Всем здрасть!
Смотрю, в последнее время в этои ветке появилось много новых историй...и я тоже решился.


Все знают как этот форум называется, следовательно, понятно зачем я тут появился. Всегда хотел иметь большой член. Искал на эту тему в рус. инете- нашел мизер. Какие- то слухи. Кое- что наше про джелк и растягивания. Само собой ни о каких техниках и программах там речи не шло. ПРосто написано было, что в племяни Садху мелким детям привязывали к члену грузы, тем самым начанали увеличение, к 25- летниму возрасту члены у них оказывались 30 см. А некоторые даже в мешок складывали...ну вы все об этом знаете. Про джелк читал типа у арабов маленьких мальчиков отдавали в спец "секции", где им делали джелк. Делал джелк в течении 2-3 месяцев, нерегулярно, но было и такое, что делал по 2 недели без перерыва. Про смазку и т.д. ничего не знал. Не знал про восстановление. Кароче мороки много было. Ходил с "синим" убитым членом. Однажды кожа с него слазила...ух...жуть.
Когда попал на этот форум я просто ох..ел- сколько тут инфы. Сначала читал недельку, потом зарегился(Tuesday, 09 May 2006, 17:07). Читал, читал, читал, пока не перечитал весь форум. 26.04.06 начал занятия.

QUOTE

Свои занятия я начал 26.04.06. на тот момент длина была 14см. ,в окружности 10.4см. занимался по прогромме новичка

и пошло поехало. Были вопросы- отвечали. Так вот потихоньку, помаленьку, НУПил, рос. А однажды, после болезни, потерял драгоценные мм..

=====================================================================================
26.04.06
--------
NBPEL 14.00
EG 10.4
=====================================================================================
04.06.06
--------
NBPEL 14.0
EG 11.0
=====================================================================================
24.06.06
--------
NBPEL 14.4
EG 11.3
=====================================================================================
06.09.06
--------
NBPEL 14.2
EG 11.0

=====================================================================================

Сейчас моя программа выглядит так:
прогрев
различные растягивания
помпа
джелк
прогрев

Помпа у меня появилась не так давно, поэтому помпировал я по 10 мин. с этой недели перешол на 15мин. один сеанс. Джелк после помпы. На след неделе я верну в программу подвешивания.
Сейчас работаю 2/1.=- восстановление такое. Потом перейду к 3/1. А потом и клэмпинг тоже вернется, будет в связке [помпа-джелк].

QUOTE

ак что скоро я верну утраченное, и наращу недостающее.  Как только НБПЕЛ 14,5 а ЕГ 11,5-отпишусь.

. Конечная цель- 20*15.
Вот и все, в кратце. кому интересно- смотрие где- нибудь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь].

Классно ты тему свою назвал.

А помпа у тебя LA Pump?

QUOTE

Конечная цель- 20*15.

аппетит к тебе еще придет... думаю ты в состояние и больше наростить... хотя времени на это придеться убить кучу.

я когда начинал вычитал в интернете что идеальный размер члена для девушек - 19-20 см... девушки в интернете на форумах это писали и тд... я мечтал о 19 см... просто бредил этой идеей... даже перестал заниматься сексом... Решил что вот отращу себе такой член и тогда буду пороть всех на лево и на право... Если бы меня тогда, 3 года назад спросили хотел бы я иметь себе член в 25 см, я бы ужаснулся и сказал бы что лучше буду ходить со своими 17 см и тд... сейчас же у меня планка еще выше... не знаю на сколько она еще вырастит но уже начинаю волноваться, а вдруг я на нупе помешался и у меня уже с головой не все в порядке?
Добавлено:
хм... вот так читаю истори разных людей и делаю вывод что средний размер с которого начинают 13-14 см... Я начинал с 17 см... Интересно, а есть ли люди которые начинают с 20 см??? Думаю что нет таких... Из этого делаю вывод что я впринцепи рад что у меня член не 20 см от рождения... Если бы это было так то врятли я бы отрастил себе его до таких размеров... Да и вообще никогда бы не узнал что его можно увеличить... правда по-моему я где-то это уже писал... извините если повторяюсь.

3JIou'
В добрый путь! Побольше сантиметров и побыстрее!!


max-xtender

QUOTE

Интересно, а есть ли люди которые начинают с 20 см??? Думаю что нет таких...

Есть. Причем не один. Я постоянно натыкаюсь на таких и на thunder'e и на MOS. Мне их тяжело понять. Что народу не хватает? Но не знаю как сам буду думать позже...

Goody

QUOTE

Классно ты тему свою назвал.

Я так назвал ЛОГ, в который записываю результаты. Название перекочевало

QUOTE

А помпа у тебя LA Pump?

Нет. Я- студент. Пока LA Pump позволить себе не могу. В секс- шопе взял за 400рубликов. Первое время с ней перекантуюсь...

max-xtender

QUOTE

QUOTE     Конечная цель- 20*15. аппетит к тебе еще придет... думаю ты в состояние и больше наростить...

Я, с самого начала подумывал о 18*14 ! а теперь вон что, 20*15.
Блин, надеюсь, что я не захочу делать из члена декоративное украшение и носить его в сумочке на поясе

Желаю тебе 20*15!

Желаю тебе 21*16!

Кто больше? 22*17!

Желаю ему волшебную помпу!

на самом деле мне 18-14 с лихвой хватит. Во всем нужна мера ибо любое злоупотрбление караетсЯ.
max-tender [B] задумайся

Еще один любитель умеренности
Амбиций у вас нет ребята, а амбиции - это двигатель.
Вот с этого и начинается у тех кто чувствует что силы воли не хватит - "да мне и 18 - 14 хватит". Потом "да в принципе и 17 - 13 тоже неплохо". А уже совсем потом "да вообще нафиг этот НУП, мне и с моим неплохо".

Dancergogo по моему ты не так все понял

QUOTE

Интересно, а есть ли люди которые начинают с 20 см??? Думаю что нет таких...

DLD, вроде уже начал учить несколько порно звезд с большими членами из bangbros.

QUOTE

DLD, вроде уже начал учить несколько порно звезд с большими членами из bangbros.

DLD - это что???

QUOTE

DLD - это что???

Это который владелец НУП форума [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

QUOTE

вроде уже начал учить несколько порно звезд с большими членами из bangbros

там кстати несколько пацанов проаперированы на утолщение... я где-то читал про это а потом фильмы смотрел... и впрямь, все симптомы утолщения члена... В спокойном состояние практически такой же как в возбужденном, толстый, вен практически нет, головка в 2 раза уже ствола....

Блин. День отдыха, а руки так и тянутся.
Эту неделю помпировал по 15 мин. Появились красные точечки у основания с верхней, видимой стороны(это необычно для меня.необычно что с видимой стороны и то,что у основания). Прошли в тот же день. Приятно радует размеры расслабленного чена.

Господа!
Возник вопрос.
Выполняю все упр-я по программе. Когда дело доходит до помпы- помпирую. После помпы член пухлый, надутый. После помпы делаю джелк. А вот после джелка член чуток сдувается. Так вот, собственно, вопрос в чем: Стоит ли мне "закреплять " джелком помпу, если учитывать, что эти 2 упражнения я делаю по одному подходу?Может сначала джелк, а после помпу?

QUOTE

Может сначала джелк, а после помпу?

не имеет особого значения

мне больше нравится сначала помпа а потом джелк

max-xtender , мне тоже больше нравится джелкилировать с мясистым членом. Я просто задумался из- зи разности обхвата...Жду недождусь когда начну делать несколко сеансов помпирования.

3JIou'

QUOTE

Стоит ли мне "закреплять " джелком помпу, если учитывать, что эти 2 упражнения я делаю по одному подходу?Может сначала джелк, а после помпу?

Эффективнее делать именно в той последовательности, в которой ты делаешь сейчас. Джелк после помпы намного эффективнее. Да и воздействие помпы этим джелком закреплятся, ты правильно сказал.
А вот когда перейдешь на несколько сетов пампинга, член вообще будет как на картинке- не узнаешь.

Alik Raduga

QUOTE

Эффективнее делать именно в той последовательности, в которой ты делаешь сейчас. Джелк после помпы намного эффективнее. Да и воздействие помпы этим джелком закреплятся, ты правильно сказал. А вот когда перейдешь на несколько сетов пампинга, член вообще будет как на картинке- не узнаешь. thumbup.gif

Скажи, а после помпы, перед джелком перерыв делать нужно, или нет?

Буратино

QUOTE

Скажи, а после помпы, перед джелком перерыв делать нужно, или нет?

Ну я не делал.

Буратино

QUOTE

Скажи, а после помпы, перед джелком перерыв делать нужно, или нет?

Нет, не надо.
Наоборот, надо сразу после помпы джелкировать, пока член в разбухшем состоянии. И джелк эффективнее и эффект разбухшего члена продлишь.

Всем здрасть!
Сегодня утречком в душе что- то решил сделать джелк, просто так, от балды. Сделал может движений 100. После пошел в инстетут на учебу. Сегодня была физ- ра, там мы сдавали 3км. на время и всякие подтягивания. Вот пришел домой, залез в душ и ...посмотрел на член. Нет, он не сжат и не сморщен как это бывало раньше. Он чуток пухлый. Это меня натолкнуло на мысль: а что если в течении дня делать небольшое количество джелков, но не вмессто основной программы, а как бы для профилактики. Т.е. джелкилируя(или там растягивая) мы наносим телам члена микротравмы(как и все НУП упражнения). Они начинают заживать потихоньку, а мы еще жобавляем. Как с аппаратом по увеличению костей-он соединительную ткань расстягивает, а мы будем упражнениями расстягивать...
Вот, кароче хотел спросить есть ли смысл в том чтоб мне на протяжении дня(если основная сессия у меня под вечер) делать джелки(или растягивания), тем самым не давая члену восстановится до конца???

Думаю, что охлаждение члена после НУПа и кольца с экстендерами очень способствуют незаживлению, т.е. помогают растянуть эту ткань как нам надо. Написал не очень понятно, так что задовайте вопросы- я поясню.

Жду вашего мнения!Спасибо!

3JIou'

QUOTE

есть ли смысл в том чтоб мне на протяжении дня(если основная сессия у меня под вечер) делать джелки(или растягивания), тем самым не давая члену восстановится до конца???

Присоединяюсь к вопросу. Где - то слышал что полезно делать несколько джелков или растягиваний в течении дня, каждый раз сразу после мочеиспускания. По этому вопросу тоже кто что знает? Или эффективней все же будет фоувферз короткими подходами в течении дня?

3JIou'
Считаю, такие штуки в течение дня делать полезно. Не думаю, что на размер эрегированного пениса это повлияет (разве только года через два), но на расслабленный размер такое влияние благотворно.
Я джелк в течение дня не делаю, но растягивания- каждый раз после мочеиспускания, это давно вошло в привычку.
Dancergogo

QUOTE

Или эффективней все же будет фоувферз короткими подходами в течении дня?

Одно другому не мешает. Но fowfers- это упражение на более долгую выдержку, ну как минимум на минут 10-15. Больше- еще лучше. А здесь же речь идет о кратковременных подходах в течение дня.
Кстати, вот [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] история мужика, который именно такие штуки практиковал (короткие растягивания в течение всего дня + fowfers).

Alik Raduga

QUOTE

растягивания- каждый раз после мочеиспускания

Ага, значит точно я не ошибся. А можно подробнее - что за растягивания, сколько подходов и в течении какого времени. Накидай програмку если не трудно. Спасибо!

Dancergogo

QUOTE

Накидай програмку если не трудно. Спасибо!

Накидать-то ничего не трудно. Только вот трудно назвать это программкой.
Ладно, хочешь программу, вот тебе программа :

1. Заходишь в туалет (Рекомендуется, чтобы туалет этот был домашним. А если он- общественный, то чтобы никого, кроме тебя, в нем не было. А то твои действия призведут на случайных зрителей неизгладимые впечатления ).
2. Подходишь к унитазу.
3. Достаешь член (аккуратно, стараясь не уронить его в унитаз).
4. Мочишься. Или, если не хочется, имитируешь акт мочеиспускания.
5. Стряхиваешь последние капли (Как многие утверждают, безнадежное дело).
6. Проводишь плотной ОК-хваткой от основания до головки левой рукой.
7. То же, что в пункте 6, но правой рукой.
8. Берешь член перед головкой левой рукой(как при мануальных растягиваниях) и тянешь секунд 10 вниз.
9. То же, что в пункте 8, но правой рукой.
10. Действия в пунктах 8 и 9 можно варьировать от мочеиспускания к мочеиспусканию, делая растягивания не только вниз, но и вверх, в стороны и вперед.
11. При необходимости повторить действия пунктов 6-9. Только сильно не затягивай, а то другим как то подозрительно, что человек мочится какждый раз по 15 минут. Или он там срет? Или того хуже, мастурбирует на порножурнальчик Ай-яй-яй! А вроде почти взрослый дяденька...
12. С чувствами выполненного долга и собственного достоинства убираешь член в штаны, застегиваешь их и выходишь из туалета. О, а тем временем за окном уже стемнело...
13. Повторяешь подобные действия каждый раз, когда захочешь пи-пи.
14. Через год находишь специального портного, чтобы тот тебе шил трусы-шорты-брюки по индивидуальному заказу, потому как твой огромный член в стандартной одежде не помещается.


А если серьезно, то каждый раз в туалете, после мочеиспускания, ты делаешь всякого рода растягивания длиной секунд по 10, а также нечто похожее на джелк- пару тройку раз. Не стоит проводить за этим занятием более 2-3 минут, потому что рост достигается за счет основной сессии, а это лишь небольшая стимуляция, котороя улучшает размер в расслабленном состоянии. Как бы все время, в течение дня держит член в тонусе. Больших надежд на это не возлагай. Но и пренебрегать тоже не стоит, потому что времени почти не занимает.

Alik Raduga

QUOTE

Ладно, хочешь программу, вот тебе программа  :    1. Заходишь в туалет (Рекомендуется, чтобы туалет этот был домашним. А если он- общественный, то чтобы никого, кроме тебя, в нем не было. А то твои действия призведут на случайных зрителей неизгладимые впечатления  ).  2. Подходишь к унитазу.  3. Достаешь член (аккуратно, стараясь не уронить его в унитаз).  4. Мочишься. Или, если не хочется, имитируешь акт мочеиспускания....................

классная программа , обязательно добавлю в свою пару пунктиков

Да...я чуток не то имел ввиду
Имело ввиду нечто похожее на следущие. Когда мы нупим, мы наносим микроповреждения телам члена. Эти микротравмы заживают, тем самым, тела увеличивают свой обьем. Так? Аппарат Илизарова действует примерно так: ломают кость, кость начинает срастаться, между двумя обломками появляется некая соединительная ткань. Эту соединительную ткань и растягивают, чтоб удлинить кость.
Вот, моя идея была такая: делать джелки в течении дня, чтоб не дать члену восстяновится и чтоб растягивать эту ткань, тем самым увеличивая размеры тел члена. Поддерживая состояние восстановления, но при этом не давать ему полностью восстановится. Выше я писал про кольца, экстендер и холодную воды, что как я думаю они и нужны для этой цели. Кольцо-растягивает соединительную ткань, т.к. член набухший. Экстендер- растягивает, соединительная ткань тоже тянется. А холодная вода для того, чтоб замедлить процессы восстановления. И еще я думаю, что эффект от такой штуки будет заметен не через 2 года, а уже через пол.

Надеюсь, что прочитав эту шнягу вы поймете что я хотел сказать...

А охлаждение члена после НУПа сильно продлевает набухшее состояние?

