Всем привет!

Я очень рад что нашел ваш форум, тут столько ценной информации, аж глаза разбегаются
Ладно давайте по порядку:

Немного о себе:
Возраст: 15 лет
NBPEL: ~14.5(бывает и 15, но буду считать от 14.5)
BPEL: ~16.5
EG: ~ 12см
NBPFL: 8.5-10 см
NBPFSL: 15 см

Остальные замеры не проводил.

О целях:

Первоночальная цель:
NBPEL: 17.5 см
EG: 13 см
NBPFL: 11-12 см

Вторая цель:
NBPEL: 19.5-20 см
EG: 14 см
NBPFL: 13-14 см

Идея фикс:
NBPEL: 23 см
EG: 15 см
NBPFL: 16-...см

Программа Тренировок - для начала классическая программа новичка:
5 мин. Разогрев
5 мин. Растягивание
5 мин. Джелк (50движений каждой рукой)
5 мин. Разогрев
50 сокращений Кегеля
Тренироваться буду через день.
Для джелька использую масло для массажа с витамином Е.


Седня был первый день тренировки, кажись я переборщил сильно с хваткой, тк весь ПЧ покрылся черными точками, 2 достаточно большие. Троксевазином мазать?


Ну чтож поехали

За точки не переживай,обычное явление,я джелком почти год занимаюсь и то они высыпают,не маж ты ни чем,завтра все пройдет,старайся лучше прогревать!

Значит мало под кипятком держал Надо побольше будет.

Привет Unlimited хорошие начальные даные. Негонись за результатом, если есть большие точки похожие на синяки, то советую день два отдохнуть, потом потихоньку начинать с меншой нагрузкой постепено добавляя. Удачи и роста.

Да имеются 2 такие точки, просто действительно переборщил, ну ладно, в следующий раз буду умнее.
За результатами особо не гонюсь, тк проблем с женским полом не имею, а НУПом решил заняться по причинам того, чтобы всегда был запас на будущее, да и просто люблю самосовершенствоваться

тада 15 лет к 20 уже с третьей ногой ходить будешь

QUOTE

Троксевазином мазать?

я гелем после бритья мажу снимает на раз даже сильные через пару часов

Придется штанину 3 пришивать
Я хоть и не ставлю временных рамок но надеюсь что первую цель выполню за годика 2.

Помазал мазью «Скорая помощь», если завтра не пройдет, попробую гель. Надеюсь до среды пройдет а то перед девушкой не удобно будет


Спасибо всем за поддержку и советы, очень нравится ваш форум.

Моё мнения сугубо таково, нахера тебе нуп в 15 лет? чувак успокойся подожди хотябы до 18, то что ты нашол этот форум это все возростное, не травмируй свою психику и организм, чесно говоря тебе даж сексом рано заниматся не то что поддавать таким пыткам свой ПЧ.
непонимаю людей которые подерживают его в этом

Unlimited верно человек говорит смотри я те тоже не советую потом ногой такой тока порнозвезд ипать сможешь

QUOTE

я гелем после бритья мажу снимает на раз даже сильные через пару часов smile.gif

Сам придумал или кто потсказал?

да тут ктот писал на форуме я попробовал гель Eveline Q10 увлажняющий антистресс
разглаживает морщины
оказывает антибактериальное действие
незаменим для облегчения последствий ежедневного бритья

содержит экстракт ромашки, витамины А Е F B5

думаю дай проверю хуже ведь не будет если чо хоть морщин не будет к старости

как оказалось обычные точки час и нету а черные или пятна если переборщил с нагрузками за 3-5 часов полностью снимает

Спасибо буду знать.

QUOTE

Unlimited верно человек говорит смотри я те тоже не советую потом ногой такой тока порнозвезд ипать сможешь biggrin.gif

"Под столом" Да ладно, тут многие писали, что еслиб они знали про НУП лет эдак в 14-15..... а вот я знаю и не хочу терять возможность

QUOTE

Моё мнения сугубо таково, нахера тебе нуп в 15 лет?

Вот приспичило мне отрастить себе ПЧ, чем бы дитя не тешилось лишь бы не плакало
А травмы, так это обычная бытовуха у всех бывает независимо от возраста.

QUOTE

чувак успокойся подожди хотябы до 18, то что ты нашол этот форум это все возрастное, не травмируй свою психику и организм, чесно говоря тебе даж сексом рано заниматся не то что поддавать таким пыткам свой ПЧ.

Возрастное ну мб, только здесь сидят люди гораздо старше меня... у них тоже возрастное?
Считайте что я псих и дальше некуда, травмировать нечего
А воопще мне тоже самое про спортзал говорили, но я наплевал на многие запреты врачей пошел, и теперь:
у меня не болит спина
я улутшил свои физ. показатели и тд
Но в любом случае я приветсвую лубую конструктивную критику и учту ваше пожелание(частично), и уменьшу нагрузки

Чтото я много флудить начал...

QUOTE

да тут ктот писал на форуме я попробовал гель Eveline Q10 увлажняющий антистресс разглаживает морщины оказывает антибактериальное действие незаменим для облегчения последствий ежедневного бритья содержит экстракт ромашки, витамины А Е F B5

Так нужен имено этот крем... я просто попробовал просто с витамином F пятна не прошли, помойму эфект от скорой помощи был больше

QUOTE

Так нужен имено этот крем... я просто попробовал просто с витамином F пятна не прошли, помойму эфект от скорой помощи был больше smile.gif

да мало ли может он тока мне так помогает а тебе не поможет я не советчик пока в нупе особо

попробовать все равно стоило