Мне 22 года, не давно нашел этот сайт. Всю жизнь хотел набрать два слова, но никак не мог, но пару недель назад вбил в поисковик два заветных слова "увеличение члена" и нашел ваш сайт. Очень рад этому. Перейду сразу к делу.

NBPEL - 12-13 см (по разному бывает)
BPEL - 14-14.5 см
EG - 12 см

Программа:
10 мин разогрев
растягивания (12 раз по 30 сек, 3 подхода в 4 разные стороны, того 12)
сухой джелк 200+ добавляю нагрузку понемножку
5 мин разогрев
кемплинг (раньше практиковал, так что мне можно, я так думаю )
5 мин разогрев
кегли

измеряю свой ПЧ каждые три дня
27.06
12(NBPEL) на 12 (EG)
30.06
12(NBPEL) на 12 (EG)
03.07
12.5 (NBPEL) на 12 (EG)
06.07
-------
09.07
-------
12.07
-------
15.07
-------
18.07
-------
21.07
-------
24.07
-------
27.07
-------
и так буду месяц, что бы видеть, когда начался рост и насколько

Добро пожаловать! Мы с тобой сверстники однако

QUOTE

NBPEL - 12-13 см (по разному бывает) BPEL - 14-14.5 см EG - 12 см

Начальные данные нормальные. Я ещё с меньшего начинал.

QUOTE

кемплинг (раньше практиковал, так что мне можно, я так думаю smile.gif)

всё же подожди пока с клемпом
В сексе как дела обстоят?
Удачи и роста!

Мексика
Спасибо за поддержку. В сексе все норм, регулярный с разными, но мне приходиться давить на прослойку, что бы визуально был большой (что бы было 14 см). Если все будет норм, то после НУПа, не придется этого делать.

Сам на сколько вырос? и начальные параметры какие были?

kokan

QUOTE

В сексе все норм, регулярный с разными

Красавчик!

QUOTE

Сам на сколько вырос? и начальные параметры какие были?

nbpel- 11 (сейчас 14.5)
eg- 10.5 (11.5) основание узкое.

Мексика
А за какое время ты вырос, особенно впечатлил NBPEL.

kokan
в моей персональной теме есть... за 10 мес. с перерывами на лечения от тромбов будет 7 полных мес. занятий... Советую прочитать темы ветеранов для мотивации и опыта. Faq и раздел для новичков.

Вливайся бра! главное не бросай и будет тебе счастье ! Роста )

Pornostar
Мексика
Спасибо вам за поддержку. Желаю вам БОЛЬШОГО роста.

Мексика
Принял во внимание твой совет, обязательно их почитаю!

Не стоит так часто замерять,попробуй делать замеры раз в месяц,через месяцок померил и офигел на сколько ты вырос)))
Мой личный совет про джелк лучше делай его меньше раз НО дольше по времени не менее 5 секунд,посильней пережимай(не переусердствуй) и в эрекции 60-80 % это тоже лично мое мнение.я считаю так он намного эффективнее

Pornostar
Нее, я должен видеть прогресс, первый месяц буду через три дня, а затем раз месяц. На счет джелка полностью с тобой согласен, когда ПЧ на 80-100% эрекции, то сосуды в нем более расширены и отток крови происходит быстрее, при любой хватке, а меньше 80% все ок и ОК хваткой

27.06
12(NBPEL) на 12 (EG)
30.06
12(NBPEL) на 12 (EG)
03.07
12.5 (NBPEL) на 12 (EG)

У меня есть вопрос, уже неделю НУПлю, эрекция стала слабее, с чем это связанно или это временно?

kokan
может, и временно. Обычно после привыкания или отмены все восстанавливается.

После растягов головка синия, это нормально?

kokan
это нормально,главное чтоб не черная или белая ))))

06.07
13 (NBPEL) на 12 (EG)

Уже 9 дней НУПлю, но результата нет. Но я не буду отчаиваться, некоторые месяцами не растут, при том всего лишь 9 дней.

Нет, я солгал, в спокойном состоянии он стал чуточку больше, уже результат. Интересно, когда я буду перечитывать эти записи через пол года, у меня на лице будет улыбка?

kokan

QUOTE

06.07 13 (NBPEL) на 12 (EG)

У нас почти одинаковые начальные данные, за исключением EG(у меня он ~12.5). Начали мы тоже в один и тот же день
У меня пока результат такой же, как и у тебя, но ведь еще даже месяца не прошло. Еще рано отчаиваться
Подождем хотя бы месяц-другой, а там виднее будет.