QUOTE

Когда мы нупим, мы наносим микроповреждения телам члена. Эти микротравмы заживают, тем самым, тела увеличивают свой обьем. Так? Аппарат Илизарова действует примерно так: ломают кость, кость начинает срастаться, между двумя обломками появляется некая соединительная ткань. Эту соединительную ткань и растягивают, чтоб удлинить кость

не верно однозначно... эппарат Илизарова это совершенно другое. если бы в результате нупа ткани травмировались бы и образовывалась бы соединительная ткань то член бы утратил способность к эрекции и кровь бы дальше спаек не поступала. Сто раз писали здесь из-за чего член растет. 1) каверозные тела вытягиваются наружу (вешалка, растягивания вниз) 2) тунику можно растянуть увеличив тем самым объем и массу каверозных тел (экстендер, помпа, джелк)


Добавлено:
да, и еще, у всего естественно есть свой предел. в определенный момент при достижении определенных результатов рост может остановиться (т.е. идти крайне медленно) В этом случае необходимо применение других, новых упражнений имеющих совсем другую функцию... Если не понимать анатомию хорошо увеличить половой член не удастся.. Так что в Нупе самое важное это все-таки не член, и не руки, а голова.

max-xtender, о причинах роста я помню. Просто я задумался почему

QUOTE

увеличив тем самым объем и массу каверозных тел

, т.е. как этот прицесс происходит. Просто растягиваются тела и все? Зачем тогда процесс восстановления? Я просто подумал, что процесс восстановления- спайка микротрещин, ну ты меня понял.


П.С. Когда писал вспомнил, что говорилось, что место спайки двух обломко кости много тверже самой кости и что эту кость уже будет не сломать в этом же месте. Может это и не относится к члену, но если бы относилось, то можно было бы понять, почему со временем член уже не так реагирует на НУП. это конечно ИМХО.
А по поводу анотомии члена скажу, что я кое- то знаю , просто я хотел рассмотреть на уровне одного тела члена.
Добавлено:
Пенин, смотря как сильно охлаждать.

QUOTE

А охлаждение члена после НУПа сильно продлевает набухшее состояние?

у меня например охложление не продляет набухшее состояние вообще. логично было бы предположить что охлаждение как бы замедляет циркуляцию крови так как температура становится ниже кровь хуже циркулируется тем самым из набухшего члена медленнее уходит кровь. теоретически впринцепи да... но на самом деле весьма спорно. вдобавок не всегда сходится с практикой.

QUOTE

П.С. Когда писал вспомнил, что говорилось, что место спайки двух обломко кости много тверже самой кости и что эту кость уже будет не сломать в этом же месте. Может это и не относится к члену, но если бы относилось, то можно было бы понять, почему со временем член уже не так реагирует на НУП. это конечно ИМХО

не хочется тебя обижать... я тоже иногда глупасти говорю. вдобавок каждая точка зрения имеет право на существование... ты так подумал, почему бы и нет... но скажу тебе честно это полный бред... не имеет ничего общего с анатомией и элементарной логикой... и что самое главное к нупу никак не относится. если ставить паралель между удлинением кости и члена тогда лучше вообще не нупить от греха подальше.. а то можно и без члена остаться.

QUOTE

.е. как этот прицесс происходит. Просто растягиваются тела и все? Зачем тогда процесс восстановления? Я просто подумал, что процесс восстановления- спайка микротрещин, ну ты меня понял

теория восстановления в нупе весьма спорна и не имеет над собой никаких обоснований кроме практического некоторого опыта которые многие не праильно оценивают. объясняю почему.

да многие считают отдых полезным. а многие и вообще практически не отдыхают и растут в несколько раз быстрее тех кто отдых использует... Я вообще раньше нупил без отдыха и рс прекрасно... таких примеров масса. Считаю что растягивания и подвешивания можно делать вообще без отдыха.
что касается помпы и джелка здесь немного другая ситуация... во время усиленного помпирования с завешенным давлением действительно травмируются сосуды.. капиляры лопаются и рвутся. члену нужно безусловно время чтобы раны зажили. Все равно что когда делаешь жим лежа травмируются сосуды и капиляры в мышцах, и все болит, а если не сделать несколько дней отдыха и жать каждый день подряд ты нарушишь естественные процессы заживления и начнутся процессы катаболизма... паралель с нупом здесь ставить естественно тоже глупо... но при помпировании или джелке происходит примерно то же самое. считаю что если помпировать сетами по 10 минут с давлением 5 hg, то можно опять же не отдыхать вовсе... лично у меня в программе 10 дней нупа, 1 день отдыха... и то в день отдыха я подвешиваю где-то 60 минут.

max-xtender , без обид!
Да, наверно пример с костью тут неуместен. Тогда я просто не знаю как это объяснить. Но суть в том что я думаю, что недоконца восстановившийся член будет луше "расти". Грубо говоря. может подберу слова потом...

Пенин

QUOTE

А охлаждение члена после НУПа сильно продлевает набухшее состояние?

А с чего ты взял, что охлаждение вообще продляет такое состояние? Ничего подобного! После охлаждения член наоборот сжимается. Такова физиология. Но по мнению некоторых НУПеров, регулярное выполнение подобной процедуры способствует со временем увеличению эрегированного размера.

3JIou'

QUOTE

моя идея была такая: делать джелки в течении дня, чтоб не дать члену восстяновится и чтоб растягивать эту ткань, тем самым увеличивая размеры тел члена. Поддерживая состояние восстановления, но при этом не давать ему полностью восстановится.

Фигня будет. При работе с сосудами (а джелк, помпа и т.п. именно к ней и относятся) обязателен отдых. И это- не теория, а вывод из практики.
А вот работа на растягивание, действительно не требует такого внимательного подхода к отдыху. Здесь я согласен с max-xtender'ом. Отдых нужен, но не такой регулярный, как при "сосудистой" практике.
Боюсь, что злоупотребление этими сосудистыми техниками приведет если не к травме, то уж точно к перетренированности, и как следствие, остановке роста, а то и к уменьшению размеров пениса. Гораздо лучше усердствовать с растягивающими практиками, а упражнения на объем выполнять дозированно, с обязательным отдыхом-восстановлением.

QUOTE

Боюсь, что злоупотребление этими сосудистыми техниками приведет если не к травме, то уж точно к перетренированности, и как следствие, остановке роста, а то и к уменьшению размеров пениса

да, сосудистыми техниками вообще злоупотреблять не стоит... полюбому небольшие надрывы капиляров и сосудов неизбежны... и если элементарно не давать таканям зажить то может произойти даже тромбоз (т.е. отмирание некоторых участков сосудов и кровь по ним уже будет проходить хуже)... что собственно и приводит к некоторому уменьшению размера...

Alik Raduga, max-xtender, вас понял. Ограничусь лишь кратковременными растягиваниями втечении всего дня.

Всем удачи!

QUOTE

Alik Raduga, max-xtender, вас понял. Ограничусь лишь кратковременными растягиваниями втечении всего дня

упражнения типа помпирования и джелкирования очень полезны и необходимы... просто не злоупотребляй ими...

max-xtender

QUOTE

упражнения типа помпирования и джелкирования очень полезны и необходимы... просто не злоупотребляй ими...

Да я вовсе не собираюсь их бросать просто +к сесии буду тянуть втечении дня.

QUOTE

Да я вовсе не собираюсь их бросать  просто +к сесии буду тянуть втечении дня.

ok

Привел сегодня обычные занятия, только помпировал чуть подругом. Ощущения совсем другие.
Вместо уже привычных 15-ти минут помпировал сначала 10минут, потом джелк 10, ну а потом еще 5 минут помпы и 10 джелка. Так вот, когда помпу одел второй раз творилось что- то необычное. Я не чувствовал как член распирает(распирало его до этого и сегодняшние 10 минут), вместо этого почувствовал как член тянет вверх, до этого такое натяжение практически не чувствовалось. Давольно сильное натяжение почувствовал у основания, не сверху, а как бы снизу(на той стороне где ЛК- мышща). Ощущения были приятные. Но, я не понял, почему они именно такие. И вообще, это нормально?

3JIou'

Может он в длину растет!

Spektr, хз. Мне интересно почему ощущения другие. А если он в длину растет, так что, до этого он не рос чтоли. Почему после джелка я не чувствовал распирание члена вширь, а чувствовал, что его тащет вперед. Давление вроде тоже было..? непонятно...

Люди, ответте.

3JIou', привет... у меня всегда после 1ого сеанса помпирования член тянется вперед. когда начинаю 2ой сеанс чувствуется как член вытягивается да и видно что он стал длинее. У меня помпа в диаметре 5,1 см... поэтому в состояние эрекции на основание она не налезает... т.е. член плотно обжат колбой и в ширину увеличиваться не может, поэтому и растет в длину.... с чем у тебя это связано я не знаю, но видимо говорит это о том что все правильно и должен быть результат.

max-xtender ,спасибо!Обрадовал!

...отзанимался месяц...
Результатов ноль!
Программа:
1) разогрев минут 5-8
2) простые растягивания 15 минут
3) А- растягивания 10 минут
4) растягивания с помощью ног тоже 10
5) прогрев 3 минуты
6) подвешивание. 3 подхода по 10 мин. с весом 2 кг.. оттдых между подходами 10 минут.
7) прогревание 5 минут
8) помпа 10 минут
9) джелк 10 минут
10) помпа 5 минут
11) джелк 10 минут
12) прогрев 10 минут
13) кольцо(эластичное) минут на 10
14) ну и последнее прогревание с массажем 5 минут

К такой программе я шел постепенно, увеличивая нагрузку. Перетренерованности не было. У меня похожее уже было, была подобная "стогнация". Тогда я просто "ослабил" джелк и напер на растягивания. Сейчас собираюсь взять перерыв недельку, потом возобновить с другой прогой. Примерно такой:


1) разогрев минут 5-8
2) простые растягивания 15 минут
3) А- растягивания 10 минут
4) растягивания с помощью ног тоже 10
5) прогрев 3 минуты
6) подвешивание. 4 подхода по 10 мин. с весом 2 кг.. оттдых между подходами 10 минут.
7) прогревание 5 минут
8) помпа 5 минут
9) джелк 5 минут
10) помпа 5 минут
11) джелк 5 минут
12) прогревание с массажем 5 минут

Как вдите верх в прогах совпадает, только подвешивать буду на 10 мин. больше. Вобщем, сделаю упор на подвешивания. Пункты 10 и 11 может вообще выкину...подумать и посмотреть надо. Думаю такое изменение и отдых пойдет на пользу.

Ну ладно, эту неделю отдыхаю, читаю форум...Жду вашей критики и ваших советов.

Всем удачи и отличного роста!

3JIou'
Привет!
Печально, что роста нет...
Есть вопросы-предложения.
А зачем столько много растягиваний? Получается, что ты 35 минут растягиваешь, прежде чем подвешивать. Мне кажется, эффективнее будет все это время подвешивать. Час пятнадцать подвешиваний посерьезней будут твоих 35 минут растягиваний + 30-40 минут подвешиваний.
А каков стаж подвешиваний? Может и вес пора повышать? А то 2 кг- это явно маловато.

Alik Raduga , привет!

QUOTE

А зачем столько много растягиваний? Получается, что ты 35 минут растягиваешь, прежде чем подвешивать.

Растягивания я делаю для того чтоб подготовить член к подвешиванию, получается что- то типа разогрева. +у меня с экстендером все накрылось.

QUOTE

Час пятнадцать подвешиваний посерьезней будут твоих 35 минут растягиваний + 30-40 минут подвешиваний.

Я понимаю. просто после А- растягиваний у меня член мягкий и с таким удобней подвешивать. Но сами по себе А- растягивания почему- то не дают такого эффекта, нужны ещё какие- то растягивания. то, что я писал про 40 минут подвешивания- это приблизительно. Буду смотреть на реакцию органа и там уже находу все сочинять... может и часу с небольшим дойдет дело...

QUOTE

А каков стаж подвешиваний? Может и вес пора повышать? А то 2 кг- это явно маловато.

стаж месяца полтора(регулярных подвешиваний). Вес конечно же увеличивать я буду, но опять таки по обстоятельствам.

Alik Raduga, большое спасибо тебе за советы- предложения!
Удачи тебе!

3JIou'

QUOTE

Растягивания я делаю для того чтоб подготовить член к подвешиванию, получается что- то типа разогрева.

Слишком долгий разогрев получается. Пяти, ну от силы десяти минут растягиваний хватит за глаза. А остальное время лучше подвешивай.

3JIou'

QUOTE

Ну ладно, эту неделю отдыхаю, читаю форум

Пока отдыхаешь, закажи качественную помпу.

Всем привет!
Вчера был первый день НУПа после недельного перерыва. Минут 10 манульных растягивания потом Сделал 20 минут подвениваний. После помпа и джелк по 5 минут. Сегодня вешанье буду делать уже 30 минут. Когда дело дойдет до часу двадцати буду смотреть на самочувствие органа, если что добовли кило а время скину минут до 40. Там видно будет.

Goody, на чсет помпы: Я совсем не против, вот только не могу я ее купить- бональная нехватка денег(позже обязательно приобрету).

Да...на счет потери результатов....Я НИЧЕГО НЕ ПОТЕРЯЛ.

Отпишусь когда будут сдвтги в росте, или будет о чем написать

ВСем удачи!

Роста тебе!

gethigh
Спасиба!

Вчера вешал полчаса, причем 20 + 10 минут. Как я понял,я наконец почувствовал усталость подвязки. Сегодня у меня по планам 40 минут вешалки. Как луше вешать : (20+20) или (4 по 10) или (20+10+10 / 10+10+20) минут?

3JIou'
Попробуй 20+20

Goody

QUOTE

Попробуй 20+20

Пощел пробывать.

Так, вроде есть сдвиги. Вешал 20+10+20. Вес 2.5 кг. 10 ноября мериюсь.

Давно хотел спросить: От НУПа может появится что- то вроде родинки? Просто я когда давно, когда об этом фореме и знать не знал, делал джельк. Не делал никаких прогревов и т.п., А значит член был весь в пятнах. Так вот, с того временя у меня появилась черная точечка(как родинка) на стволе, и еще одна, только серенькая, на головке. Связано ли это с НУПом или нет? Пятнышки(родинки) непроходят уже больше года.

у меня от помпы такая херь
черная точка на крайней плоти
и никуда уходить не собирается

до головки не дошло
это жесть вообще((

3JIou'
У меня тоже на стволе такая "родинка". И тоже от первых попыток джелка без прогревания когда-то, несколько лет назад (прочитал книгу Гриффина и давай дергать член с излишним энтузиазмом).
Сомневаюсь, что это все-таки родинка. Просто некое пигментное пятно. Я к нему за эти годы привык. От моих занятий оно никак не изменилось- не исчезло и не увеличилось. Т.е. абсолютно никаких беспокойств не вызывает. Я даже уже и забыл о его происхождении, да ты только что мне напомнил, что эта хрень у меня не от рождения.

У меня несколько месяцев назад появилось еще одно пятно, только немного другое по характеру. Оно было выпуклым, типа прыща или нароста какого, только очень маленькое. Появилось в первые дни клэмпинга, когда я еще зажимал не хомутом, а эрекционным кольцом. Месяца два-три оно оставалось в том же бесцветном виде и только во время клэмпинга, становилось темно-бордовым, почти черным, но через три-четыре часа снова бледнело. А неделю-две назад глянул, а там уже ничего нет, прошло мое пятнышко

Осталось только та первая небольшая отметина, в память о неграмотном НУПе

Если кол-во пятен, их размер и цвет не меняются, то думаю, причин беспокоиться нет.

Alik Raduga

QUOTE

Если кол-во пятен, их размер и цвет не меняются, то думаю, причин беспокоиться нет.

Да я и не парюсь Че- то вспомнилось.

Как оказалось, я не один такой "пятнистый"

Решил бросить джелк. Оставил помпу.
Вешаю 3 по 20 минут. Вес 3 кг. Есть сдвиги в длине.

