Начал занятия джелком примерно с середины ноября. Кстати, все мои НУП-упражнения заключаются только лишь в джелке, клэмпе и иногда в «ленивом растягивании». Уже накопилось некоторое количество «материала», который хочу выложить – может, кому-то будет полезно. Думаю, всё, что я напишу, начинающим стоит прочитать от начала до конца, даже если покажется утомительным. Выкладываю всё до мелочей, которые я считаю важными, в одном месте.
Несколько раз в разные времена я честно пытался измерить член, но никогда не мог получить точного значения – бывало и 12 см, и 12,5, изредка 13, причём всё это nbpel и при полной эрекции. Такой вот странный у меня организм
. Чтобы быть честным перед собой, я всегда считал, что у меня 12 см, то есть довольно маленький член. А вот окружность никогда не мерил. Когда начал нупить, измерил, и оказалось, что у меня в среднем 11,7 см. в окружности (в основании чуть больше, в середине чуть меньше), то есть в общем-то неплохо. Головка на 1 см больше в окружности, чем ствол.Для начала я стал заниматься мокрым джелком. Занятие мне очень понравилось, потому что визуально член сильно разбухал непосредственно во время упражнений, иногда я не мог поверить, что вот эта вот штука вообще моя
Читая форумы почти каждый вечер перед сном, потихоньку учился различным мелочам, вроде обязательного прогрева перед джелком, которые знает каждый нупер. На все вопросы неизменно находился ответ.
Сначала я прогревал член в стакане, засунув в него всё «хозяйство» целиком. Потом, когда яйца начали периодически болеть, я почитал форум и понял, что так останусь без яиц, и изменил методику прогрева. И сразу же крепко ошпарил член (причём я это не сразу почувствовал). Это сразу же отразилось на джелке – член не хотел вставать. Про ожог я понял только со второго раза. После джелка стал делать клэмп. Взял резинку, вроде тех, что бывают в трусах, затянул член у основания, включил порнуху и стал качать кегеля.
Вот тут-то, после джелкирования ошпаренного члена и клэмпа, я и решил измерить член. Измерял так: прикладывал к члену какую-нибудь дощечку или книгу, делал отметку карандашом, и измерял расстояние от края до отметки гибкой измерительной лентой. Сегодня я понял, что использование именно гибкой ленты было ошибкой, но об этом позже.
Так вот, 20 декабря 2010 я измерил член и обомлел: nbpel было 13,7 см. Я глазам своим не верил: 1,7 см за месяц? Ладно, хорошо. Спишем на погрешность (которая у меня, как я говорил, присутствовала постоянно) 1 см. Подождём пару дней и замерим ещё раз.
23 декабря я замерил ещё раз (всё это время интенсивно нупил, благо, у меня был отпуск).
Вот тут я потерял дар речи, потому что я увидел цифру в 14 см. Нет, я, конечно, слышал про «прирост новичка», но 2 см за чуть больше месяца – это просто нонсенс. Очень жаль, что не сфотографировал свой член месяц назад... Конечно, вам трудно поверить в такой прирост, но я ещё не всё сказал.
С 20 декабря замеры я стал записывать. Кстати, eg у меня увеличилось до 12-12,2 см, но это мне не особо интересно. Джелк я делаю с эрекцией 80-90%, поэтому за толщину не беспокоюсь.
Фух, накатал уже целую страницу в Ворде.
Итак, я продолжил занятия джелком, и однажды (где-то 30 декабря) я плохо прогрел член (было лень, к тому же поскорее хотелось приступить). После того, как я завершил стандартный джелк и несколько раз клэмпанул, тут же проявился недогрев: пара красных точек. На следующий день после нупа эти пара точек превратились в несколько заметных точек.
В тот же день я купил витамины «компливит офтальмо» для глаз и выпил одну таблетку. Где-то через час я почувствовал сильное возбуждение и побежал делать второй джелк за день. Это был очень мощный джелк. Тут я ещё и поклэмпил, и посидел на члене минут 20.