Сам посуди. Бицепс можно увеличить намного легче полового члена, но я сомневаюсь, что за 9 дней(да в них еще и 3 выходных) можно заметить хоть сколь угодно малое изменение. То же относится и к индейцам, которые растягивают свои губы, уши, шеи.
НУП - дело не для слабаков. Ведь тем же бодибилдерам нужна огромная сила воли, чтобы достичь весомых результатов. Думаю, пенибилдерам(или, по умеренному , ялдабилдерам) требуется куда больше воли и терпения.

да 9 дней это срок , ты наверное уже впредвкушений 10 дня?! что же будет , что же будет )))
да ты успокойся ! не гони лошадей , отнупь 30 дней , потом посмотрим как обстоит ситуация , а пока еще рано что говорить , спокойствие , вдох , далее следуют слова : все хорошо , у меня большой хер!!
успехов и роста !
Добавлено:
тьфу ты и выдохнуть не забудь!))

kokan
мой тебе совет-закинь линейку и не меряй,а то через пол года будет скорее всего твоя тема на форуме мертвым грузом висеть,бывает по пол года прироста нет,а ты хочешь за 9 дней что-то увидеть,сам раньше бывало как померяю,так настроение на нуле,нупить не хочется ,еще и думаешь нафиг несколько месяцев продрочил,потом недели через три опять вроде начинаешь нупить,потом опять такая же фигня,я только последние 2 года начал нупить осознанно.

Это, наверное, самый лучший форум. И погладят, и совет разумный дадут, и приободрят. Класс!

Всем СПАСИБО за поддержку.

Я не собираюсь бросать НУП (при том с такими пацанами, мужиками как вы, которые не дадут это сделать ). Я первый месяц, как и планировал, буду через каждые 3 дня мерит, затем, в месяц один раз.

Кстати, я меня в программе кемплинг, не рановато ли? Я боюсь ПЧ привыкнет к нагрузкам и от джелка не будет пользы из-за кемплинга? Что посоветуете? братцы
Добавлено:
gion
Посмотрим какой у нас будет результат, потом надо будет сравнить, хотя, я понимаю, что у каждого персональный рост.

kokan
выкинь линейку, вспоминаю как параноил, когда не видел роста, потом стал проще относиться к замерам.

клемп убери из проги, освой сначала азы. еще успеешь поклемпить!

Почитал эту теорию "Теория Ключевых Факторов Роста Тканей, КФРТ-теория"(http://www.gratis.pp.ru/index.php?s=&act=ST&f=98&t=40353&st=0), очень полезная и выстроена она по логике (может эта теория не работает, но очень привлекательна). Итак:

NBPFSL 15.5 см
BPEL 14-14.5

разница в 1-1.5 см, значит нужно делать упор на обхват.

У меня программа итак на обхват (как чувствовал, что обхват эта моя тема). Ну все, теперь только работать и ждать результатов.

Удачи и роста всем!

Сегодня хороший день!
Я понял, что джелк делал не правильно, хотя первые два дня делал все нормально, а потом, не знаю почему, стал делать не то. Скорее всего это из-за кемплинга, я тут о нем столько прочитал, что он дает в обхват, а я так сильно хотел прибавить в обхвате, что джелк делал быстро и переходил на кемплинг, через некоторое время привык к быстрому джелку и забыл первые уроки.

Благо, что почувствовал что-то не ладно в моем упражнение. Итак, себе на заметку, перед тем как сжать ОК хватку, надо пустить кровь в ПЧ и в этот момент сжать. Типа кегли. Тогда можно и с 80-100% эрекцией делать дойки.

Я так рад, что нашел свою ошибку. Я даже не доделал свои упражнения, от радости сразу сюда, что бы отписаться.

09.07 следующий замер, но уже сейчас видно, что обхват увеличился. Очень жду этой даты.

Кстати, спасибо вам за совет. Убрал кемплинг. Буду чисто по программе новичка НУПить!

kokan

QUOTE

Кстати, спасибо вам за совет. Убрал кемплинг. Буду чисто по программе новичка НУПить!

Уже не первый раз ошибаешься. Не "кемплинг", а "клемпинг"!

gion
ага спасибо.

клемпинг

Блин. 4 дня уже не занимался НУПом, увеличение было, но сейчас он стал прежним.