3JIou'
Молодец, так держать

Кароче, не дотерпел я до 10- го числа...
Моя программа на этот период:
-прогрев 5-10 минут
-Круговые вражщения растянутым членом. Оттягивал от себя, потом начинал круговые движения. по 10 раз в каждую сторону
-подвес. 3 или 4 раза 3 кг. по 20 минут. Вчера сделал 3,5 кг 2 раза по 20 мин.- понял что моя кожа не готова к этому.во время отдыха- прогрев
-бинт. если вешаю 4 по 20, то после первых двадцатиминуток я наматываю бинт и после 2-й, сижу так по 10 минут. если же з подхода, то бинт я намаиываю после последнего. Длина члена в бинте примерно 14 см.
-прогрев 5- 10 минут
-помпа 2х10 минут. В перерывае прогрев с джелком
-прогрев
-после всех истязаний намазываю витамин Е и не смываю
Т.е. в день уходит около 2-х часов.

Результат:
Мой первый сантиметр!!! YEAH!!!

09.11.06
--------
NBPEL 15.0 (можно сказать +1 см.)
EG 11.1 (+1 мм.)

Обычно я мерелся стоя. Сегодня мерился так же, стоя. Длина где- то 15,0-15,2 . Окружность подросла на 1 мм., который я за прирост не считаю. В течении этого промежутка времени я почти не делал уражнения на обхват, где-то может раза 3 в неделю. А вот когда бросил джелк стал помпировать регулярно, каждый день. Я также занизил прирост в длине, написав NBPEL 15.0 , он, как я уже написал чуть больше(сами понимаете, раз на раз не приходится). Еще я сделал такую штуку: я сел на стульчик и раздвинул ноги и так замерился: 16,0 -16,5 !!! Я просто офигел.

Уже успел опробывать подросший орган в действии. Что сказать... отзывы положительные, несмотря на такой небольшой прирост. Може это потому чтоя после НУПа был, ну там вешалка, 20 минут помпы...

Результаты есть! Идем дальше! По той же програме, в том же духе!

Всем прироста! Удачи!

Поздравляю! Какой помпой пользуешся?

3JIou'

QUOTE

NBPEL 15.0 , он, как я уже написал чуть больше(сами понимаете, раз на раз не приходится). Еще я сделал такую штуку: я сел на стульчик и раздвинул ноги и так замерился: 16,0 -16,5 !!! Я просто офигел.

Давно заметил такую штуку, когда сидишь, член чуть длиннее.

QUOTE

Результат: Мой первый сантиметр!!! YEAH!!!

Поздравляю с долгожданным ростом!!

QUOTE

Мой первый сантиметр!!! YEAH!!!

Принимай поздравления

Всем спасибо за поздравления!

~HH~

QUOTE

Какой помпой пользуешся?

Да пока обычной секс-жоповской

Ну че, всем привет!
Я вернулся на форум. Хрен знает сколько меня тут не было... много, наверна...
Само собой, НУП я не бросил. Есть изменения:
- В программе
- Размерчик
Моя программа(если эт можно так назвать):
1)Прогрев
2)Помпа 5 минут. У меня калопомпа без манометра, все чисто по ощущениям
3)Прогрев с массажем. Все это дело минут 5-10
4)2*15минут, или 10+20
5)тоже что и в 3-м пункте

Вот и все программа.
Вешать я перестал после того как дошел до 4-х 20-ти минутных сетов с весом 4кг. Я понял что мне надо менять вешалку. Но, увы, на ее изготовление у мяня времени не было, а вскоре его стало нехватать и не подвес вообще. Замеры я не делал после последнего раза. Хотя я делал пару раз замеры только окружности после помпы.

После того как я сложил вешалку в шкаф, я начал экспериментировать с помпой. Помпировал 10 +10. Обхват после такого был 12 см. Первое время мне это нравилось... Потом попробывал 5+10+10. Тогда я просто офигел. Окружность 12,5-12,8 где-то, т.к. у меняоружность маленькая, как и длина , то я просто офгевал. И еще после добавки этих первых пяти минут не только член разбухает сильней(без них он разбухает совсем не так, я убедился в этом), но я ВПЕРВЫЕ увидел/узнал что такое скопление лимфы у головки. Раньше такого небыло. С этой проклятой лимфой я никак не борюсь. Просто делаю массаж после сессии и пред сноом. Она, конечно не исчезает, просто меньше становится. После связки 5+2*10 стал делать 5+10+15, 5+15+15 , 5+20. После первых 5+10+15, когда я вытащил член из помпы, я почувствовал что он набух еще сильней- померял, оказалось 13,2-13,5. После последних замеров я не мерелся, и пока не планирую. Бду мереть обхват члена только сразу после помпы. Рост обхвата заметен ,как замнетен рост обхвата впомпе. Иногда кажется что член становится короче, может это из-за того что бросил подвешивания, а может из-за того что растет обхват. Занимаюсь 3/1. Иногда бывает позволяю себе 2 дня отдыха.

Вот такие дела. Рост есть. Всем удачи и желанного роста!

Кстати, про те мои 5-чудо минут. Если я первым сетом сделаю помпу на 20 минут, то я не получу такого результата как от 5+15(или даже 10!) минут. Еще раз УДАЧИ ВАМ, МУЖИКИ!!!

рад за тебя!
скажи, как ты собираешся цементировать результат помпы?
сколько времени ты ее пользуеш?
спасибо. можно в личку.

AERO9-5 , привет!
Цементировать? А зачем?
Это будет потом, а сейчас я над этим не задумываюсь. А сколько пользую не знаю. Я где-то пмсал о том когда ч ее купил, так вот с того момента и пользуюсь. А одной лишь помпой(без вешалок и пр.) около месяца, наверна, точно не скажу.

Привет всем.
итак:

10.11.06
--------
NBPEL 14.8
EG 11.3 - 11.4

Другими словами прирост где-то 2-3 мм в обхвате и регресс в длине 2 мм. Это можно списать на погрешность... раз на раз, как гриться, не приходится. Решил поменять "программу". Была такой как писал на прошлой странице, только в последнюю неделю стал делать так: Прогрев, помпа 10 мин, прогрев, помпа 10, пр. , помпа 10 мин. после второй помпы или в конце я делал что- то типа пухлых сгибаний. Так вот эту программу я хочу сменить. Возьму перерыв недельку, потом верну подвешивания.


А:
Прогрев
Подвес
прогрев
Помпа

В: подвес х2

Эти части (А и В) буду выполнять в разные дни. Типа в понедельник А, во вторник В, среда- оттдых.

Плюс к проге собираюсь носить лассо после В, точнее в день тренировки,т.е. после нее. А после А буду приматывать член к ноге. Чет навроде экстендера. АДС, короче.

После таких изменений, я думаю, рост должен пойти.
Что скажете?

взял отдых с 26,01,07 до 10,02,07. Результатов небыло. Думаю за это время член как следует отдохнет, может чуть посветлеет.
До 26 поэкспериментировал со смазками... понял что я дурак. я мазал маслом джонсон головку и основание колбы. Т.е. я не мазал член полностью. Попробывал по-другому: купил в магазе крем для рук с лимоном(про этот крем услышал от бабушки, она говорила что типа он, крем, хорошо руки ей отбеливает). Намазал этим кремомвесь член и лобок. Крем чуть впитался. Потом пошел сам процесс помпирования... Кожа после крема стала более эластичной. Да и сам процесс помпирования стал более комфортным и приятным.
После отдыха хочу попробывать помпу с водой.

Всем удачи!

Всем привет.
Сегодня начал НУПить.
длина: 14 см.
окружность: 11,2 см.

Больше всего мне во время отдыха непонравилось то, что потемнение моего ПЧ не сошло. Остался прежним. Вот только в расслабухе он сжался, и от этого казался еще темнее.

Сегодня начал с вешалки и помпы. Надеюсь в скором времени вернуть себе уже заработанные мм. и прибавить новых.

Удачи!!!

QUOTE

Больше всего мне во время отдыха непонравилось то, что потемнение моего ПЧ не сошло.

И не пройдет.
Само по себе потемнение не проходит. Надо на него воздействовать искусственно.

3JIou'


Пробывал раз наливал в помпу горячей воды ,надевал и под горячий душ.

Помпу когда снял и обалдел от размера ПЧ

Одно есть но ванной долго сидеть надо ,а у меня нет такой возможности.

3JIou'

QUOTE

После отдыха хочу попробывать помпу с водой.

Извини, просто сейчас у меня мало времени, да и форум я давно не посещал, так что сам я буду долго искать. Можно об этом поподробнее или ссылочку на тему.

Буратино

QUOTE

Извини, просто сейчас у меня мало времени, да и форум я давно не посещал, так что сам я буду долго искать. Можно об этом поподробнее или ссылочку на тему

Это помоему ноу - хау, по примеру западных нуперов. Они с водой помпируют. Темы такой не было. Интересно будет послушать о результатах.

А воздх-то как откачивать, если там вода???

Dancergogo

QUOTE

Это помоему ноу - хау, по примеру западных нуперов. Они с водой помпируют. Темы такой не было. Интересно будет послушать о результатах.

Вот здесь [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] я кое-что нашел об этом.

QUOTE

Вот здесь "Тонкости помпирования" я кое-что нашел об этом.

А я как раз эту тему пропустил, отдыхать уезжал. Благодарю.

всем привет.
У меня приключилася такая история:
заболел... 5-ый день температура 40. Приезжала скорая, воткнула мне укол, сами знаете куда Т спала да 38. они вкололи мне димидро и анальгин. Ну с этими препаратами все ясно, но к этому коктейлю они есчо добавили папаверин. и еще, на протяжение всех этих дней, т.е. с пятницы, у меня между ног чувсвовались просто раскаленные яйца, и член сжался до невероятных размеров: он длиной сантиметров 6, а толщиной где- то с мезиниц, ну может чуть больше или меньше...

У меня возникли некоторые вопросы:
- какое действие на организм должен был оказать папаверин?
- как может сказаться повышенная температура яиц и ужатый член на, собственно, этих самых органов?

Заранее спасиба за ответы.
не болейте!

3JIou'
у меня от амфитамина схожий эффект наблюдался
угостили на дискотеке, ну я пошел в толчёк, ..достаю ...
а он точь в точь с мизинец..
потом я ещё несколько раз пробывал эффект тот-же,
а вот от травы он увеличивается правда не надолго...
и не всегда видать от сорта зависит
Добавлено:
3JIou'
да ещё ...от антибиотиков он точно сжимается
это точно,.. я как-то в больнице лежал (в аварию попал)
и после операции он тоже уменьшился..и..залуплять больно было..
и вроде сать тож.., знакомый венеролог зказал - побочка от больших
доз антибиотика..

Да, от антибиотиков член серьезно уменьшается в расслабленном состоянии и встает крайне неохотно и вяло.
Похожая ситуация почему-то от сильных обезболивающих.
А вот от травы и правда распирает. И от кокса. И секс космический. Правда в этом состоянии такой же кайф можно получать не только от секса, а скажем от прогулки или обеда Короче прет от всего!

Alik Raduga
Учитывая твой авторитет на этом форуме.... Заторчит кто - нидь, как пить дать.

QUOTE

Alik Raduga Учитывая твой авторитет на этом форуме.... Заторчит кто - нидь, как пить дать.

QUOTE

А вот от травы и правда распирает. И от кокса. И секс космический.

Alik, есть где замутить?!

QUOTE

есть где замутить?!

А чо есть чо?

Alik Raduga
alibobaivich

QUOTE

А чо есть чо?

У меня Чуйская долина под боком! Так что всех приглашаю слетать на 7 - ю орбиту Плутона, с пересадкой в созвездии Гончих псов

QUOTE

Учитывая твой авторитет на этом форуме.... Заторчит кто - нидь, как пить дать.

На самом деле, мужики, я этот образ жизни не пропагандирую. Я многое попробовал (правда без герыча, и вообще без опиатов, обошлось, а то сейчас не писал бы), но в итоге остановился на алкоголе.
Потому что всякого рода препараты- штуки несомненно интересные, но, сука, опасные.
И не думаю я, что более-менее здравомыслящий человек, почитав пост другого человека, которого он и в глаза никогда не видел (имею в виду свой пост), вдруг заторчит.
А дурак... Дурак свою судьбу и так найдет. Без моей помощи.
Добавлено:
Dancergogo

QUOTE

У меня Чуйская долина под боком!

Чуйская долина- это же другая страна, а не Казахстан.
Кстати, подавляющее большинство народа не знает страну нахождения этой долины. Проверьте.
Большинство называет Таджикистан, чуть поменьше народу утверждают, что Казахстан (привет, Dancergogo!)/
И только единицы самых продвинутых пользователей знают Истину. Киргизия.
Я такой грамотный лишь потому, что у меня деловой партнер был из Бишкека, вот и приглашал все время на экскурсию

No drugs!!

Alik Raduga

QUOTE

Чуйская долина- это же другая страна, а не Казахстан. Кстати, подавляющее большинство народа не знает страну нахождения этой долины. Проверьте. Большинство называет Таджикистан, чуть поменьше народу утверждают, что Казахстан (привет, Dancergogo!)/ И только единицы самых продвинутых пользователей знают Истину. Киргизия.

Это так потому, что в нее попасть можно хоть откуда. Вообще Чу - это Казахстан, поэтому и срабатывает в голове "Чуйская = Казахстанская" Она сильно размыта в границах, и открыта со всех сторон. Но из Казахстана в нее дорога самая близкая, если сравнивать расстояния от населенных пунктов. Поездом до Чу, пешком от вокзала 20 минут, и можешь начинать косить

QUOTE

No drugs!!

Спорт, кефир, гантели!

После травушки отходники получше на следующий день чем от алкЫгЫля.

Alik Raduga

QUOTE

И только единицы самых продвинутых пользователей знают Истину. Киргизия.

+1

Странное дело...
сегодня не смог поНУПить по обычной схем, ну типа подвес и помпа. Делал только джелк, давно его не делал до этого. Так что я заметил: орган, соответствующий, был дольше в разухшем состоянии чем после помпы. Надо будет его снова вставить между сетами помпы...

Больше никто не замечал такой штуки что джельк вроде как "сильней"
Добавлено:
ну я вроде писал, что, когда в перерыве между сетами помпы я делал джелк, то уже после первого джелка я практически не чувсивовал распиранья. да и тут эта штука, что больше член разбухшим был после джелка, чем после помпы...

по миллиметру, НО росту.

Всем привет.
Сегодня замерился...
от подвеса припроста нет, ну может 2 мм. при хорошем стояке...- исключаю вешалку. Осенью буду заказывать вакуумник- когда придет начну снова.
обхат наконец пошел, тож мм. 2, но это меня радует больше.

в расслабухе член тоже стал радовать.

в след. раз отпишусь когда обхват за 12 см. перевалит.

Все удачи, упорства, роста!

Обхват - это хорошо! (деффки больше чувствуют)
Принимай поздравления!

п.с. Спасибо! И тебе роста!!!

Плохие новости...
Длину я мерию железной советской линейкой. Обзват- швейным мягким сантиметром, тоже советским. Сентиметр заметно истрепался, мне даже показалось что он даже растянулся. Приложил его к линейке и смотрю... 21,5 см.(дело в том, что я отрезал от всей ленты в 1,5 м. 22 см. для удобства) !!! Т.е. деления различаются. Обхват и длина в разных маштабах! терь не знаю чего делать. Однозначно буду покупать новый сантиметр и подбирать его так, чтоб подходил к моей линейке. а вот как с замерами? оказалось что обхват на пару мм меньше чем я считал уже больше года... подумал "да хер с ним, главно что прирост шел и идет, т.е. я вырос все= на то,что я намерил косячной херней..." а потом подумал что может и прирост у меня меньше... жопа вопсчем...
Добавлено:
терь стал подумывать о том, а вдруг и линейка для ддлины мне врет?!ааа! всюду шпионы и предатели!!! шутю

кто знает, как узнать, врет ли мне линейка или нет? что можно взять за эталон длины? я конечно что-то слышал что эталонный метр храниться где-то в Париже(мне это маленькому в школе рассказывали), но туда я ехать пока не могу
что посоветуете для проверки?

