начальные замеры:

NBPEL 13.3(как потом выяснилось, у меня было 13.7 т.к. линейка начиналась чуток дальше от основания на 4 мм)
BPEL 14.5(14.9)
EG я где-то писал, но измерил вроде как неправильно, тоесть сейчас у меня 11, а не 11.5

Прошло уже 3 недели, как я занимаюсь НУПом.Решил вчера замерится, т.к. заметил, что член показался немного больше обычного

Глазам трудно поверить если честно, а еще труднее поверить в то, что он реально вырос...Во всяком случае у меня создалось впечатление, что я неправильно замерил вначале

NBPEL 14.3-5см(прирост около 0.6см)
BPEL 15.6(+ - 0.6)
EG 11 так и осталось(наверное еще сказывается возраст на ето дело - мне 17)


Прога:
Иду по проге новичка

Разогрев 5 мин
растягиваю где-то 10 мин( с учетом передышки)
джелк 10-20 мин(смотрю по состоянию ПЧ движений около 150-200)
Разогрев 5 мин

Разогревы делаю по-разному( взависимости от того, есть ли родители дома), иногда в душе иногда с кружкой воды

Кегель (Если после джелка могу поднять ПЧ - делаюесли нет, жду вечера...)
+ растягиваю постоянно в туалете после мочеиспускания .

Вроде результат есть, так что продолжаемНадеюсь на свое 18-летие увидеть ПЧ со стабильным размером 14.5 и EG 11.5:)

Конечная цель : 16-17 х 14 (думаю апетит еще прибавится. )
А так, пока что должен 15 в длине поднабрать

Кто-то говорил, что человек не может быть всесторонне развит, тоесть природой одному дается одно, другому другое.Для себя понял то, что за что-то в жизни надо поборотся и боротся до последнего.Кому-то за место под солнцем, другому за свой ПЧ( смешно, но так оно и есть)

Пы.Сы.
Я козерог - от поставленной цели не отступлюсь, особенно когда такая мотивация (короткочленника).
НУПлю исключительно для своего эго.

Всем успехов в НУПе!

Слушай все конечно зашибись, одного не пойму

QUOTE

Кегель (Если после джелка могу поднять ПЧ - делаю

Кегель впринципе и с не стоячим членом спокойно получатся.

А так молодца. Главное не спекись. Удачи.

QUOTE

А так молодца. Главное не спекись. Удачи.

Спечся, нее...Не такой я
Я в карате хотел стать чемпионом Украины, шел к цели 5 лет и всетаки добился своего(чего только не былодаже разрыв связок заработал).Я просто слишком мотивирован.Поетому пару лет положить сейчас для роста члена, к тому же возраст еще будет етому способстывать - почему бы не воспользыватся даными?Рано или поздно я бы всеравно пришел бы к выводу, что надо его тянуть и увеличиватьПусть лучше ето будет сейчас...
Главное трамвы не заработатьОни будут действительно тормозить процес, а так я действительно рад, что нашел етот сайт.Кстати, когда его нашел, почему-то даже не было сомнений, что ето что мне надо

QUOTE

шел к цели 5 лет и всетаки добился своего

Рад за тебя, нет реально рад.

QUOTE

Главное трамвы не заработать

Ну как я всегда говорю: пока граблями по роже не получешь не научишься нечему. Опыт приходит со временем. Так что травмы неизбежны, главное шоБ ничего серьезного не схватить.

QUOTE

а так я действительно рад, что нашел етот сайт

Не поверишь, тут все рады.
Еще раз Удачи!

QUOTE

Ну как я всегда говорю: пока граблями по роже не получешь не научишься нечему. Опыт приходит со временем. Так что травмы неизбежны, главное шоБ ничего серьезного не схватить.

На счет етого, я согласен и придется смирится с етим, кто бы что не говорил, а пока сам не попробуешь - не почувствуешПо своему опыту знаю...

QUOTE

Я в карате хотел стать чемпионом Украины, шел к цели 5 лет и всетаки добился своего(чего только не былодаже разрыв связок заработал).

Молодец,желаю тебе стать чемпионом мира.
В свое время в детстве из за члена дзюдо бросил,когда тренер по воскресениям бассейн в прогу тренировок включил.

