стретчер
Monday, 25 February 2008, 21:54
~HH~ ну было 16, сча 17 прошло 3 месяца... Должен сказать,что регулярностью и фанатизмом не отличался плюс травмы 3 раза (пузыри),проходили по неделе

Исходил из самочувствия и предрасположенности, скажем сегодня чувствую 1,5 ч. легко носить-ну и ношу, есть время еще подход делаю...а завтра 1ч.-хватит! Так что в общей сложности время не так и много заняло

Но одно понял твердо-лучше немного, но регулярно, чем лупить как вначале быстро до 4 кг. дошел да по 3-4 ч., думая о 20 см за 2 месяца

Хрен Вам

поносив экс.2 года уже быстро ничего не будет к сожалению

так что как говорит один оптимист с нашего форума-терпение и упорство
Добавлено: Насчет рукава согласен, здесь надо не облажаться,а то потом траблы при ношении...Мне повезло, МБ выслал 2 колпака, 6 рукавов разных

Так и таскаю-то один,то другой