Вот что говорит Википедия:

QUOTE

Длина одного метра в настоящий момент установлена равной пути, проходимого светом в вакууме за (1 / 299 792 458) секунды.

Ну что? Так понятнее?

А вообще, не зарубайся по поводу точности линейки. Вполне возможно, что она врет на пару миллиметров. Важно не это. А то, что измеряться надо всегда одной и той же линейкой. Тогда понятно, есть прогресс или его отсутствие.

А обхват вовсе не обязательно мерить мягким сантиметром, можно это делать полоской бумаги. Замеряешь, делаешь пометку карандашом, а затем прикладываешь эту бумажку к той же линейке. Все.

Alik Raduga

QUOTE

А обхват вовсе не обязательно мерить мягким сантиметром, можно это делать полоской бумаги. Замеряешь, делаешь пометку карандашом, а затем прикладываешь эту бумажку к той же линейке. Все.

Было дело, мерялся как- то проводом от наушников

3JIou'

QUOTE

кто знает, как узнать, врет ли мне линейка или нет? что можно взять за эталон длины?

За эталон бери железные линейки, они самые точные.
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

Goody
У меня именно такая, только 30 см.

Тут на днях я бросил вешалку, оставил только помпу с джелком. И по этому решил либо вообще не мерятся линейками и пр., а прирост очучать только на глаз или рукой, либо же меряться чем- нить на чем нет шкалы в см. или мм., например буду мерять обхват в попугаях...

Вот такая же 30см и 15 см есть, СССР'овские. Самые лучшие линейки.

Сегодня делал прогрев феном, как это делал Dancergogo, греет нормально. Решил сделать так, греть феном помпу во время пампинга. Член раздуло лучше, без точег. Когда достал член из колбы, он был теплым, чуть ли не горячим.

Всем советую.






====================
че- та мертвенько у нас на форуме
выходные

3JIou' пасиб очень интересно, я заинтрегован(о ПОМПЕ)

С тёплой водой в колбе не катит?

~HH~
Конечно катит. Только я не хочу все время сидеть в ванной, хоть и возможность есть. Да и сейчас, в летнее время, вода у нас не настолько горячая, собсно по этому и заюзал фен. А тем у кого Ламповые() помпы, для тех не знаю, может и не катит вода.

А зачем сидеть в ванной? Наполнил и пошел в комнату.

Ладно, эт все фигня, каждый пусть делает как его впирает.

Всем Прив!
Пользуюсь помпой только с феном. Помпировал я 5 дней без отдыхов. Ни красных точек, ни переработок, член раздувает сильнее, утреннии стояки отменные . Сегоня перерыв брал, т.к. я 5 дней подряд ни разу не помпил! И я заметил, что, как и в самом начале занятий ПУПом, член взял манеру вставать в транспорте, когда на кочках подскакиваешь, или просто потрясывает... Думаю это хороший признак. Признак роста. Отпишусь когда дойду до отметки в 12 см. в обхвате.

Всем удачи !

3JIou'
У тебя от помпы встает чаще?

Буратино
Нет, от помпы я получил то же, что у меня было в начале НУПа, т.е. да, он сам по себе стал вставать чаще. Но почему- то во время поездок в машине или автобысе

с 20-го числа взял перерыв. отдохну неделю... или месяц.

Напиши какие у тебя сейчас размеры........................

когда дойду до опр. отметки- тогда и напишу.

блин, первый пост человека, и он интересуется размером члена......

Я этот форум перечилал взад и вперед по два раза, и занимаюсь этим уже пол года, вот и интересуюсь.........

ramilka, привет!
Придется тебя огорчить.
Сейчас я на отдыхе, поэтому сказать тебе ничего не могу. Но мне все больше кажется что я не вытерплю больше и дня без НУПа, так что возможно скоро возьмусь за дело(а мож еще через дней 20). Если тебе это так интересно- подожди полгода и увидишь мой пост, в котором я напишу обхват и длину.

блин!
я се либо руки, либо член отрублю. Без джелка не могу, держусь недельку... плохо мне без НУПа...

Держись братан)))))!!!Все будет хорошо...
Я сам сплю и вижу как занимаюсь НУПом.......Вот только в реале пипец как не хватает времени(((((

Все, я терь в строю.
начал с 100 джелков+ кольцо после.
пока без подвеса, его добавлю в сентябре.

Дорова мужики!
Эх, не удержался я, хотел 10-го числа отпостится... Но, видать от радости что у меня инет заработал и терь я с вами, удержаться не смог! Да и рассказать есть что)

Итак:
Обхват 12+ см.
Длину не мерял. Просто на нее забил. Могу сказать что она больше 14 см, больше первоначальной длины, около 15 см.

Примерно год назад обхват был 11, если мне не изменяет память. Над обхватом работал долго и упорно. Юзал помпу и джелк. Пробывал различные комбинации. Кучу всего. Даже было время НУПил два раза на дню, в течении 3-х дней, потом брал отдых. Или помпил с феном(подогрев ) сет или два, потом шел в ванну и там делал сет под хололдной водой. Короч сочинял все че мона, мешал и комбинировал. С января наконец-то возобновил прокачку ЛК мышцы. С середин января добавил массаж яиц. Кста, по поводу массажа хочу сказать что штука стоящая. Стояк стал еще лучше. Количество эякулято заметно увеличилось. А вместе с прокачкой ЛК стал кончать ваще как порнухе, много и далеко

На будущее планы такие:
До 1о числа сего месяца я джелкаю, просто джелк и все, никакой помпы. Потом 1о дней отдыха. В этот период буду мазать член всякими кремами или соком лемонным(нужно будет прочитать все что пропустил, вдруг че нового изобрели), чтоб хоть как-то влиять на потемнение. Потом херачить недельку джелк, потом юли, потом сгибания. Потом перейду на клампинг. Буду работать без помпы, погляжу что из этого выйдет. С графиком еще не лпределился, может 2/1 или вообще 1/1. Вешать начну когда обхват добью до 13 см и зацементирую его.


Почему-то, некоторыми вещами, которыми я раньше пользовался и они помогали мне, я стал постепенно принебрегать и современем вообще забыл про них, поэтому, это я пишу себе на заметку:

- Пятименутный сет помпы в качестве разогрева перед рабочими на меня действует просто суперски.
- Чтобы кожа от помпы и джелка не болела, юзаю крем. Любой увлажняющий. После прогрева намазать им, через минуту можно маслом.
- Не забывать про витамин Е!!! Сто лет им не пользовался.


НУ вот вроде и все. Если че забыл- допишу.
Следующая отписка тогда, когда обхват добью до 12,5.

Всем роста и терпения!

Я смотрю тебя длина не особо волнует?
Сам щас обладаю таким вот обхватом как у тебя в начале 10,4 см, мечтаю так же увеличить.
Что сказать ещё, молодца, что упорен в своём стремлении

и от меня поздравления, тоже коллеги 10,5

Товарищ, респект тебе! да, каких тока способов и комбинэйшнов ты не придумывал))) то остудить максимально, то еще что.... помнишь, я приколом предложил тебе взять большой кусок льда, сделать в нем ровную дыру для помпы, и при сете пампинга засовывать туда агрегат с помпой)))

Fuzz1

QUOTE

сделать в нем ровную дыру для помпы, и при сете пампинга засовывать туда агрегат с помпой)))

Да не, я че-то очкую

Всем привет!
Собирался отписаться тут когда наращу 12,5 в обхвате, но кое- что поменялось. Поменялись цели Все это как-то связано с той теорией которую я проверяю, которая мне кажется вполне логичной и, поэтому я по ней работаю. Как только перевод появился на нашем сайте я начал вешать, вешал, не помню точно сколько, но приблизительно 2-3 меесяца. Вешалкой я собирался растянуть тунику, чтоб потом пересев на сосудистые взрастить обхват. Но 2 сесяца работы с помпой, тяжелые смачные джелки, взрывные юли, сгибания, клэмпинг ничего не дали. Точнее не дали новых миллиметров на мягком метре, хотя прибавили мясистости по ощущениям.
Некоторое время я думал в чем может быть дело, в чем причина моего столь медленного роста, что мне сделать чтоб расти... Анализировал... и получилось что за весь свой нуп я вырос в обхвате больше чем в длинне. Т.е нарушилась некая пропорция что ли. До нупа у меня был член 14 см в длину и 10.6 в обхвате. Сейчас длина 14,5-15 см, окружность 12. Тогда получается что мне надо длину вытянуть до 16 см чтоб вернуться к тем же соотношение длины к обхвату. Конечно это может глупо звучит, но ощущение такое. И еще некоторые люди пишут что мол член растет пропорционально, типа что херачишь длину, обхват сам как-то подгоняется. Если так, то это хорошо)) после таких размышлений начал вешать. Вешаю с 23.07.08. Вешаю вниз. Сейчас вес 3 кило. 4 сета по 20 минут. к третьему сету чувствуется усталость в лобке и у основания. ДУмаю скоро кожа растянется и тогда я смогу вешать сидя, а то пока кожи у меня мало(по началу даже просто стоя было больно вешать, т.к. кожа тянулась). Вешать собираюсь до января. В январе посмотрю что будет. Если будет прирост хоть 1 см, то буду дальше вешать, если не будет, буду вешать вверх. Будет длина 17 см, тогда сяду на сосудистые и все, пусть только попробует не отреагировать должным образом, я ему устрою!!!!!!!!!
Добавлено:
вот собсна такие пироги.
Работаем, наблюдаем. Будет что сынку рассказать)))

3JIou'
Ну чтож успехов, я тоже щас на длину сконцентрировался, сосудистые техники отложил

3JIou'

QUOTE

Если будет прирост хоть 1 см, то буду дальше вешать, если не будет, буду вешать вверх.

посмотри что с ЛОТом если через месяц не изменится ничего
а еще лучше счас посмотреть

QUOTE

Вешалкой я собирался растянуть тунику, чтоб потом пересев на сосудистые взрастить обхват.

так и не понял-есть рез-т хоть какой в длине?

QUOTE

Вешать собираюсь до января.

5 месяцев чтобы понять растет или нет?

QUOTE

тогда сяду на сосудистые и все, пусть только попробует не отреагировать должным образом, я ему устрою!!!!!!!!!

Отрубишь его что ли?

Главное не забрось. мы еще молодые все еще впереди. Хоть постепенно, но верно дойдем до нужной цели.
Злой молодец, здесь очень много начавших, а оставших в разы меньше. Большинство не вытерпевь забрасывают. Забивают на нуп. Злой живой пример упорства. Удачи братец

стретчер

QUOTE

посмотри что с ЛОТом если через месяц не изменится ничего

Дык я знаю свой лот, он сука за 2 года не поменялся. Как был 6-7 так и остался.

QUOTE

так и не понял-есть рез-т хоть какой в длине?

Есть небольой, может пара милимметров, которые туда сюда гуляют

QUOTE

5 месяцев чтобы понять растет или нет?

ну не совсем, я знаю что он вырастет, ибо деваться ему некуда. Просто вот сколько я вешал, у меня весь рост в длину уходил. Это потому что я не закреплял результаты, а резко прекращал подвес. В этот раз хочу месячишко пустить на цементацию длины.





Render86

QUOTE

Отрубишь его что ли?

Да не, это было бы слишком просто! Я его в екстендер закую, будет он у меня там по 8 часов в день, потом его вешалкой на пару часиков! будет знать!!!!

Добавлено:
Gemini.kz
спасибо за добрые слова. От цели я своей не отступлюсь, пусть на это хоть 5 лет потребуется

Вот только Fuzz(общий дружбан) как влюбился, почти завязал с нупом. Тоесть нупом не так как раньше увлекается и пропал, здесь небывает, токо в асе.
Как нибудь появится

Gemini.kz
Ну в этом нет ничего плохого, НУП ведь не может быть важнее всего на свете

Я ничего против любви не говорю
эх, время меняется. Нет того изобретателя и любителя зелья для нупа.
Добавлено:
Я ничего против любви не говорю
эх, время меняется. Нет того изобретателя и любителя зелья для нупа.
Добавлено:
Я ничего против любви не говорю
эх, время меняется. Нет того изобретателя и любителя зелья для нупа.

QUOTE

эх, время меняется. Нет того изобретателя и любителя зелья для нупа.

все уже изобрели
методики и упражнения тут все есть
гормоны тоже не панацея выяснилось
девайсы какие хочешь на любой вкус
заказывать их научились научились
опытом делимся
остается ждать от буржуев изобретения
суперкомфортного сверхдевайса
обидно будет если наука придумает
коррекцию размеров-это скока времени и нервов загублено?
хотя нет, не загублено-смысл все же в НУПе есть

QUOTE

коррекцию размеров-это скока времени и нервов загублено? wink.gif хотя нет, не загублено-смысл все же в НУПе есть smile.gif

НУП ведет нас к светлому будующему, прям как коммунизм
вырабатывает целеустремленность и стойкость характера, так что слава всем нам

Привет всем!
Давно тут не появлялся, но не беда))
Сначала о результатах: [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. С того момента практически ничего не изменилось. Разве что обхват подрос на миллиметр.

С аавгуста не смог вешать, делал только помпу. Дела. и по сей день. С августа по декабрь джельк делал редко, с декабря стал делать 2 раза в неделю. С января делаю через день. В воскресение отжых и от помпы и от джелка. Стал иногда делать сгибания. Сеты помпы по 15 минут.

Планы: С февраля джелк 2/1 + помпа+ сгибания. Добью обхват до 12,5- буду вешать. Летом буду заказывать экс.

ОТмеченные изменения: Изменился лот. Стал чуть пыше, поэтому чувствую что от вешалки попред. Длина в помпе перевалила за 18 см. Разносить в обхвате стало лучше. Во времмя секса обхват визуально на 12,5 см.

Нупим дальше. Ждем роста! всем-всего!

Кста...Если кто-нить разачаровался в эксе и хочет его выбросить, или считает что больше не сможет расти от него, прошу передать его мне за чисто символическую плату(а че еще может бедный студент)

3JIou'
Я смотрю, с помпой тебе нравится сам процесс
Стоит ли с ней продолжать, если нет изменений за пол-года?

shurplanet
Ты правильно подметил)) Процес мне нравиться, и эффект после нее. У меня член еще час-два спустя раздутым остается. А на счет продолжения... пока не хочу ее убирать, т.к. резульаь все же есть. Я не про рост 1 мм в года, а про рост члена в помпе. Если там есть рост, значит что-то происходит + не хочу дать ему сдуться ниже 12 см.

Привет всем.
Решил черкнуть пару строк. Появилось свободное время и зашел на форум. У меня в проге изменения, связаны они с поломкой помпы. Помпа, которую я купил хз когда, сломалась. Поломка хоть и незначительная, но, я в этом увидел возможность отдохнуть от помпы недельку. До конца недели буду делать джельк, мощьный, упражнение на головку и сгибания. Потом включу помпу. Перед сосудистыми делаю круговые расстягивания. Может в середине месяца подключу вешалку. Вот уже на протяжении месяца у меня такое чувство, что от вешалки у меня должна попереть длина, но не могу ее юзать по той причине, что не один живу. Раньше было проще, щя брат приехал. Вот наверно ему расскажу про НУП и буду вешать по часику в день.

Еще бы хотел написать про комплекс мелкочленника... Раньше было такое, что мне было как это сказать-то... как-то боязно, боялся что партнерше не понравиться мой размер, что не доствалю ей удовольствие... Сейчас все совсем по другому. Козалось что там, какие-то 15х12(ну само собой с девушкой больше). А вот увереность выросла. И это не может не радовать! Раньше боялся что когда почувствую увереность в себе, то брошу НУП, ан нет. НУП бросать не собираюсь, да и мотивация не уменьшилась. К НУПу, конечно, уже другое отношение, нежели раньше. Сейчас расчетливоть, более спланировано подхожу. Делаю стратегические перерывы, заметки для себя.

