручивания.


Например 10-15мин обычные растяги, А и В (они особенно эффективны для туники и дорсала) растяги по 5-7 минут, на растяги минут 25 в целом трать и прогревай от 10-12 минут минимум, 15 минут если прогреть то член тянется как жвачка.

Extendig_man
а какие щас размеры?

Обычные и v растяги, ..... Пс вчера и сегодня когда вниз тянул что то хрустело... Пс . связки после растягов болят это нормально? 13,3 на 13 .. Квадратный член )))

Extendig_man

QUOTE

В начале думал что за пол года 14 на линейке будет а все стою на одном месте - мотивация тает на глазах ( .... Пс занимаюсь регулярно и без пропусков 3-1

возможно пч не восстанавливается
попробуй 1/2, 1/3

Опять в первых постах советовали экс, нельзя советовать экс новичкам, ну что это..

Hercules
Если по стояку судить то он железный да и по члену на след день после отдыха тоже все пучком ... Пару раз ловил перетрен уже знаю что это ..а что скажеш насчет общего отдыха пару недель? Или не стоит?

QUOTE

а что скажеш насчет общего отдыха пару недель? Или не стоит?

Понятия не имею.
Если полгода регулярных тренировок ничего не дали,
то стоит задуматься.
Как вариант попробовать различные схемы 1/1, 1/2, 2/1, 2/2 и т.п.
либо чередовать упр-я по дням: день растяг.-день сосуд.
либо неделя растяги-неделя сосуды
много вариантов вобщем

каждую схему надо тестить месяц-два, я думаю

все индивидуально и зависит от миллиона факторов

Удачи!

Extendig_man

QUOTE

. В общем братцы нужен совет по проге

Вариантов много, что можно придумать и не за один не дам 100% Можно попробовать так. Для начала отдохнуть 2-3 недели не меньше. Затем потихоньку начать делать прогу новичка
1. Прогрев 10 мин
2. Растяги верх-вниз, лево-право ВПЕРЕД с удержанием 5 сек (в процессе увеличеш)
3. Вытягиваешь сиьно пч на всю от себя и с маленького кругового движения медленно крутишь, крестишь - крест на крест. Тут главное чувствовать как связка напрягается в отдельности каждая, для этого большой круг не надо описывать. Как почувствовал тяни в перёд с этим уклонам, а не в бок. Начни с 5 кругов
4. Прогрев (если помещение холодное)
5. Джелк 15 мин. Начиная с 0 эрекции обратной хваткой по направлению к полу. По возрастанию переходить на обычную ок хватку и делать параллельно к полу.

Эта первая неделя первого дня (по времени) каждый день прибавляй 5 мин. Тут главное не спешить все потихоньку, накатиком.
После двух недель продолжай
6. Растяги после сасудистых (есть тема читай).

Ну где то так можно попробовать. Что не понял спрашивай.

@I@

QUOTE

потихоньку начать делать прогу новичка

хороший совет-поддерживаю

QUOTE

Эта первая неделя первого дня (по времени) каждый день прибавляй 5 мин.

Круто взял, ну ты там сам определишься. Джелка на 60-80% не более 20-25 мин довести.

Extendig_man

QUOTE

Если по стояку судить то он железный

Ну если так а роста нет, скорее всего растягов и не хватает.

Т.к. растяги делаю всего ничего пока останусь на своей проге,тем паче что через две недели подолгу нупом не получится заниматься ( максимум 30 минут без учета прогрева) Буду делить упражнения по дням т.е. растяги, джелк отдельно - посмотрю что из этого выйдет.

Extendig_man

QUOTE

Обычные и v растяги

Подключи А, они для меня самые эффективные к примеру.

QUOTE

связки после растягов болят

Хрустят и болят это в норме, скорее физиологическая особенность.
Связки как таковые не растут, а вот подвытянуть на см можно, но у меня они не тянуться (хотя тяну так что руки забиваются), туника хорошо тянется.