Все эти дни не мог заниматься, работа, друзья и баба. С начала НУПа не было секса, а позавчера он был, так я там так лоханулся, что даже рассказывать не охота. Был очень пьян, почти ничего не помню. Помню, что братишка мой меня подвел, не вставал, да и я сам, как дилетант себя вел.

Но! это проблема решаема, надо позаниматься НУПом, для тонуса и для сильной эрекции и показать ей настоящего жеребца.

Ну все, никаких вечеринок и баб, только НУП и НУП.

Поехали!

kokan

QUOTE

Был очень пьян, почти ничего не помню. Помню, что братишка мой меня подвел, не вставал, да и я сам, как дилетант себя вел.

Ничего удивительного в этом нету. У меня по пьянке сильной, если и встает, то кончить никак не может. Ну, если только ради женщины мучиться, а так, ну его к черту

QUOTE

Ну все, никаких вечеринок и баб, только НУП и НУП.

В бабах никак нельзя себя ограничивать, камрад, а вот с пьянками - да, лучше повременить пока член размерами баллон из-под строительной пены напоминать не будет.

Результат есть, теперь у меня член в форме бейсбольной биты стал (в спокухе), а в эрекции нормальный.

12.07
13 (NBPEL) на 12.3-12.5 (EG)

Добавлено:
Надеюсь, обхват через 2-4 недели будет 13 см. Вообще в идеале, мне бы 13.5-14 EG хватило бы, и длина без вдавленной линейки 14-15 см.

Поставим первую цель себе.

NBPEL 14 см EG 13 см.

Всем удачи и роста!

Член в обхвате значительно увеличился, особенно если его держать в руках после джелка. Результат на лицо.

Ура!

27.06
12(NBPEL) на 12 (EG)
30.06
12(NBPEL) на 12 (EG)
03.07
12.5 (NBPEL) на 12 (EG)
06.07
-------
09.07
-------
12.07
13 (NBPEL) на 12.3-12.5 (EG)
15.07
12 (NBPEL) на 12.3 (EG)
Добавлено:
Уже 18 дней НУПа, вырос в обхвате при том что из меряюсь перед тренькой, то есть после треньки он еще больше.

Вот длина меня подводит, то 11 см, то 12, то 13, хрен понять почему.

У меня есть вопрос, обхват в 12-12.5 см это нормально, или это мало?

kokan У меня есть вопрос, обхват в 12-12.5 см это нормально, или это мало?

Кому как...Кому то нормально, кому то мало.Каждый сам решает что ему нужно..
У меня 12.5 мне мало
Буду нупить до 15.А там буду смотреть уже...

27.06
12(NBPEL) на 12 (EG)
30.06
12(NBPEL) на 12 (EG)
03.07
12.5 (NBPEL) на 12 (EG)
06.07
-------
09.07
-------
12.07
13 (NBPEL) на 12.3-12.5 (EG)
15.07
12 (NBPEL) на 12.3 (EG)
18.07
-------
21.07
13 (NBPEL) на 12.5 (EG)

Теперь буду делать замеры через месяц, следующий замер 21 августа.
Первый рост начался через 9 дней НУПа, обхват увеличился на 0.2 см. Если делать все правильно и по программе, то можно получить первый результат и через 5-7 дней.

Итак, прошел месяц. Я создал свою тему 4 июля, но начал НУП путь 27 июля. Первоначальные данные были:
NBPEL - 12-13 см
BPEL - 14-14.5 см
EG - 12 см

Через месяц НУПа

NBPEL -
BPEL - 15 см
EG - 12,5 см

За месяц увеличение на 0.5 см в обхвате и 0.5-1см с вдавленной линейкой. На NBPEL не обращаю внимание, очень большая вариация, от 12 см до 13.5 см.

Сейчас уже привык к новому виду ПЧ, а недели две назад, я просто с изумлением и радостью смотрел на него при прогреваний после тренировки (он был как толстая сарделька и сейчас является баклажаном). Да и сейчас, мне очень приятно держать его в руках, после занятий.

P.S " первый рост был замечен, после 9 дней НУПа"

Не останавливаемся на достигнутом и идем с тем же темпом при той же программе по пути психологического счастья от вида ПЧ.

Мужики!!!!!

Нужна помощь!!!

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
пароль: gratis

Ниже головки слева черное пятно, это что? Появилось после сухого джелка, за 2-ой месяц НУПа это первый раз, боли нет. Все нормально, но что это? Братцы подскажите!