Так что будем рости. Хоть чувство и есть, что от вешалки попрет, но тем не менее все еще хочу сначала набрать 12,5 обхвата, потом на длину налеч. Вот такие дела. Надеюсь в скором времени еше отпишусь.

До связи!

QUOTE

Раньше боялся что когда почувствую увереность в себе, то брошу НУП, ан нет. НУП бросать не собираюсь, да и мотивация не уменьшилась.

такими темпами нам в будущем клинику придется открывать от зависимости к НУПу а по коридорам будут дятьки ходить с болтающимися шлангами и в смерительных рубашках

QUOTE

и в смерительных рубашках

чтоб не нупили!

QUOTE

Раньше боялся что когда почувствую увереность в себе, то брошу НУП, ан нет. НУП бросать не собираюсь, да и мотивация не уменьшилась.

Прикольно, что мотивация не пропадает после избавления от комплекса мелкочленника, а то пришлось бы нуперам поддерживать в себе этот комплекс вполоть до достижения сантиметров 20-25!

После 20 см появляется комплекс среднечленника!

Надо, чтобы был больше, чем у всех в спортзале!

даааа... пошел оффтоп)

Хотел для себя отметить, что сегодня все же начал вешать. Вес примерно 1,5 кило. Два сета по 15 минут. Через неделю перейду на 2 по 20 минут.

Еще хотелось отметить, что помпа сыграла свою роль в удлинении члена. Во время сеанса она вытягивает пч из тела. И вот это направление этой вытягивающей силы помпы совпадает с направлением вытягивающей силы от вешалки(Я вешаю в позе Г). Именно по этому у меня такое ощущение, что вешалка сейчас хорошо будет заходить. Да и помпа после вешалки будет только усидивать эффект. Выводы для себя сделал не только по ощущениям, но и по замерам ЛОТа. А он изменился, т.е. стал чуть больше шести.

Ну и все собсна, все заметки.

QUOTE

Вес примерно 1,5 кило. Два сета по 15 минут

Такими сетами и червяка дождевого не вытянуть

Render86

QUOTE

Такими сетами и червяка дождевого не вытянуть

Это ты бибу скажи, он советовал сет не прывышать более 20 минутами (это для механики)

QUOTE

он советовал сет не прывышать более 20 минутами

Наверное просто потому, что там веса были 15 кг, а не 1,5 кг

Render86
Ну тем не менее я чувствую именно вытяжение. И сегодня мне хватило этих сетов. Было время когда я и по 5 кило вешал на 1,5 часа в день(о общей сложности). А сейчас меня от этого веса вставляет будь здоров. Тут еще сказывается то, что я уже давненько занимаюсь на обхват, длину не трогал.

Отписываюсь в теме про подвес, но и тут, у себя в теме хочу отписываться.
Итак, сегодня 9ый день подвеса. Вес- полтора кило. Время от 30 минут в день и 15ти минутных сетов увеличил до 20им минутных сетов 4 раза в день. Хочу отметить, что то приятное вытяжение, о котором я писал, потихоньку притупилось и уже после первого сета я его не чувствую. Так же стал работать на связку, т.е. 2 сета из 4х я вешаю вниз. Чувствуется усталость связки.

Кроме подвеса делаю джелк 15 минут со сгибаниями. Так же в программе есть уражнение на головку. Сосудистыми балуюсь три дня через один. Помпу не стал юзать- решил отдохнуть. Помню, что собирался попробывать помпить с водой до головки, дабы пропомпить головку... но не сейчас. Не хочу ее пока брать.

В конце недели, в воскресенье, возьму выходной, дам письк отдохнуть от вешалки. А потом увеличу вес на 250 грамм.

Пока все, до встречи в эфире

3JIou'

QUOTE

А потом увеличу вес на 250 грамм.

Да наверное и на 500 можно поднять, ты же тренированный.. Вот после 3 уже надо потихоньку..

QUOTE

2 сета из 4х я вешаю вниз. Чувствуется усталость связки.

А другие 2 как вешаешь? Через блок перед собой?

kokonas
Я с весами не спешу. Всегда успею навесить побольше)

QUOTE

А другие 2 как вешаешь? Через блок перед собой?

Два сета я вешаю чисто вниз, а два других в позе буквы Г. Тут получается, что нагрузка больше лодиться на внутреннюю часть члена, нежели на связку.

Кста...у меня такая штука случилась... Уже нарна второй день такое. Я вешаю вечером, можно сказать перед сном. Дык вот когда я утром иду в туалет посцать, то где-то в середине члена, где-то в канале, чувствую жжение. Сначала испугался, никак не мог понять от чего это... Потом до меня дошло, что это от подвеса. ЖЖение именно там, где я креплю вешалку. Было ли у кого-нить такое? как с этим можно бороться? Это не больно, просто неприятно. И такое только утром. Днем все норм. Присоветуйте что-нить.

3JIou'
Очень похоже, что ты слегка травмируешь уэрту...
А если сразу после подвеса, перед сном отлить?
Возможно, тебе нужно изменить способ или место крепежа...
В общем, ничего хорошего в этом нет. И надо решать проблему.

буде думать как решить. Но возник еще один вопрос. Что если уретра будет все время травмироваться и восстанавливаться? Не появятся ли рубци, или еще какие-нить преграды в уретре, и не повлечет ли это потоом за собой осложнения при мочеиспускании?

3JIou'
Наверно, у тебя тонкий хомут. Найди широкий, не менее 1.5см. Тогда воздействие будет более "площадным", чтоль.

какая у тебя вешалка?

pokalyuk
механика, от пиета.

Короче, я психанул! Решил, что если в обхвате не идет рост, то хоть в длинну пусть ростет. Буду вешать все свое свободное время. Если через полгода не увижу рост, то перехожу на помпу и хрен с ним с этим всем

пара заметок для себя:

вешалка.
- После того, как от 4х сетов по 20 минут не чувствуется усталость, нужно переходить на сеты по 30 минут. Сеты по 30 минут получаются более качесвтенными и помогают выжать максимум из рабочего веса.
- Когда сеты в 30 минут начинают утомлять, перейти на больший вес, при этом скинув время сета прежние 20 минут.
- По возможности все сеты подвеса разбить на 2 порции. В каждую порцию должно входить не менее 2х сетов. Эти порции разнести по времени, чтоб перерыв был между ними хотя бы в час. В каждую порцию должно входить не менее 2х сетов. Такие комбо поддерживают член в вутянутом состоянии, не дают ему уйти в тело. Еще один плюс таких комбо в том, что это не утомляет, т.к. не нужно 2 часа стоять/ сидеть на одном месте.

джельк.
- Смазка. Для смазки использую спасателя и масло с витамином Е. Сначала наносится спасатель мягкими движениями, массажными, и делается легкий джелк. Это, своего рода, разогрев. Когда ПЧ готов к нормальному джелку- наношу витамин Е. И поехали . Впитывается достаточно быстро, но для мощного джелка в самый раз. После джелка вытираю смазку и ложусь спать. На утро кожа гладкая, восстановившаяся.

график.
с джелком работал 3/1. Потом решил перейти на 5/2, но получилось так, что вот уже 7 дней колбашу без перерыва. С вешалкой дык вообще третию неделю не отдыхаю. Перетренерованности нет, и, кажется, есть эффект. Головой своей понимаю, что надо бы взять перерыв, но что-то меня гонит. Так что бум эксперементировать


Пока это все заметки/нюансы которые я хотел для себя отметить.

еще одна заметка.

Она на тему кончать/не кончать после джелка. Для себя опытным путем выявил, что не кончать для меня лучше, хоть и трудно очень. Если не происходит слива после джелка, то восстановление у меня происходит быстрей. К след. тренировке член стоит еще мощней.

Быстро время летит! Я и не заметил что вешаю уже больше месяца... офигеть! За этот месяц был один день перерыва. Хотел нонстопом прогу делать, но не получилось. По джелку скажу, что и тут нонстоп не прокатил. Вчера не джелькал , т.е. получается полторы недели безперерывного джелка.

Надеюсь в этом месяце получится без отдыха. Да, еще на счет весов вешалки... оказалось, что с весами путаница! Ситуация такая: я вешаю механикой, груз- ведро с водой. Начал я с веса в три советских ковша. Почему-то я пологал что они по 500 грамм. Так и получилось что я думал что вешаю полтора кило. Прибавлял я по полковша, т.е. якобы по 250 грамм. Сейчас я в ведро наливаю 4,5 ковша. Оказалось что это 3,5 кило Вот такие дела.

Странное сегодня утро выдалось
Проснулся от того, что почувствовал что щя кончу во сне. Проснулся в самый последний момент. Как можно сильнее сжал ЛК мышщу. Держался так минуту. Не кончил, но ощущения были неприятными. После этого даже не представляю, какой удовольствие можно ловить от мультиоргазмов)) Хотя кто знает, мож это первые разы так, но меня пока что-то не тянет в ту сторону

мне сеня сон прикольный приснился:
типа на каком-то шоу были, я и еще пара челов
нам надо было раздеться полностью и прийти в зал. Приходим в зал, садимся на высокие барные стулья перед зеркалами)))
и в зеркале я вижу что у меня свисает такая длиннная писька)))
20 см в спокухе))



ТАааакой давольный проснулся!

вещий сон наверно , осторожней со своими желаниямии , а то потом будешь ходить пол подметать своей колбасой

3JIou'

QUOTE

Быстро время летит! Я и не заметил что вешаю уже больше месяца... офигеть!

3 года в НУПе, а вешалка подкралась незаметно

QUOTE

Странное сегодня утро выдалось  Проснулся от того, что почувствовал что щя кончу во сне.

До полюций тоже доводить не надо, не жалеешь ты себя.

QUOTE

мне сеня сон прикольный приснился: типа на каком-то шоу были, я и еще пара челов нам надо было раздеться полностью и прийти в зал. Приходим в зал, садимся на высокие барные стулья перед зеркалами))) и в зеркале я вижу что у меня свисает такая длиннная писька))) 20 см в спокухе))

Сон в руку!

Эх... вот собирался я без перерывов нупить, ан нет, не получилось. Сегодня отдыхаю полностью от всего. Посмотрим в конце месяца как это на результаты повлияет.

Добавил помпу и стал вешать вверх.

3JIou'

QUOTE

Добавил помпу и стал вешать вверх

И как получается?
Думал, ты уже распишешь чуть подробнее.
На эксе пухлый член совсем не тянется. (На вешалке, конечно, силы другие уже...)

shurplanet
Собирался расписать все вначале месяца, все, о всех переменах и тонкостях. Но кажись инета весь след месяц не будет, так что отпишусь сейчас)) Вот только вешалку одену

shurplanet

QUOTE

На эксе пухлый член совсем не тянется. (На вешалке, конечно, силы другие уже...)

Не, не, я помпил после подвесов. У меня сначала тренировки всегда длина, потом обзват.

Итак, приступим) Этот месяц выдался достаточно насыщенным, есть и маленькие изменения и большие перемены. Что касается изменений- это изменения в программе и в обыденной жизни.
В программе появились подвесы вверх. И на несколько тренировок появилась помпа. Помпа снова сломалась и я решил ее выкинуть к чертовой матери. А по подвесам вверх есть что рассказать) Они мне очень понравились, так как я их вешаю сидя, в отличии от сетов вниз. Сидя время летит незаметно, так что вешаю стабильно сетами в 30 минут. Что примечательно, дак это то, что во время перерывов м/у сетами член утолщается! Становится толстым, чуть ли не таким же как в эрекции. ДУмаю это даст какой-то результат. После ввода в прогу водвесов вверх веса для подвеса вниз пришлось убавить- т.к. меньший вес стал отлично тянуть связки.
Ну а к небольшие изменениями в жизни можно отнести отказ от некоторых привычек. Я перестал складывать ногу на ногу когда сижу. Стал спать без трусов. Стал питаться более разнообразно. Вроде пустечки, но все же для меня это маленькие победы

Ну а большие изменения... они связаны с коплексом мелкописькина, а вернее с тем что от него осталось. Завел я себе девушку. Перед первым сексом я почему-то неловко себя чувствовал, но все= это уже не так как до НУПа. А потом в какой-то момент я плюнул наволнение по поводу размера! И все понеслось))) Первый раз прошел на ура! Тут же взлетел боевой дух! В след разы все становилось еще лучше. Это просто неопесуемо! Когда после акта девушка смотрит на тебя такими довольными, преданными глазками, с благодарностью что ли)) Смотрит как на самца! Еще полежишь с ней рядом минут 20, а она скажет что обычно все как потрахаются либо засыпают, либо встают и идут курить например. И скажет тебе, что хорошо, что ты не такой как все)

3JIou'
У меня ж, теперь отдуплиться - стало обычным делом! (после 2 лет НУПа)
Тут всё прежде всего от темперамента женщины зависит, но всё равно.
Раньше 2 раза подряд не так уж и часто. В 17-18 лет, разве что так было
Теперь же постоянно.
Только без перекура!
Старый стал - после сигареты еще полчаса не могу быстро и сильно трахать долгое время.
Начинаю задыхаться.
Потому перед и во время секса - сигарета всё портит

Ну а помпа...
Всё, что ни делается - к лучшему

3JIou' А ты что, прям по часам? 30мин. пробило и всё, бегом снимать?
Подольше не пробовал? Мне самому больше всего понравились сеты по 40-45-50 минут.
Добавлено:
А насчет комплексов.
Я таких людей не понимаю.
Уж извини
Я сам в 3-м классе на спор с мальчишкой перецеловал всех девочек в классе.
(правда проспорил - одна не дала. Получил пендаль... (Зато потом как дала... )
Тык вот с тех пор - никаких комплексов

QUOTE

3JIou' А ты что, прям по часам? 30мин. пробило и всё, бегом снимать? Подольше не пробовал? Мне самому больше всего понравились сеты по 40-45-50 минут.

пробывал конечно же. когда вешаю вниз, то мне надоедает стоять)) А сидя и 50 и час вешал, только... фиг знает как скажется это на письке, я имею ввиду плохую кровоснобжаемость. Решил не рисковать.

3JIou'

QUOTE

А сидя и 50 и час вешал, только.....

Ну это отлично!
Стоять действительно напряжно.
Тут время очень хорошо, но черевато потемнением.
60-80 минут (для меня) оптимально. Дальше уже начинает затекать и темнеть.

3JIou' а толстым становится когда вверх тянешь??

Kurales
ну после подвесов вверх, когда вешалку уже снимаю.

Злой, дак за 2 годы ты сколько наростил то??

Zohan88, дак вот тебе не пофиг)) первый пост человека, е-мае!

3JIou'

QUOTE

Zohan88, дак вот тебе не пофиг)) первый пост человека, е-мае!

не все в деревне дураки)), твоя регистрация: Tuesday, 09 May 2006, 17:07 значит опытный, значит много знает, значит надо пытать пока не расколется

интересно ведь сколько у кого получаетс)))) ну а все же????)))))))

Zohan88

QUOTE

интересно ведь сколько у кого получаетс)))) ну а все же????)))))))

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь] читай форум.

В подвесе дошел до того, что теперь после каждого сета я чувствую правую боковую связку. Походу теперь она у меня короче других. Посмотрим, как это отразится на росте

Рад что форум воскрес!
Вчера сон приснился, а зайти не получилось
Вчера приснилось, что я всю неделю НУПил с огромным усердием, ел всякие витаминыи про... А все дело было в том, что в конце недели у нас был общегратисовский замер))) Блин, так готовился к этому дню. Хотя саму церемонию я не увидел, т.к. проснулся, но встал в хорошем настроении))
А еще сегодня мне екс во сне подарили)

=))) Эх..мне бы тоже такие сны , да в реальность!)

млин форум воскрес !!! оказываеться НУПеру так мало нада ! форум и форумчан и настр взлетает !!!