Байрон

QUOTE

Вот и что никто не пробовал что то вроде умеренный про пол таблетки говорил отозовитесь кто пробовал

Не знаю актуально ещё для тебя это...или уже потреблял.
Я пробовал, сиаликс ( думаю правильно написал), вещь реально стоящая, работает,
но обязательно присутствие любимой женщины....или просто женщины (лучше голой)
Но важно действие...тепло, дыхание, шёпот, запах волос, тела....

А так просто он не сработает, правильнее не даст о себе знать... физически...
применил разово (не хотелось проколоться)...

cdfn

QUOTE

Не знаю актуально ещё для тебя это...или уже потреблял.

нет не употреблял. Я И тонгкат ПИЛ -ДЛЯ ПРОФИЛАКТИКИ.И Что бы ПЧ сфотать.А на женщин-ПОМОГАЮТ-если ЧТО.

Extendig_man

QUOTE

Так вот за эти 5 месяцев приростав длину 0 ну может 0,4мм

QUOTE

В общем братцы нужен совет по проге может что еще добавить окромя девайсов

Я до сих пор занимаюсь в принципе по программе новичка...без экстрима, без продвинутых упражнений
может чуть чуть и нагружаю, но всё в меру без насилия...и расту!
Зачем отказываться от того, благодаря чему я рос.

Если роста нет, а так просто быть не может, думаю ты где то, либо сильно поспешил...
есть такой вариант, сильно нагрузил...походу так и было...спешка...
либо отнёсся "спустя рукава"( не по честному), не регулярно или забивал...
обычно это бывает, когда появляются неотложные дела...дела поважнее....имхо.
Не спеши, поддерживаю @I@ начни вновь....с программы новичка.
Ведь если ты здесь, значит для тебя это важно.

cdfn
Занятия если и пропустил то пару раз за пять месяцев, скорей второй вариант - сильно нагрузил, походу пч привык к нагрузкам и это стопорит рост... Но опять же : основные упражнения на длину я же не делал! Вот загвоздка ё-моё )))
ПС сдаваться не собираюсь , нуп для меня уже как почистить зубы )))))

Extendig_man

QUOTE

скорей второй вариант - сильно нагрузил, походу пч привык к нагрузкам и это стопорит рост...

Есть и тртий вариант-неправильно делал.

Байрон
Ну незнаю разносит после джелка прилично, пч заметно мясистей после треники .... Хотя делал джелк на около 80 процентов эр. ..... На длину вроде +- 50 надо ..... В общем сам виноват , пока больше уделю времени растягам , если через пару месяцев на линейке не увижу 14+ то возьму перерыв , буду дальше просить чтоб разжевали что да как ))))

Extendig_man

QUOTE

т , пока больше уделю времени растягам

замерь расслабленый натянутый до растягов и после растягов-есали разница хотябы 0,5см -ты на верном пути-продолжай.

Байрон
Разница есть

Extendig_man
Extendig_man

QUOTE

Рузница есть

ну тогда все нормально

QUOTE

Опять в первых постах советовали экс, нельзя советовать экс новичкам, ну что это..

Попробавать стоить если нет сразу результата хоть небольшого то прекращать и делать Мануал. я делал больше 2х мес. Нет роста. Надо тянуть тунику значит. Крутить , вертеть , прогревать отдыхать.

Упорный
ставь /ник/ к кому обращаешся.

Упорный
Ты два месяца позанимался, а столько новичков сразу берутся за экс и тратят 5 месяцев и безрезультатно. Таких большинство.