Гематома небольшая, ничего страшного.

alek20063
спасибо

kokan
Посмотрел фото, ты обрезан?

teacher_splinter
да

еще целых 2 недели до замера. Жду его каждый день, уже сейчас он стал мясистый.

В начале, перед тем как начать НУПить, я сделал фотографии своего ПЧ, хочется сравнить свой прибор с тем, что было 2 месяца назад.

Здарова!

Вот и прошел второй месяц НУПа, если честно, то последние две недели ничего не делал, только последние два дня. Но все равно сделал замеры, они получились у меня следующими.

Начало:
NBPEL - 12-13 см
BPEL - 14-14.5 см
EG - 12 см

После месяца НУПа:
NBPEL -
BPEL - 15 см
EG - 12,5 см

После двух месяцев:
NBPEL - 13 см
BPEL - 15 см
EG - 12,7 см

Итого: ЕГ + 0.7 см, БПЕЛ + 0.5-1 см
Делаю разогрев, сухой джелк по 100-150 раз, по 5 сек. и иногда клемпинг. и конечно растяги

kokan
Молодчина! Как для 2 месяцев неплохо

Около двух-трех недель не НУПил, а очень хочется. На работе завал, очень поздно освобождаюсь. Прихожу домой, ем и заваливаюсь спать, на НУП нет времени. Бл*, с*ка, х*й, когда же это кончится.

Надо вернутся на свой НУП путь, а то член совсем не тот стал. Откат есть, но и результат сохранился +0.3~0.5 сохранил, и в спокухе по-больше стал.

С*ка, скоро вернусь!!!!!!!!!!!!!!!

замер на 28.09.2011

НБПЕЛ - 13 см

ЕГ- 12.5 см

следующий замер через 2 месяца.

Удачи тебе, ждем результатов роста!

Четыре месяца прошло.
Все это время не НУПил, но вчера снова начал. Не буду многословен, будем просто писать о прогрессе, о наблюдениях и замерах.
НО, факт есть факт, я вернулся.
Вечером отпишу свои замеры, был ли откат или нет, или все осталось так как уходил, я сам не знаю, так что это будет для меня интересно.

Наглядно, если честно, есть откат, но не большой, мой слон уже не тот, какой был до НУПа,
я еще раз убедился, что результат остается с вами до конца жизни, в моем случае на 4 месяца уж точно.

Zametka.
Poprobovat' pompu s molokom, zalivat' v kolbu. mojno eshe I meda ili drugie poleznye veshi s molokom zalivat'.

Итак, прошел год. Год как я на этом форуме. ПроНУПил, в общем, 2 месяца в начале моего пути и июнь этого года.

Начальные данные были таковы

NBPEL - 12-13 см (по разному бывает)
NBPFSL - 15.6
BPEL - 14-14.5 см
EG - 12 см

EG я раньше измерял кусочком ткани. Недавно купил нормальный ленточный сантиметр. Оказывается, в начале моего НУП пути у меня EG был не 12 см, а 11. Ткань, которой я мерился, постоянно пи*дела мне. Когда я измерялся я ее не натягивал, а когда ложил на линейку, походу, натягивал.
Конечно, я расстроился, но не останавливаюсь. Итак, после всего этого, мои начальные данные таковы:

NBPEL - 12-13 см (по разному бывает)
NBPFSL - 15.6
BPEL - 14-14.5 см
EG - 11 см

Сейчас имею:
NBPEL - 11
NBPFSL - 15.6
BPEL - 15.5 см
EG - 12,3 см

Итого:
NBPEL - 1, NBPFSL 0, BPEL +1, EG +1.3

В длину потерял из-за лишнего веса, раньше весил 78 кг, спортивное телосложение, сейчас 100, жирдяй
Следующие замеры через месяц.

Итак прошел еще месяц тренировок.

Первый месяц (июнь) работал по программе:

1 неделя.
Растяги в низ, вверх, влево, вправо по 1 мин, 3 подхода
100 джелка и иногда клемп.

2,3,4 неделя.
Растяги в низ, вверх, влево, вправо по 1 мин 20 сек, 3 подхода
150 джелка и иногда клемп.

Вырос в обхвате с 11.5 до 12.3, в длину не вырос.

Второй месяц приобрел экстендер. Носил его в среднем по 2 часа в день плюс через день или два 150 джелк, но не обычный, а с захватом внутреннего ствола, который дает и на обхват и на длину, по моему убеждению, потому как вытягиваем внутреннею часть.