Всем всевозможные приветы!
Начал вешать с 10 февраля, а уже май на носу. Результаты от вешалки конечно есть, но не такие как мне хотелось бы. Член не вырос. Хоть в сексе он и стал длинней, но линейка прирост не фиксирует. Можно сказать, что результатом почти 3х месячного подвеса у меня стало только небольшое удлинение в сидячем положении. Тут да, он заметно стал длинней. И, как мне начинает казаться, основание чуть подросло вширь.
А вообще, если анализировать всю мою НУП-жизнь, то можно сделать вывод, что длина у меня не растет. В начале у меня было 14 сантиметров, ну может меньше на 0,5. Сечас 15см. На длину я перепробывал все, кроме экса. Это так сказать моя последняя надежда. Так что, всвязи с такими обстоятельствами, я для себя принял решение: продолжать вешать еще пару месяцев, а там видно будет. Если сорву этот стопор и длина пойдет, то продолжу. Если нет, пересяду на сосудистые. И е*иь оно все конем. Клэмпинг, помпы всяческие. Буду раздувать его. И экс куплю.
Вот так все коротко, сухо и сердито
Всем роста, мужики!
Добавлено:
Кстати да! Пишите свои мысли, пишите все че думаете. А то вдруг я что-нить упустил.

3JIou'

QUOTE

экс куплю.

давно пора

3JIou'
здорова.

главное, что есть положительные результаты от нупа. и главное плюс то, что ты цементируешь... длительный нуп.
экс когда собираешься покупать? я тоже подумываю. деньги вода.. хотел в мае купить, но деньги обратно кое куда надо...)) в июне намечается лишние бабки. сразу же прикуплю андро.

хочу напомнить новичкам что, Господин Злой на форуме с 2006года. Один из первых Динозавров нуперов!

QUOTE

хочу напомнить новичкам что, Господин Злой на форуме с 2006года. Один из первых Динозавров нуперов

ммм динозавры умерли много лет назад

3JIou'
Ну если крепость не берётся силой ( Вешалкой и мануалом ), то её берут измором (эксом) , по моему правильный ход мысли

QUOTE

Кстати да! Пишите свои мысли, пишите все че думаете. А то вдруг я что-нить упустил.

Я вот уже 2 недели купил экс и так натер место крепления , сейчас лечусь бальзамом хранитель
Сразу заказывай эрекционное кольцо, и мне тоже нужно заказать , а то намучился уже с этой петлей ниче не помогает.

Если честно, то я пока не знаю когда буду экс заказывать. Денег у меня нет на него, но над этим работаем Брать буду х4.

3JIou'

QUOTE

Брать буду х4.

Правильное решение

3JIou'

QUOTE

Брать буду х4.

Бери на биодобавках - цены демократичные, работают быстро

а где вешалку купить? вроде они не продаются!

gusya

QUOTE

где вешалку купить? вроде они не продаются!

читай форум лентяй, ты че

QUOTE

а где вешалку купить? вроде они не продаются!

Везде где одежду продают ! либо сделать самому !

Делал клемпинг, остался доволен
Все эту неделю хожу без трусов , очень нравиться) Все так свободно. А если учесть что я какое-то время и сплю без них, то можно сказать, что я не ношу трусы почти неделю

QUOTE

что я не ношу трусы почти неделю

Правильно, член должон болтаться при ходьбе, я трусы только зимой иногда одеваю..

QUOTE

Правильно, член должон болтаться при ходьбе, я трусы только зимой иногда одеваю..

Ого Млин всегда в свободных труселях ! А с чем связанно твоя без трусовая жизнь ?

Cruzzz

QUOTE

А с чем связанно твоя без трусовая жизнь ?

Да порвались блин Ну а если серьезно, то нафиг они нужны! Только зимой одевать, чтоб не застудить чего...

3JIou'
Поддерживаю, я тоже практически всегда без трусов и днем, и сплю тоже и считаю что это положительно влияет на рост. Однажды только снимаю джинсы а писюн серо - сизый, а у меня как раз кольцо было одето часа три - очканул в первый момент, а оказалось джинсы новые полиняли слегка Вообще от природы человеку не положено носить трусы, так что будем ближе к природе

Полностью поддерживаю всех безтруселевых нуперов! Я сам стал ходить теперь практически всегда без трусов и всегда спать без них. Только теперь зимой одевать буду)) Ну или когда просто захочется в трусах походить))

мда ! Вы прям Бригада млин ! Банда е маё

Ну вообще то трусы все же полезны. Хотя бы чтобы не уделывать штаны при встрече с сексуальной мадам, да и после поссать последняя капля как говорится всегда в трусах, а тут в штанах. Трусы всяко проще постирать, чем брюки или джинсы.А вот сплю без трусов с малолетства и не представляю как можно в них спать - это же просто создает дискомфорт

QUOTE

А вот сплю без трусов с малолетства и не представляю как можно в них спать

а вдруг эта мадам приснится? Простыню-то тоже тяжело стирать

alek20063
Простынка стирается до дыр нужное количество раз, а некоторые брюки после стирки можно сразу выбрасывать. Дело хозяйское, никого переубеждать не собирался

Пч на протяжении уже дней 3х маленький в спокухе... к чему бы это..?

3JIou'
а вдруг к росту?

QUOTE

а вдруг к росту?

а вдруг нет

naglez
Будем надеяться что да))

Cruzzz
Будем надеяться что нет))

Гыы будем надеяться на лучшее !

Привет всем!
Беру отдых на неделю.
Причини много Сессия начинается, устаю много. Да и устал я нупить, как-то настроения последнее время не бывает. Но самое главное- это отсутсвие результата. Не, ну визуально он стал длинне(регулярно вешаю с февраля), а вот линейка не фиксирует. Вот по этому и решил отдохнуть. И писька восстановиться как следует, и голова отдохнет.
Ну а после отдыха повешаю месяц- два по часику в день и завяжу я с вешалкой. Перейду на сосудистые, а там видно будет.

Длина 15, обхват 12-12,3.

3JIou'
есть смысл и 2-3 недели отдохнуть - заодно нервишки успокоятся от отстуствия результата

alek20063
смысл-то есть, но я, боюсь, не вытерплю

QUOTE

Причини много  Сессия начинается, устаю много. Да и устал я нупить, как-то настроения последнее время не бывает.

привет, еще раз...

не унывай, и во время сессии попринимай винпоцетин (Кавинтон).. здорово помогает с концентрацией внимания, улучашает память, микроциркуляцию крови в голов. мозге иии члене... это не мед.препарат - это аминокистлота..))))) глюков не будет...зато настроение улучшится и успехи на сессии...

Удачи на экзаменах!

ASonne
пасиб за подсказку. Сегодня почитаю про эту штуку. А вообще глицин попиваю- он тоже амиокислота. А глюков от ноотропов я не боюсь) Так что можешь и микс написать какой-нить)

3JIou'
Ноотропил, Глицин, Пикамилон, Кавинтон, Луцетам, Пирацетам и многие другие ЛС - это все ноотропы, улучшающие мозговое кровообращение)) Хорошие штуки))

Render86
Да я про эти ноотропы много что знаю, пил не раз и не два. Миксовал их по всякому, т.к. они в миксе дают синергетический эффект. Вот и спрашиваю именно на счет миксов, кто как посоветует.
Добавлено:
ты кста один препорат под тремя названиями написал

QUOTE

ы кста один препорат под тремя названиями написал

Точно, эт Пирацетам, Ноотропил и Луцетам
На каком-то психоделическом форуме вычитывал, что делают отличные миксы из ноотропов, в коротые всегда должен входить Глицин(это как заповедь), только вот не помню где именно))

Render86
На [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]форуме?

alek20063
Нее, этот маловат уж очень)) Либо на [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], либо на [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]. Или еще на каком-то большом, может даже на [Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь], точно не помню...

Render86
это его недавно подрезали - на старом хостинге было все, вплоть до того, как получать экстази и аналоги кокаина

я на цкп читал много про ноотропные миксы и не только вот только он чет не работает пока

3JIou'

QUOTE

я на цкп читал много про ноотропные миксы и не только

что такое цкп?

Ух! отдохнул я как следует! Сегодня провел первую треню. Делал 10 минут джелька всего-то. Появились красные точки)) Эту неделю буду заниаметсья 2/1. Со след. недели пойдет вешалка и джелк 3/1.

Обхват не ушел, а в длину он сжался чуток. Но это фигня!
Продолжаем усердно трудитсья

QUOTE

что такое цкп?

Форум центрального коммитета психонавтики


Вот уж я не думал что такое случиться... Но я реально начал забивать на НУП. После отдыха хотел начать веща, а не начал. Хотел поджелькать неделю перед вешалкой, а получилось всего раза 3 за неделю... От чего такое произошло? Да трудно сказать, причиной не является что-то канкретное. Может из-за запаров в учебе, может потому, что у меня с девушкой все сказачно и нас все устраивает. Может потому что на дворе лето и неохта по 2 часа держать киллограммы на члене.
Что буду делать дальше я пока не знаю. Может завтра я загорюсь подвешиванием и буду вешать бузустали, но скорей всего я перейду на сосудистые и куплю НУПерскую помпу. А вешалки и стретчеры... для них сейчас не сезон

Это мой тысячный пост, и хочется думать что не последний.
Мужики, роста вам! Упорства и хитрости!
Я с вами!

QUOTE

Но я реально начал забивать на НУП

оно и понятно -

QUOTE

Сообщений: 1000

такие вещи как

QUOTE

у меня с девушкой все сказачно и нас все устраивает

QUOTE

Может потому что на дворе лето

действительно мешают правильному течению жизни но они проходят )

3JIou'

QUOTE

Вот уж я не думал что такое случиться... Но я реально начал забивать на НУП

Чел, ты давай завязывай с этой фигнёй...

QUOTE

Это мой тысячный пост, и хочется думать что не последний.  Мужики, роста вам! Упорства и хитрости!  Я с вами!

На прощание похоже...

Freedom12

QUOTE

На прощание похоже...

никуда он не денется)) надоест и девушка и лето старики здесь все с диагнозом, имхо))

стретчер

QUOTE

никуда он не денется)) надоест и девушка и лето  старики здесь все с диагнозом, имхо))

К осени созреет, да?

максимум что он сможет продержаться

Да, к осени созрею! написал же, что для вешаки щя не сезон

Стретчер прав, тут борадатые НУПеры все с диагнозом


А я вот вчера перед сном делал джельк и снова вылезли точки. И вот мне стало казаться, что эти точки у меня есть некий показатель, о как! Показатель того, что писька хорошо отдохнула от прошлых треней и соответсвенно, что настоящая тренировка прошла с нормальньной(не заниженной) интенсивностью.
Такое наблюдение сделал их личного опыта. Вспомнился мне мой первый месяц занятий, как у меня почти всегда появлялись точки... потом точки от помпы... - это были периоды бурного роста у меня.

QUOTE

На прощание похоже...

Да не, я тут, да и в НУПе тоже большинство из вас переживу! Я не ухожу, просто приоритеты в жизни теперь у меня другие. И вешать по 2 часа в день, отказываясь от уймы интересных, веселых и полезных, а так же и вредных занятий я не хочу и не стану теперь. Сосудистые 2(3)/1(2) - сейчас для меня самое то.

3JIou'

QUOTE

Сосудистые 2(3)/1(2) - сейчас для меня самое то.

Ну если длина позволяет, то почему нет? Ты кстати на сколько вырос? И какой у тебя сейчас размер?

Freedom12
За все время в НУПе я вырос в длину на 1-1,5 см. Так что фиг с ней пока. Осенью буду экс таскать.
А в обхвате так же на 1-1,5 см. Но в обхвате прибавка более ощутима, так что буду делать сосудистые. Они мне и больше нравятся сами по себе, и тонус дают.

Короче ппц!
Расстался с девушкой на выходных. На несколько дней увеличил отдых... Пробывал делать сосудистые- ваще никак, не стоит. Все говно, жизнь говно! Щя вот одел вешалку и стою с 2,5 кило. Думаю час простоять так. Потом если получиться делать сосудистые, то бахну и их. Жопа короче... надеюсь не психану и не уйду в армию... Кругом куйня, все задрало...


Роста всем.

3JIou' Делай так, как будет лучше тебе

3JIou'
тоже бывает такое накатывает, главное глупостей не наделать и помнить:

QUOTE

Don't panic

нафиг в армию, там точно не понупишь, будет откат. подумай и вспомни, как ты добился с трудом эти см. время лечит. не падай духом брат, будь сильнее, каждый проходит через трудности жизни...

QUOTE

стою с 2,5 кило. Думаю час простоять так.

А почему именно стоиш, присядь

3JIou'
Какая армия! Там уж точно нечего делать, как "копать от забора до обеда" (если это, конечно, не спецназ ВМФ США )

Да на счет армии это не серьезно я так сказал, просто как вариант) А че, кризис на дворе, да и займу себя чем-нить. Мне же главно сейчас занятие придумать, а то руки опускаются

QUOTE

А почему именно стоиш, присядь

в том-то и дело что не могу сидя вешать. У меня кожи мало. Я даже когда стоя вешаю, то ее больновато. Именно по этому в первые месяцы вешалки мне приходилось вешать в позе буквы Г.



Кста, вот отвешал сеня первый день после перерыва ваще нормально. А джельк не вышел, получилось что просто помял его, массаж сделал.

3JIou'

QUOTE

том-то и дело что не могу сидя вешать. У меня кожи мало. Я даже когда стоя вешаю, то ее больновато. Именно по этому в первые месяцы вешалки мне приходилось вешать в позе буквы Г.

Тогда попробуй вакуумник и не будет таких проблем

The born
Вакуумник я начну юзать тогда, когда с поставкой рукавов все будет уже на мази. А пока и постоять часик в день можно.

3JIou'

QUOTE

The born Вакуумник я начну юзать тогда, когда с поставкой рукавов все будет уже на мази. А пока и постоять часик в день можно.

Хозяин барин

3JIou' было подобное , я когда прямо с вешалкой сидел было больно и тянуло в паху, ты просто прямо не сиди , маленько скрючься

Мужики, извиняйте за небольшой офф-топ, но скажите, чем подвешивание эффективнее экса?Или я ошибаюсь?

ROCCO JR

QUOTE

скажите, чем подвешивание эффективнее экса?

Возможностью приложить большее усилие, чем на эксе (когда работаешь с большими весами), плюс воздействие на связки ( экс тянет в основном тунику)

Ок,благодарю.Понял.

Блин, пч не стоит уже почти неделю. В спокухе сжатый все время... херня полная. Но все же дело движется на поправку, поутрам он все же наполняется кровью...

3JIou'
я бы не драматизировал, такое случается хуже когда не к месту)

Депрессия, нервы тоже влияют на общее состояние стояка. отдохни пару дней или неделю, все нормализуется.

Вчера вешал уже полтора часа, в два захода. Сегодня уже 2 часа отвешал. На сон грядущий решил "джельк" попробывать сделать... Ниче не получилось конечно, так пожамкал... но вот чет либо меня глючит, либо обхват действительно подрос! Хоть и стоит хренова, но обхват реально чувствуется что больше стал! На счет всего члена точно не скажу, но вот основание чувствуется подросло))) Мерять не стану, дабы себя не расстраивать. Мож мне через недельку-другую легче станет и член стоять будет Эх, скорей бы депресс прошел! Ну его к черту!



Роста вам, мужики!

3JIou'
Читаю твой пост и получается что у тебя тоже что и у меня было....
Ты активно подвешиваешь и на фоне этого у тебя плохая эрекция да и либидо наверное так себе?

NOvik
Нет, ты совсем меня не так понял. У меня нет эрекции не потому что я мого подвешиваю, а потому что в депресе я. А вот вешать я стал как раз из-за того, что у меня сейчас не стоит. Но все потихоньку встает на круги своя. Может через недельку- сесяц придет стояк хоть какой-то... Вешать не перестану)

3JIou'
А из-за чего депрессия то?

Да с девушкой расстался... sheet happens в общем. Сегодня о5 2 часа отвесил. Щя попробую джельк поделать))) Посмотрим что получится

Render86
Девушка у него ушла!