 òîì òî è äåëî ÷òî ýêñ ÿ òàñêàë ñ 15 íîÿáðÿ ïî 10 ÿíâàðÿ , òå ïðàêòè÷åñêè äâà ìåñÿöà, âðÿä - ëè ðîñò èì çàãóáèë .... Âîçìîæíî ïðèðîñò íîâè÷êà íå ïîëó÷èë èç çà òîãî ÷òî ðàñòÿãè íå äåëàë ....  îáùåì ÷åðåç ïàðó ìåñÿöåâ (çàìåð áóäó äåëàòü) âèäíî áóäåò ÷òî äà êàê , íàäåþñü îïðîâåðãíó òåîðèþ ÷òî ðîñò çàãóáèë ýêñîì )))))))) òåì ïà÷å ÷òî öåëè ó ìåíÿ ñêðîìíûå 15 íà 14 .... Íó à äàëüøå óæå áóäó ïîñìîòðåòü ....è òðåíèðîâàòüñÿ äëÿ îáùåãî òîíóñà íàäåÿñü íà ïðèðîñò äî ìå÷òû 20 * 16

Extendig_man

QUOTE

20 * 16

в целом суть ясна, хочешь 20х16.

33kiborg33

QUOTE

в целом суть ясна, хочешь 20х16.

О, пишу с телефона поэтому такие каракули , хз что писал уже не помню смысл ясен конечная цель 20х16 ...
Сегодня еще один удар по "достоинству" при смс переписки со своей после всякого бреда и лясек мосясек :
Присылаю такой смайлик в оригинале 8---о
Перезванивает , спрашивает а что означает?
Отвечаю - член
Она смеётся , а потом говорит в шутку ты что то много тире поставил
Я разумеется подиграл чето ляпнул ну и проехали ...
Но блин осадок и комплекс все развивается ... Причем слышать это от близкого человека гораздо стрёмней чем от остальных ( тем более до этого всех устраивал, хотя может и не хотели обижать)
Позавчера был с любовницей, признался что комплексую по поводу размера - она покрутила палцем у виска сказав что если бы не устраивало давно ушла бы (так как со мной из за того что муж не удовлетворяет а у него с ее слов 18)
15 го приезжает моя , не виделись 7 месяцев (столько же занимаюсь нупом и имею 3 х любовниц) хреново то что результат за это время практически 0 .... Обидно что за такой промежуток многие по 1,5 делают а у меня стопор и все тут .... Сейчас думаю как заниматься дальше без палева - планирую рано вставать и разбить прогу поотдельности : джелк и растяги в разные дни ... Про экс уже можно забыть и так времени нет, плюс палево ....

Extendig_man

QUOTE

Но блин осадок и комплекс все развивается

Понимаю, у меня при соре один раз была такая ситуация ( размер 16 обхват 14 ) мне моя в истерики, когда я уходил из дома в след начала жалить да чтобы по больнее ( но я не парюсь так как знаю что всё это фигня ) ну она и говорит, мол ну и катись секс с тобой так себе был у меня ( вместе 7 лет почти ) я улыбнулся и говорю, да ты что )) а что же ты каждый раз тогда мокрые простыни под собой оставляешь и говоришь что он большой ))
Ну и я ушёл на след день она приходит ко мне домой ( я к бабуле пошёл начивать ) обняла и сказала, что просто хотела сделать как можно больнее, вот такая женская сучность...

А ещё есть такое мнение - Женщина которая плохо высказывается о достоинстве своего любимого мужчины, может в дальнейшем забыть про него...!

DeOniS-Master
16х14 и не довольна ... Вот бабы ...
Пс вчера на собственном опыте выяснил что у них прицел сильно сбит ... Любовница говорит что у мужа 18 , спрашиваю а у меня сколько ? Говорит - не парься средний у тебя 15 см (13 факт) гдето ...

Extendig_man

QUOTE

16х14 и не довольна ... Вот бабы ...