После 16 дней ношения экстендера, мой ПЧ уже увеличился на 0.5 см, очень приятно было это видеть на линейке. Визуально тоже стал длиннее. На 17 день подключил растяги по утрам и убрал джелк. После этого периода, почти не носил экстендер, где то неделю, из-за петли, пока делал ее и улучшал сам экс, прошла неделя, но делал по 10 мин растягов.
В среднем носил по 2 часа день по силовой. Со вчерашнего дня снова ношу экс.

В течение 17 дней и, наверное, этот месяц тоже, делаю эрегированный экс, то есть под эксом смотрю эротику или порнушку, от 30 мин до часа. Думаю, будет польза.

Делаю растяги, беру член вытягиваю, засовываю палец между стволом и яйцами, крючком пальца ухватываю внутренний член и тяну вправо, а сам член, второй рукой, влево. Воочию член растягивается. Затем все тоже самое, но в другом направлении.

Через месяц экса и рястягов имею,

NBPEL – 11, 5 при среднем-плохом стояке, 12 см при хорошом
NBPFSL – 16.5 см
BPEL – не мерил
EG - 12 см, но это не тонус или лимфа, эти 12 см мои, то есть, если я брошу, то уверен, что они останутся.

Итак, за месяц прибавил в длине на 1 см, NBPFSL на 0.9 см, но это, скорее всего, из-за того что связки растянулись и если перестать носить экс, то откатится к первоначальным размерами.
Очень рад, что прибавил в длину. Была депрессия у меня эту неделю, но когда посмотрел на линейку, то она стала не такой мучительной, почти прошла + прибавилась мотивация, а то упала она у меня сильно.

Всем НУПерам роста, достижение поставленных целей и счастья.

Будем отращивать свой идеал.

P.S "следующий замер в начале сентября"

kokan , мои поздравления и дальнейшего роста!

kokan

QUOTE

BPEL – не мерил

Только по BPEL можно отслеживать реальный рост, несколько вытянутых мм BPEL не видны при NBPEL!

BPEL - 15.5 см

не изменился он.

Уже более двух месяцев не отписывался о тренировках и результатах. Итак, после экстендера, который я проносил не так уж и много, около месяца, я сделал себе самопальный фалосан. С ним я проходил около двух недель, при носке сие девайса использовал еще и помпу. На данный момент ничего не тоскаю, делаю мануальные упражнения, минимум по 20 мин.
NBPEL – 12 при среднем-плохом стояке, 12, 3 при нормальном стояке, 100 процентного стояка не было уже давно, побочный эффект растягов
NBPFSL – 17.5 см
BPEL – 16
EG - 12 см

Прибавил в NBPEL и BPEL по 0.5 см, NBPFSL прибавил на целый сантим, сам даже удивился, обхват остался тем же.

Медленно, но верно идем к цели. Моя первая цель 14 на 13, как только длина дойдет до 14, буду долбить ЕГ, он у меня быстрее прет, чем длина.
Надеюсь, и очень, очень желаю, добиться этой цели к новому году, а может и раньше

Общий результат меня удивил, вот что имел до начало НУПа.
NBPEL - 12
NBPFSL - 15.6
BPEL - 14
EG – 11

НБПФСЛ и БПЕЛ по 2 см прибавил, ЕГ + 1 см, НБПЕЛ, скорее всего я не правильно в начале померял, сейчас он у меня длиннее, чем тогда. Форма ПЧ банан, и если мерить, не загибая вниз, а так как стоит, то линейка показывает 13 см. Кароче, в длине я тоже прибавил.
Сейчас, со всей серьезностью, могу сказать, что НУП работает.
П.С.
аи да НУП! аи да сукин сын!

kokan

QUOTE

побочный эффект растягов

А ты миксуй растяги с сосудистыми. Делай, скажем, день сосуды - день растяги - день сосуды - отдых. Мне такая прога очень помогала!

QUOTE

как только длина дойдет до 14, буду долбить ЕГ, он у меня быстрее прет, чем длина.

А тебе не все равно, куда расти? Долбится ЕГха - долби ее. Все равно придешь рано или поздно к потолку по тому или иному измерению (бпел или ег). Если растет - так и будь счастлив. Главное, чтобы ТАМ больше было, неважно в каком направлении. К тому же одно тянет за собой другое, так что работай над тем, что прет!