3JIou'
Ну если у тебя не стоит от депрессии то она у тебя довольно сильная!
Я когда начинал подвешивать меня очень напрягало то что член всегда стоит(ну во общем не удобно подвешивать) Бывает начинаешь подготавливаться обматывать там ну и.т.д. а он бац и встаёт.

Но вот потом со временем от подвеса член стал "спокойней" для я этого исключил всякие сосудисттые и тока вешал и АДС юзал.
И вроде считал что все ок и так должно быть типа рост попрёт.

И вот в разгар сессий подвеса а тогда у меня подвес был 3-4 часа появилась девушка. Первые разы были нормальные там всё было на эмоциях а вот потом ну вообще ни как. Просто нет желания и всё... .
И вот тогда я понял что подвес ох как сильно подавляет сексуальные желания по крайней мере у меня

Это я все к тому, что если у тебя депрессия и не стоит и ты под это дело решил подвесам замарочиться вряд ли вряд ли у тебя от этого эрекция улучшиться
Лучше сосудистые кое как делать(тока в облегченной форме) а лучше помпу+ хороший сон+в рацион ввести что нибудь бодрящее и депрессия пройдёт.
З.Ы.
А девушка почему бросила?

тьфу блин, читайте выше, он же написал. в прошлом году тоже так же было. все нормализуется братец.

УххХ! Джелк прошел на 5 с +! 20 минут джелка, потом клампинг 10 минут и снова джелк, но уже 10 минут. Ваще супер! но в конце не удержался и кончил.

QUOTE

А девушка почему бросила?

Ну... не хотел бы лишний раз вспоминать и переживать... так что оставлю без ответа, не в обиду

Все что происходит- все к лучшему!

Отвешал часик. Потом взял и сделал за 5 минут стретчер. Щя вот полчаса ношу, тестю его. Носить можно, но доработки нужны, однозначно! Как доработаю, заточу его под себя- так выложу фотки(если шнур от фотика найду)



А вообще, не смотря на все говно в жизни, сегодня просто отличный день! И стретчер сделал, в зооопарка сходил, сходил в кино... а вот када домой заходил, увидел объяву, что мол завтра ВОЗМОЖНО будет пуск горячей воды! Так что не все так плохо!

Хочу отписаться по поводу АДС! Как я раньше жил без этой маленькой штуковины?! Весчь отличная! Сделал ее неделю назад, так и ношу практически не снимая! Часов по 6-8 в день.

Теперь прога моя такая:
Утром вешалка на часик. Потом одеваю стретчер. Хожу с ним и хожу) Потом вешалку на 30минут, или на час если смогу. Снова стретчер. И вечером еще вешалку если член позволяет. Потом идут сосудистые) Джельк 20 минут, клемп 10 минут, джельк 10 минут. Прогрев с массажем в теплой воде. А потом в кроватку ложусь и делаю кегеля 300 раз. (сосудистые 2/1)

Все супер! А вот вчера я отдыхал от всего, и даже от адс не носил. И вот весь день писька моя была большая такая, гордо висела. Это все заслуги адс и клемпа) Доволен до соплей!

Мои девайся для длины:

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]
[Для просмотра ссылки зарегистрируйтесь]

3JIou'
Девайсики просто класс! Особенно АДС, мне понравилось что за основание ты взял кожанный ремень, надо взять на вооружение!
На счёт вешалки, не пережимает???
Ещё ворпрос: на сколько ты вырос, смотрю ты на форуме уже 3 года...???

Freedom12
С кожанным ремнем- не моя идея, я ее позаимствовал)

Вешалка не жмет, че ей жать-то, закручиваю ведь я, а не кто-то другой)

Рост скромный. Что-то типа 1-1,5 длины и 1,5-2 см в обхвате. Скорее всего 3го августа буду меряться- там точно видно будет.

3JIou'

QUOTE

Рост скромный. Что-то типа 1-1,5 длины и 1,5-2 см в обхвате. Скорее всего 3го августа буду меряться- там точно видно будет.

А ты редко мериешься? Как ты думаешь в чём причина такого роста?

есть хардгейнеры и быстроростущие. главное что, растет!

Freedom12

QUOTE

А ты редко мериешься? Как ты думаешь в чём причина такого роста?

Да, мериюсь редко. Че часто меряться елси визуально изменений нет?)) А на счет причины... если бы я знал, то я бы рос быстрее)) Видимо природа моя такая. Хардгейнер не хардгенейр- это не важно, как сказал Gemini.kz, главное что рост есть.

3JIou'

QUOTE

главное что рост есть.

Эт точно!

От АДС болит головка, точнее края. Так же заметил сразу под головкой ораговевшую кожу. Думаю на пару дней отложить стретчер, глядишь само пройдет. Хотя так неохота расставаться с этой штучкой! Носил ее в день часов по девять почти на максимуме! Такая классная весч! И вот те на! Надо будет что-нить придумать чтоб в будущем не получалось так.

Привет всем!
стретчер не юзал оказывается больше месяца! Быстро время летит! С начала августа стал подвешивать интенсивно, часа по 2 в день- минимум. Пока отдыхал один день за весь период. Джельк с клэмпингом практически перестал делать. Из сосудистых пару раз в неделю джельк для поддержания тонуса и все. Так сказать начал цикл вешалки, добавлю завтра адс.

В первых числах сентября буду проводить очередные замеры. Если роста хоть в пару мм не увижу, то все, ппц! Нинаю что даже делать буду! Скорее всего довешаю до декабря подвесам вверх и перейду на сосудистые Их я всегда любил! Мерялся 3 августа, прироста не заметил, печально. Ну ниче, будем работать!

Роста всем!

Эх... в самый первый месяц нупа все было подргуому! Я почему-то не сомневался в том, что члем мой вырастет. Каждая тренировка была событием! Я ждал каждой тренировки, как ребенок ждет игрушку! Мне не нравились расстягивания, но я делал их. Нупил и ждал срока замера! И я вырос(но только в обхвате)! Сколько восторга тогда у меня было... и приятное чувство спокойствия...
А дальше все пошло на спад! И ожидание трени было другое, результаты были, но уже не такие как хотелось бы... радость приросту уже не столь безгранична, как в первый месяц... И как-то совсем незаметно для меня, мои занятия нупом превратились в механические действия по сути. Это можно назвать хобби, или привычкой, но это совсем не то, что было в первые месяцы.
Сейчас я вешаю, хоть упражнения на длину никогда не любил. Мне хочется верить, что от вешалки у меня может попереть длинна, но не получается, потому что у меня в голове отложилась такая пакасть, что мол я не росту в длину. А отложилась она тогда, когда в первый месяц у меня не было прироста в длину. А его, в свою очередь, не было, потому что я не любил расстяги. Ну казалось бы там расстяги, а тут вешалка... тут нагрузка что надо. И в самом деле, ну вот куда деваться члену, когда каждый день я вешаю по 2 часа и более. При этом всегда добиваюсь усталости? Ему остается только расти. А будет ли? Мало ведь толку от дела, к которому подходишь без желания, без рвения, когда в тебе нет огня? Все самое лучшее сделано с душой!
Ну вот и все! Чтоб мне расти, мне надо войти в то состояние, которое было у меня в самом начале НУПа. Все просто! Но есть одна маленькая проблемка. И она большая! Как это сделать? Как один из вариантов- взять отдых. Самый простой выход. Но пока не буду убирать вешалку в стол. Отвешаю до сентября, а то у меня основание растет от нее))) Может быть вернуть настрой поможет медитация, или "убитые на бумаги олени", гипноз, может новая теория. А может и ваши мысли на сей счет

QUOTE

может попереть длинна, но не получается, потому что у меня в голове отложилась такая пакасть, что мол я не росту в длину.

Может у меня тоже роста нет по этой причине. Сам настроил себя на отрицательный результат. Интересно посмотреть что напишут ветераны.

Я, конечно, не ветеран, но решил написать.Знаешь. у бодибилдеров часто бывает такое состояни-отсутствие стимуляции,когда тянаешь железо без желания,делаешь это как обыденную работу,и результаты застывают!

Совет №1.- Просмотр каких-нить фильмов, где обладатели больших ПЧ радуют тёток на протяжении 2-3 ех часов, а может и больше.

Совет №2.- Воспользуйся услугами женсчины легкого поведения и осознай, как много еще тебе предстоит работы,чтобы обуздать ПОДОБНОЕ ВЕДРО!Кстати, можно еще и перекинуться с ней парой словечек,типа:"Судя по всему над тобой потрудились ребята с хорошими агрегатами!"Прости словоохотливы, запи****дят целую тираду.А для тебя лишний стимул!

Совет №3.- Сходи в баню с кем-нить из своих друзей, у кого шлан больше твоего даже вдвое сложенный, без обид !Для тебя лишний укол и стимул работать дальше!

Я бы пошел именно по пути осознания того, что я еще "мал" и трудиться нужно, не покладая рук.Надеюсь, что хоть один из моих советов окажется для тебя полезным.Удачи,друг.

3JIou'

QUOTE

Отвешаю до сентября, а то у меня основание растет от нее)))

Ага, попался) Значицца вопрос сводится только лишь к терпению и упорству

QUOTE

Может быть вернуть настрой поможет медитация

Это всегда хорошо.
Из своего опыта - давно не жду и не заморачиваюсь). ИМХО - НУП - полезная для здоровья привычка и хобби, по-крайней мере у меня), еще пока позволяет время... Что поделаешь - у каждого свои странности))

главное - это не зацикливаться. не переносить все свое внимание на бугорок между ног. это все-таки на самом деле не самое важно в жизни.
я к нупу отношусь как к привычке, пока есть возможность - использую её. что касается результатов, то к примеру я получил сейчас очередную травму - возобновлю тренировки только где-то в сентябре. До этого вешал постоянно, дошел до 3.5 кг. Решил на следующий день после травмы измеряться и что увидел я? - ноль. в планах дойти на вакууме до 6 кг - и получить результат. Некоторые люди растут быстро и легко, но видимо есть и такие индивиды, как Ты, как Я - которым каждая метка на линейке стоит огромных усилий и трудов.
Вырастим, куда денемся. Главное верить, заниматься и наслаждаться. Если на самом деле занятия начинают идти не в удовольствие, то стоит отложить все...пока желание не появится вновь.
А вообще, мужику надо просто быть в жизни уверенным в себе - уверенность точно меряется не в см

Santa-XXL уверенность точно меряется не в см [QUOTE]

Но чем больше см тем больше уверенность получается противоречие , просто какойто форум философоф собрался

ROCCO JR
У меня тоже от качалки как-то результатов не было. А потом у меня был вынужденный отдых с недели 2... и знаешь что, что-то подросло именно во время отдыха. И после отдыха я вернулся в зал воодушевленным и предвкушал рост. Я не шарю в железных делах, просто у меня так было. Качаюсь не долго. А советы твои мне, к сожелению, никак не подходят.


стретчер

QUOTE

Ага, попался) Значицца вопрос сводится только лишь к терпению и упорству

А вот и нет Чего-чего, а терпения и упорства у меня ооооооооочень много! Я не прекращу увеличивать пока не добьюсь желаемого. Терпение и упорство это хорошо, но меру надо знать во всем. Иначе упорство становится упертостью... можно довешаться до 10 кг на 10 часов в сутки надеясь на рост- но это же абсурд.

QUOTE

НУП - полезная для здоровья привычка и хобби

согласен! почти на все 100 процентов! ну может на 90% В тракции я не вижу особой пользы для здоровья члена. А вот сосудистые упражнения, кегель- совсем другое дело.





Santa-XXL

QUOTE

Если на самом деле занятия начинают идти не в удовольствие, то стоит отложить все...пока желание не появится вновь.

Так же считаю)

QUOTE

А вообще, мужику надо просто быть в жизни уверенным в себе - уверенность точно меряется не в см

Да, все так! Но
Kurales правильно подметил, что эти присловутые сантиметры изрядно добавляют уверенности.


Всем отписавшимся говорю спасибо) Интересно читать ваши мнения. НУП- не только практика, не только теория... это философия

ROCCO JR
на счет советов... как по мне, дык лучше почитать истории успешных нуперов, наших и зарубежных. Почитать посты, в которых ты пишешь о своем первом росте, о той эйфории... пережить это занова. Зарядиться что ли)

3JIou'
От чего происходит загон? От ожидания рез-та. Нет его - такая длительная работа над собой вхолостую начинает серьезно напрягать Так и не надо его ждать! Проверено - так гораздо легче) У меня был период - просто неуравновешенным психом стал)) А потом понял и принял эту незатейливую философию. И ничего ниипет больше, будет - отлично, не будет - так и куй с ним)) Попробуй так посмотреть на свою ситуацию, ты - типичный хардгейнер, я в твоем случае именно так и стал бы относится к происходящему

QUOTE

В тракции я не вижу особой пользы для здоровья члена.

Каким-то непостижимым образом, но, сравнивая и наблюдая, заметил улучшение потенции именно от мех. экстендера

QUOTE

А вот сосудистые упражнения, кегель- совсем другое дело.

Само собой. И помпа в разумных кол-ах тоже зер гут)

стретчер

QUOTE

Каким-то непостижимым образом, но, сравнивая и наблюдая, заметил улучшение потенции именно от мех. экстендера

Кстати да, тоже замечал улучшение стояка от вешалки в самом начале. Хотя не думается мне что это "укрепление здоровья"

Ну что же, буду работать... не только над членом, но и над головой.




Добавлено:
Писал в теме про мультиоргазм, что тренируюсь. Пока результаты не очень впечатляют, но я не останавливаюсь. Мне пока всего 2 раза в жизни удалось кончить без выброса спермы. Хотя я бы скорее назвал просто прерыванием оргазма. Эти 2 случая были во сне как не странно. О первом писал как-то, а второй случился сегодня. Проснулся от того, что я понимаю что вот-вот кончу)) Ну и изо всех сжал ЛК мускул. Опять было неприятно, но ничего не капнуло даже. А потом дальше уснул. В бодром состоянии у меня не получается так

Хех! Черкну тут пару строк
На этой неделе выдались хорошие дни для тренировок. Спал мало конечно, но сна хватало. Как-то вышло так, что за 2 дня отвесил часов 12 в сумме. Причем спал за эти 48 часов раза три по 4 часа. Поэтому вешать мог много! И стретчера тоже было много! А на след день чувствовал как подвязки ныли когда пресс напрягал. И поэтому сбавил обороты. Так же было дело, что спал со стретчером 4 часа.

А вообще, за последнее время отношений к нупу поменялось! Каким-то чудом у меня появилось рвение, желание вешать все больше и больше. + Визуально результат наблюдаю- растет! А неделю назад вес увеличил! Короч дело идет полным ходом!

Щя вот отвешу часик, т.к. сеня тока стретчер таскал, и посплю часа 4. Потом проснуь и вешалку) Потом стретчер снова)) и т.д.

3JIou'
круто ты вешаешь, молоток

Привет всем!
Я опять перевешал. Ноет связка сбоку. Причем связка каким-то образом цпляется к ноге. Отдыхал 2 дня от вешалки- усиленно таскал стретчер... стретчером натер себе какую-то корку по краю головки( Попробывал подвесить- снова связка заныла. Дабы не терять даром время, решил я вешать вверх. Главно и тут с ума не сходить и не перевешать))

Хотел у знающих людей спросить, сколько может идти заживления расстянутой связки? И как вообще это перерастяжение скажется на ее состоянии вдальнейшем? Она удлиниться, или наоборот станет короче и толще? Может можно как-нить ускорить заживление?

А так, дело идет полным ходом! 2 раза в неделю делаю сосудистые, а точнее легонький джельк, не сильно отличающийся от дрочки. Но зато в эти моменты мой член казался мне бооольшим, а сидя просто огромным!