Она давольна, просто есть такое понятие как -- ох так, ну сейчас я тебя задену за самое больное блеать )) ну вот как бы так

Может и моим довольна 13,5*13 но вот в визуальном и тактильном ощущении бабы ялду любят ... Больше возбуждаются что ли ... Походу член трансформер надо иметь: на показ огромный , в вагину поменьше, а в зад стручок :-)

Extendig_man

QUOTE

Походу член трансформер надо иметь: на показ огромный , в вагину поменьше, а в зад стручок :-)

ахахахахахахахаха

QUOTE

Походу член трансформер надо иметь: на показ огромный , в вагину поменьше, а в зад стручок :-)

ну ты отмочил

Приветствую друзья ! , можете меня поздравить уже как год на этом форуме и в НУПе (пс. думал не продержусь а как оказалось втянулся )... хотя поздравления здесь приятно было-бы получать не по юбилейным датам а по результатам - увы таковых за год практически нет (((
Опишу вкратце что да как: начал как здесь считают многие неправильно - с экса , оттоскал его около 4х месяцев без результатно , затем перешел на мокрый джелк а экс забросил, к маю этого года перешел на сухой джелк , делал только его без растягов и прочих упражнений (похоже это моя самая главная ошибка и потерянное время)
Работал по проге 4-1 , к сентябрю начал замечать что мой друг стал все меньше и меньше реагировать на нагрузки , октябрь месяц оказался ключевым - 50 минут сильного сухого джелка а другу хоть бы хны , в полу висячем состоянии .. в общем жесткий перетрен !!!!! Решил взять перерыв на месяц.
Сегодня мой первый день занятий после перерыва , на данный момент программа тренировок следующая (график будет 3-1):
5 минут прогрев
10 минут веревка с растягами
30 минут занял джелк до нужной проработки
Ручной клэмп 3 подхода по 5 минут

Теперь по поводу моих "достижений" до того как схватил перетрен (конец августа):
при хорошем возбуждении без вдавливания 14 (+1см) - замер стоя
обхват 13см - визуально вырос похоже изначальный замер 13 был не верен (стандартная ошибка новичка)
потемнение члена - Слова подруги : че-то он у тебя двух цветов сначала светлый а дальше темней!
вены по стволу

ПС. на личном фронте все ОК, помимо своей имею еще двух постоянных любовниц старше меня на 11 лет и младше на 6 , так же могу позволить себе некоторые флюиды с непостоянными дамами........

Extendig_man
давай вливайся.

Байрон
пока +3 в длину и + 2 ширину не сделаю отсюда не уйду )))

Extendig_man

QUOTE

пока +3 в длину и + 2 ширину не сделаю отсюда не уйду )))

для меня -это пройденный этап моя цель-21 с вдавленной и обхват17-пока.

Поставил планку бы побольше , но вот только нет возможности девайсы использовать ....

Extendig_man

QUOTE

Поставил планку бы побольше , но вот только нет возможности девайсы использовать ..

Я ЭТОГО ДОБИЛСЯ-МАНУАЛОМ -Помпа для поднятия ПЧ В ОСНОВНОМ.5МИН НА5 ДАВЛЕНИИ.

Байрон
воппос не в этом , я просто нехочу свою посвещать в эти дела )))) занимаюсь с утреца когда она спит.... хотя все мои любовницы знают о треньках и крутят у виска - типа больной )))))

QUOTE

моя цель-21 с вдавленной и обхват17

Это че за обхват то такой??) жесть, наверное это круто)

QUOTE

пока +3 в длину и + 2 ширину не сделаю отсюда не уйду )))

А когда сделаешь тем более не уйдешь)

Ramaxa
я очень медленный растун, тем более мануальщик , так что эти см я надеюсь получу гдето через пару лет ....

Extendig_man
Ну быстрых растунов вообще не так много)
пусть и мануальщик, на мануале тоже люди растут. тут некоторые ребята наоборот от мануала больше всего нарастили в своей нуп карьере))

Extendig_man

QUOTE

, я просто нехочу свою посвещать в эти дела ))

ну мне в этом плане повезло-мы тренимся вместе.

QUOTE

занимаюсь с утреца когда она спит....

да не завидую-жена рядом спит -а ты дрочишь-так сказать.

QUOTE

хотя все мои любовницы знают о треньках и крутят у виска - типа больной )))))

потом ты им в вагине крутить будешь.

QUOTE

я очень медленный растун, тем более мануальщик , так что эти см я надеюсь  получу гдето через пару лет ....