такс, привет всем!)) есть пополнение...
После длительного перерыва начал занятия в апреле тогда был размер NBPEL 14.3-14.5 см, EG-12см
сегодня замерился 11.05.08 NBPEL 15 см EG-12-12.2.BPEL 16-16.3(точно замерить не удалось)
Шел по проге новичка.Еще етот месяц добиваю ее и перехожу на экстендр...
Прирост за этот месяц +0.5 см, в целом получается около 2-ух месяцов работы и это +1.3 см в длину и +1см в обхвате...

Maxim86ukr

QUOTE

в целом получается около 2-ух месяцов работы и это +1.3 см в длину и +1см в обхвате...

хороший рез-т

Понять не могу, как люди добиваются таких результатов. У меня такой рост произошел только за год нупа

гудри, а у тя какой уже резалт?

да, Гудри, очень интересно

Приветствую вас ребята!Давненько я здесь не был. Длительное время я НУПом не занимался, но за это время мой ПЧ всеравно вырос:в длину на 1см за год, в обхвате почти без изменений как было 12.2 так где-то и осталось))
НУП использую как зарядку)50-100 джелков через день и немного растягиваю.К механике прибегать не буду, ибо не вижу смысла.
Вобщем, всем успехов В НУПе) и не жадничайте, а то потом колбасу негде будет спрятать)))

QUOTE

К механике прибегать не буду, ибо не вижу смысла.

Почему не видишь ?

Maxim86ukr
Круто! Не прошло и 2 года

Думаю, если держать пенис в тонусе, он всю жизнь будет расти по чуть-чуть.
Главное, вовремя остановиться!

Один в один мой только мой меньше на пару-тройку см...

Maxim86ukr
тебе еще можно расти, добавь подвешивания.

QUOTE

Думаю, если держать пенис в тонусе, он всю жизнь будет расти по чуть-чуть. Главное, вовремя остановиться!

точно).
Учитывая что он сам немного подрос, то я уверен, что сейчас попрет в обхват))
Поэтому делать экстримальные упражнения я не вижу смысла))
А делать джелк для хорошего тонуса в самый раз

Maxim86ukr

QUOTE

Я козерог - от поставленной цели не отступлюсь, особенно когда такая мотивация (короткочленника). НУПлю исключительно для своего эго.

куда делся тот настрой,козерог?))не серьёзно...

QUOTE

мой ПЧ всеравно вырос:в длину на 1см за год,

Т.е у тебя сейчас 16см?
С ростом поздравляю....

QUOTE

Т.е у тебя сейчас 16см? С ростом поздравляю....

да, у меня сейчас 16))

QUOTE

куда делся тот настрой,козерог?))не серьёзно...

за этот год он сам в обхвате вырастет от 1 до 2 см) + джелк в помощь

Maxim86ukr
каким чудом он сам может вырости на 1-2 см?

QUOTE

да, у меня сейчас 16))

Всё правильно делаешь раз растет, то тебе и мануала за глаза
16 см хороший размер

QUOTE

каким чудом он сам может вырости на 1-2 см?

стадия роста у меня еще не закончилась...

_Thinker_ Эх, молодой человек, я ж на первой странице писал как у меня в 17-19 лет просто от бурного секса подрос на 1.5-2см. Чужие посты тоже почитывай, ни только строчи. И у автора оч. похожая история.

Когда пенис под очень сильным тонусом у супер-эрекцией (оч. продолжительной ), он растёт. Медленно, но растёт.
Можно сказать сам собой.

QUOTE

каким чудом он сам может вырости на 1-2 см?

ИМХО какая то сладкая сказка (про рост,главное чтобы автор себе верил)

shurplanet

скорее это исключение из правил,так как сам не имел издержек в сексе до последнего времени,но рост члена остановился примерно в 16-17 лет...как был тогда 15 так и сейчес и обхват 12-12,5.

QUOTE

Чужие посты тоже почитывай

почитываю,батенька,почитываю

_Thinker_
Прости, наехал. Сам всё перепутал. Я этот пост, который имел ввиду [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]