В результате член почти тут же сильно распух, его разбарабанило от лимфы, а на следующий день он был весь красный и чесался. Так я потерял примерно неделю – она ушла на восстановление.
Позавчера я купил бальзам «Скорая помощь» и два дня смазывал им член, эти два дня я нупил. Обнаружил, что после Нового года гибкая лента куда-то подевалась (странно, да?
), и мне пришлось замерять расстояние обычной пластиковой линейкой, которой пользовался ещё будучи студентом и которой доверяю.Во-первых, мой член прибавил с 23 декабря около трёх миллиметров (с того момента я использовал картонный конверт из-под сим-карты и наносил на него риски). Я сделал новую риску. Приложил линейку... И оказалось, что гибкая лента ПРЕУМЕНЬШАЛА мой результат. Линейка показывала 14,7 см! Честно говоря, я был в шоке. В таком шоке, что вот сел писать этот пост
А теперь я хочу поделиться некоторыми тонкостями, которые я не нашёл на форумах.
Факторы, влияющие на мой рост.
1) Трезвый образ жизни. Я не пью полтора года и не курю пять лет. Считаю, что это один из основных факторов, влияние которого наиболее сильное.
2) Тонус. Пару лет назад я стал немного заниматься физической культурой (до этого не занимался вообще). Совсем по чуть-чуть, без фанатизма. Отжимаюсь, подтягиваюсь, а также делаю упражнения с гирей 24 кг. Приседания. Всего по чуть-чуть, но, прошу заметить, почти каждый день, с одним-двумя выходными в неделю. Влияние тонуса, на самом деле, огромно. Кроме того, таскание железа само по себе повышает уровень тестостерона. Кстати, недавно у меня появилось ощущение, что после эякуляции таскание железа повышает уровень тестостерона гораздо сильнее. Нужно лишь приложить усилия – ведь потеря белка=потере сил. Но если пересилишь себя, всё получится – в конце концов, изначально сила в мозгу, а не в мышцах.
3) Как бы это странно ни звучало, но нужна уверенность. Я абсолютно уверен, что вырасту. Я не буду утверждать, что сделаю себе 20 см за какое-то время, но у меня нет совершенно никаких сомнений в том, что мои усилия будут вознаграждены.
4) Я стараюсь, чтобы мой член всегда был как минимум чуть напряжённым, а лучше - эрегированным. В любую свободную минуту я начинаю думать о сексе, и легко возбуждаюсь. Кстати, с тех пор, как я начал заниматься нупом, меня стали возбуждать почти все женщины (реальные имеется в виду), это просто фантастика
Лёжа в постели перед сном, я всегда смотрю в интернете порнофотки с телефона.5) Питание и сон. Излишний сон вообще нужно избегать. А вот когда я недоспал, я наоборот, очень сильно возбуждён первую половину дня. Но, в конечном итоге, нужно стремиться к 8-часовой норме. Насчёт питания особо не скажу – нужно лишь питаться нормально и вовремя.
Какая у меня программа? Программы, в общем-то, и нет. Есть прогрев 10 мин. (в одной руке душ, направленный на член, в другой – телефон с порнофотками), джелк с неопределённым количеством доений (20-40 мин), прогрев 2-3 мин., клэмп с порно (3-4 раза по 4-5 мин). Вот примерно так.
Сегодня сделаю первую фотку своего члена, хотя бы на телефон. В дальнейшем буду стараться отписываться, как зафиксирую рост. Применять что-то помимо джелка пока не планирую. Для начала, думаю, неплохо
галочка "Добавить подпись" стоит
Может действительно аллергия на что-нить?
И где-то с неделю у меня это проходило.
только вот тогда я подумал, что эффект этот - временный, и прирост не даст. Очень досадно, конечно, но в то время у меня даже интернета не было, чтобы что-то почитать и узнать про это, поэтому я сразу забыл про этот эффект увеличения... до конца 2010 года.