я поймал прирост новичка-теперь не расту.

Как ты успеваешь всех удовлетворять, работа разъездная?

Нет , работа как раз на одном месте , точнее объекте... в основном в субботу с работы раньше ухожу или говорю что воскресенье вызывают. а на данный момент моя вообще в другой город уехала на 3 месяца, видимся раз в две недели, так что проблем вообще нет....
Добавлено:

QUOTE

да не завидую-жена рядом спит -а ты дрочишь-так сказать.

не я за два часа до работы просыпаюсь и на кухню типа чай пью а сам треньку провожу ))

Если ты на сантиметр за год вырос это не значит еще что ты труднорастущий..
у меня такойже результат за 1ый год от проги новичка , зато сейчас за полгода на 2 см вырос, потомучто нашел прогу которая мне подходит..
чего и тебе желаю

QUOTE

Если ты на сантиметр за год вырос это не значит еще что ты труднорастущий.. у меня такойже результат за 1ый год от проги новичка , зато сейчас за полгода на 2 см вырос, потомучто нашел прогу которая мне подходит.. чего и тебе желаю

да нет у меня плюс один см, я где то пол см сделал за год.... Надеюсь через 3 года будет в общем прирост 3см ... тогда успокоюсь но занятия не брошу )
А ты на мануалке или девайсы используешь что так рост попер?

QUOTE

А ты на мануалке или девайсы используешь что так рост попер?

экс взял так и поперло

QUOTE

экс взял так и поперло

хз , я как раз с экса начал , и резко стартонул тем самым загубил рост (мое предположение) ... сейчас только месяц занимаюсь после перерыва т.к до него более пол года тренек и 0см.... Теперь задел на три месяца мануала по одной проге , не пойдет рост - будем посмотреть .....

Приветствую гостей моей персонолки!! После месячного перерыва (тк небыло роста) возабновил тренировки 25.11.13 , вот уже 29.01.14 т.е. два месяца отзанимался по следуюжей программе
5 -10 минут прогрев
Веревка 4 подхода но 2 мин в разные стороны
Различные растяги 20 мин
Джелк 30 мин
Ручной клэмп 2 подхода по 7 мин
Эр сгибание в противоположную искривлению сторону - 15 раз в лево


ПС отписался для ведения статистики и мониторинга , тк замер планируется в конце февраля ))))

Всем привет , с момента создания персоналки уже 5 лет , не скажу что упроно занимался , тот же экстендер забросил через 3 месяца в связи с нехваткой времени его таскать , занимаюсь в основном сухим джелком и то рандомно: то 3 недели чуть ли не каждый день то перерывы по пару месяцев ( на данный момент например уже 2 мес не занимался) , по поводу результатов - увы точные замеры не делал но хоть и с годами прибавил в десятке а то и более кг в сантиметрах тоже прибавилось - около 2 х в длину и чуть больше пол см в ширину (13>15, eg 13>13,7)да мало , да за такой период можно в два - три раза больше а мои результаты банально достичь программой новичка но рад тому что сделал , вот начал заниматься понемногу сжиганием жирка с живота глядишь еще + 1 см будет так сказать халявный) .... по поводу занятий член настолько привык к ним что с супер мощьным джелком могу по 20 -30 мин без раздувания а руки уже забиты ... но одно из самых главных приобритений на этих тренировках это то что начал по новому чувствовать член - как не смешно было бы написано но так и есть, кто долго в теме -поймет, иногда пользуюсь такими бонусами например на встрече с любовницей нагоню пару см жестким джелком с клемпом даже в спокухе смотрится презентабельней - тем более у меня - растун ... планирую с 25.01.18 возобновить тренировки после перерыва . Всем добра ну и конечно же роста !!!

Удачи и роста.

ООО молодец что не бросаешь!!! Красавчик.... Потихоньку но идёшь к своей цели!!!!уважаю!!!!!успеха тебе дружище !!!!!!