3JIou'
несовсем понятно, что ты там потянул
Но можно на кожу наносить что-то типа лиотона, диклака - только чтоб на слизистые не попало. И покой на несколько дней.

alek20063
Я потянул связки, точнее- левую боковую связку. Вешал вниз и перевешал) Мазать ничем не буду, т.к. сегодня уже почти не чувствую ее при ходьбе и наклонах. Думаю до конца недели перекантуюсь с подвесами.
Пасиба тебе за совет! Но вот скажи мне, что будет с этой связкой? Я так понимаю у меня сейчас такое же расстяжение связок, как у спортсменов? ну в более безабидной форме что ли) Дык как у спортсменов дела после подобной травмы? Связки крепчают, или удлиняются при неизменной ее эластичности?

3JIou'
да ничего не будет - ты же не 100 кг к ней привязал
Связки в покое после травмы постепенно восстанавливаются и становятся крепче и толще, если, конечно, не подвергать ее постоянной травматизации - тогда там возникает рубцовая неэластичная ткань.

Всем привет!
Сейчас сижу, вешаю вверх... и захотелось мне с вами поделиться своими переживаниями, рассказать об изменениях в жизни и вообще. Итак... со мной что-то происходит. Прежде такого никогда не было. Вряд ли это связано с тем, что некоторый промежуток времени у меня не было секса, т.к. изменения стали происходить после возвращения в "большой спорт". У меня обострилось обоняние, слух. Все время охото трахаться. Сексом стал заниматься очень долго, это при том, что может месяца 3 назад не мог больше получасу. Член в расслабленном состоянии приличных размеров стал. Когда смотрю на себя голого в зеркало, то просто глаз радуется. Все тело уплотнилось, и даже начинают веднеться нижние кубики пресса. И по-мужицки свисающий вниз фалос очень хорошо дополняет картину. Не знаю как описать то, что происходит со мной. Зверею что ли я. Настроение все время супер, хотя часто бывает такое, что обчную умственную деятельность блокируют мысли о том, что как неплохо было бы трахнуть вооон ту одногрупницу.
После того как это стало со мной происходить, я стал больше есть зелени, чеснока. И стало еще все жесче. Сейчас у меня 2 подруги, но мне все равно мало! При всем при этом продолжаю тренироваться и пытаюсь добиться оргазма без спермы. Думаю это еще сильнее увеличит мое желание, силы и то нечто звериное во мне. Раз в недельку ем орешки с медом.
Так же в планах бросить курить в ближайшее время. А как сдам на права, то в качалочку пойду. Тогда вообще нинаю что со мной будет.

Ах да, по поводу роста... кажется мне, что на фоне того, что со мной происходит, рост обязательно будет! Во время секса член меня очень радует своими размерами, формой и возможностями. Так что все в плане роста супер. Хотя сдается мне, что я уже не парюсь по этому поводу! Но, тем не менее, это не причина останавливаться.

Вот такие пироги!
Скоро еще напишу!
До встречи в эфире!
Роста всем и отличного тонуса!

3JIou', привет!
Эх... Надо было тебе отдыхать летом. Наслаждаться жизнью, подругу баловать своим вниманием и т.д. и т.п.
А не вёдра на х-ю таскать.
Всё равно ж результат не получился.
А сейчас бы прикинь как попёрло бы, после отдыха!
Поздно, конечно уже говорить об этом...

Я лично так и поступил. Даже заблокированный интернет не стал подключать. Ловил каждую минуту лета.
И получил за это бонус! После почти годового застоя. От ничего не_делания (в плане НУПа) в течении 3-х месяцев, получил прибавку в 5мм.
Он всё это время плавно увеличивался в спокухе (особенно первые дней 40) а потом стало казаться, что и эрекция поболе стала. Приложил линейку и...!
Вот это мотивация! Сразу налёг на сосудистые: закрепил результат и даже еще прибавил.
Вот и думай - за полгода, из которых первые 3 месяца отдыхал, получил больше, чем за весь предыдущий год упорных тасканий вешалки и экса.

Пойми меня, пожалуйста, правильно. Не хочу хвастаться и сыпать тебе соль на рану. Просто старым НУПерам, кто уже больше 2-х лет в теме, имеет уже смысл брать длительные отпуски, давая тканям восстановиться, "рубцам" рассосаться, привести себя в состояние "новичка".

Хотя понимаю, я сейчас совсем не вовремя с этими своими советами, чувствую, у тебя попёрло!

QUOTE

Не хочу хвастаться и сыпать тебе соль на рану. Просто старым НУПерам, кто уже больше 2-х лет в теме, имеет уже смысл брать длительные отпуски, давая тканям восстановиться, "рубцам" рассосаться, привести себя в состояние "новичка".

Полностью согласен с shurplanet !!!!

Возможно, что нуперам слова"отпуск" и/или "отдых" ассоциируются с "нечего-не-деланьем"....и поэтому некоторым нуперам немного страшно\или неуютно, что от ничего-не-деланья, мол п.ч. расти не будет...

Возможно вместо этих "некомфортных" слов нужно "придумать" более мотивирующие (и позитивные) термины....(может , кто-то сообразит , что предложить "на века").

Нуп-отдых - это неотъемлимая часть нуп-процесса!!!!!

пока, (пошел работать дальше....)

Нуп-отдых ИМХО это как отдых после качалки , всмысле мышцы же не растут пока ты тренеруешься в зале , они растут во время отдыха, так и тут наверно

shurplanet

QUOTE

Эх... Надо было тебе отдыхать летом. Наслаждаться жизнью, подругу баловать своим вниманием и т.д. и т.п.

Летом как раз с девушкой расстался. Депресс был аж стояка не было. Так что не НУПить не мог!

QUOTE

Не хочу хвастаться и сыпать тебе соль на рану

Да ты чего?! Я наоборот только радуюсь! Искренне рад за тебя!

QUOTE

Хотя понимаю, я сейчас совсем не вовремя с этими своими советами, чувствую, у тебя попёрло!

Да! Месяц назат начал замечать рост! С 100% увереностю не могу сказать идет ли рост до сих пор, но я до сих пор не могу привыкнуть к обновленному девайсу. Каждый раз во время секса приятно удивляюсь!


ASonne

QUOTE

Полностью согласен с shurplanet !!!!

Да и я тоже полностью согласен! Но у меня в планах пока отдыха нет. Вот след летом-то! А пока я решил циклировать. До января вешалка, потом месяц сосудистых и до мая вешалка. Потом сосудистые и отдых месяц, а может и 2, там видно будет.

СПасибо все, кто тут изредка пописывает, оживляет мою тему!
Спасибо за советы!

ты реально Злой стал превратишься в огрубевшего мужика с палкой! с чем сам можешь связать такой процесс "озверения"? )

WhenIGrowUp
Вот я бы знал... Много чего нового сейчас у меня в жизни, даже и выделить сложно. Думаю свой вклад в озверение внесло измениние режима питания, да и рацион изменился у меня с августа. Хотя измениния в голове - тоже важная составляющая, но тут я не могу чего-то конкретного выделить, как в случие с рационом.

Всем привет!
Увеличил веса. С прошлым весом работал почти месяц, вешал в день часа по 3-4... И было это похоже больше на некую цементацие, а не бомбежку длины. С новым весом ощущеня жеские))) Член явно не ожидал, что я так с ним поступлю))) Время сетов и их количество убавил, пусть попривыкнит, родной!

Всем роста!

3JIou'

QUOTE

Всем роста!

И тебе!
А ведро то у тебя на сколько литров? (Не песок ли ты в него засыпаешь? )

shurplanet
А я даже чет и не знаю на сколько литров оно. В качестве "наполнителя" использую воду. Мне с котом очень даже нравиться. Сейчас вес около 4,5 кило. Точно не скажу, не взвешивал)

какие результаты на сегодняшний день по сравнению с началом НУПа?

_Thinker_, привет! Привет всем!
Рад всех видеть! Не был в нете, и на форуме вчастности, полмесяца, жутко по вам соскучился!
За эти 15 дней моей кибернетической комы я решил кое-что поменять в своей НУП-практике. Как оказалось, интернет довольно сильно влияет на мои занятия с вешалкой: не стало интернета- сразу стало скучно вешать. И тут на помощь мне пришли книги! Много литературы я перечитал!

Эти две недели вешал я мало, часа по 2 в день, а иногда и вообще по часику. Причем занятия были почти через день! Вот такие дела. Это похоже скорее на некое подобие цементации результатом, чем на ударные занятия на длину) И, хорошо подумав, я решил отложить вешалку в сторону.

Я решил заняться сосудистыми. Джельки, сдавливания, сгибания. Сначала думал прозаниматься до декабря, но потом подумал, что маловато будет. Решил! До января прозанимаюсь, а там, ориентируясь на реакцию, приму окончательное решение.

Прямо руки чешуться! Страсть как хочется поджелькать! Тем более последнее время из сосудистых я занимался только сексом. Посмотрим как отреагирует мой член, надеюсь окажется довольным!


_Thinker_

QUOTE

какие результаты на сегодняшний день по сравнению с началом НУПа?

Точно тебе не скажу, т.к. точные замеры я делал давно. Длина примерно 15,5 см, обхват 12,3, хотя при сексе скорее 16х12,5

Всем желаю упорства, интузиазма и роста, само собой!

Привет всем!
Сегодня купил Химколин! Долго по аптекам ходил, нигде не было. В 12 аптеке по счету нашел. Стоил 144 рубля! И фирма индийская, и 10г... а вместо 30 рублей стоит 150! Купил, попробывал. О заметном эффекте говорить рано, но мне понравилось. Крем оказался свиду густым, даже твердым как воск(т.к. с улицы принес его), но когда размазал- все пошло гладко. Джельк с ним самое то, вот тока жаль, что тюбик маленький такой, а то я люблю побольше плюхать)

И вот я не знаю, толи это так совпала, толи на самом деле мазь сыграла значительную роль... тренировка вышла на удивление качественной! И время и техника, все было супер! После тренировки прошло 7 часов, а член все еще "не пришел в себя" - возможно тут накладывается эффект химколина.

Еще хочется отметить запах. Он довольно специфичный, но мне даже понравился! Самое удивительно, что вот уже столько времени прошло после джелька, а рука, которой я крем наносил и размазывал, все еще пахнет химколином. Руки я мою после джелька... а запах все еще остался.

На первый взгял- мазь хорошая! Буду дальше юзать и отписываться!
Добавлено:
Думаю на ночь еще намазать.

3JIou' Привет!

QUOTE

вот тока жаль, что тюбик маленький такой, а то я люблю побольше плюхать)

Если выдавить колбаску примерно с сантиметр, её хватит минут на 15-20 отличнейшего джелка. А тюбика на месяц. Ни смотря, что маленький Но цена да....
Не знаю, специально или случайно, но консистенция для джелка - самое то

QUOTE

Еще хочется отметить запах. Он довольно специфичный, но мне даже понравился!

К нему привыкаешь и начинает нравиться. Хотя сначала кажется очень необычным

QUOTE

Думаю на ночь еще намазать.

Раз в день вполне достаточно. Полноценная картина будет в конце недели. Постарайся не смывать крем до след. тренировки.

Здорово, что ты его замутил!

shurplanet, привет!
Спасиба за наставления)

QUOTE

Но цена да....

Я все же хочу пробить второй тюбик рублей хотяб за 50. Мне кажется, что не хватит мне его, хоть ты и обнадежил. +Подумываю его мазать утром и вечером. Если это опасно или бессмыслено, то предупреди меня плиз.

QUOTE

К нему привыкаешь и начинает нравиться. Хотя сначала кажется очень необычным

В точку! Мне тоже показался необычным, но с первого же раза понравился. Запах очень стойкий, держится долго очень- для меня удивительно. И если тюбик малюсенький лежит на столе, то я чувствую как он пахнет)

Еще хочу спросить у тебя кое-что: В мануале к мази сказано, что не нужно наносить на головку. Я же нанес) Причем много, долго тер и т.д. Вредно ли это? После 2х применений я ничего не заметил, вот только меня волнует, как ты выразился, его "накопительный характер". Не скажется ли это аллергией через пару недель?

Заранее благодарю за ответы.
Отпишусь еще через какое-то время. А потом в твоей теме про гели.
Роста всем.

3JIou'

QUOTE

+Подумываю его мазать утром и вечером. Если это опасно или бессмыслено, то предупреди меня плиз.

Просто для того, чтоб любой крем "зацепил", нужно хорошо обезжиривать кожу - мыть с мылом.
Вот и есть ли смысл вечером всё смывать и опять наносить? А если не смывать толку тоже мало.

Могу настоятельно посоветовать "Скорую помощь" (от ушибов) в самом начале джелка. Начинать каждую тренировку с него. Большая плюха этого крема бесследно впитывается за всего 5-7 минут. И кожа остаётся сухой. И вот теперь Химколин.
Это поднимет уровень занятий еще на ступеньку вверх И с синяками проблем не будет

QUOTE

Запах очень стойкий, держится долго очень- для меня удивительно. И если тюбик малюсенький лежит на столе, то я чувствую как он пахнет)

Ничего удивительного - почти полностью нарульный состав. Вазелина всего 5%, кажется.

QUOTE

Вредно ли это?

Я тоже всегда мазал и головку

QUOTE

Не скажется ли это аллергией через пару недель?

Не, ничего такого от него быть не может.

QUOTE

После 2х применений я ничего не заметил, вот только меня волнует, как ты выразился, его "накопительный характер".

Это в полной мере ощущается во время секса

о да химколин рулит, шах со своей ценой сосёт.

joni-446193
Хиколин 10 гр 130 руб а шах 355 руб за 50гр так что все адекватно.

QUOTE

шах со своей ценой сосёт.

Сосёт получается Хиколин

QUOTE

Хиколин 10 гр 130 руб а шах 355 руб за 50гр так что все адекватно.

Я как понимаю цель использования этих кремов одинаков, правильно ?

Привет.классное название темы. Желаю Хорошего Роста без застоев ! )

Ку-ку

Объявился лодырь Как успехи?)

Превед дед, привед всем!

Успехи есть, но циферками я вас обрадывать не могу. Давно не мерялся.
Но визуально пригресс есть.

А собсно на форум-то я зашел вот из-за чего: Не так давно, буквально неделю назад, я заметил скачкообразное увеличение толщины, что не может не радывать) Это увеличение пришлось на тот период времени, когда в моей жизни произошли небольшие изменения, а именно:

1) я стал принимать л-аргинин для сжигания жирка и накачки. В день, на который у меня запланирована пробежка я принимал одну капсулу 800 мг днем, за пару часов до бега + одну перед сном. В обычные дни и дни качалки принимал по одной. Бегать, кстати, стал тоже не так давно, так что бег можно было вынести отдельным пунктом.
2) пару раз подвешивал в возбужденном состоянии. Т.е. во время сеанса вешаки я начинал подбор порнушки для предстоящего джелка. Ну и получалось так, что вешалка висела на надутом пч. А вчера я специально провел сеанс стоячего подвеса продолжительностью 40 минут.

И еще один момент стоит отметь, хоть и не думаю, что он мог как-то повлиять. Отсутсвие секаса. Т.к. его не было оч долго, 4 месяца, а визуальный рост я заметил только сейчаС, то я не думаю, что это последствие вызвано отсутсвием девушки.

Ну а вообще, на данный момент прога у меня постая. В основном я вешаю. Вешаю по несколько часов в день, редко меньше 2х часов. После вешалки делаю джелк 2/1(2,3). Во второй день джелка я добавляю еще и помпу. Бывет, что сосудистую часть я приправляю различными сгибаниями. Дни отдыха беру чисто по ущущениям, часто бывает такое, что после помпы я денек полностью отдыхаю.

3JIou'

QUOTE

После вешалки делаю джелк 2/1(2,3). Во второй день джелка я добавляю еще и помпу. Бывет, что сосудистую часть я приправляю различными сгибаниями

Кто бы мог подумать 3 года назад об объединения тракционных и сосудистых в один день? А счас многие интуитивно к этому пришли Стоит ли напоминать, что я говорил об этом раньше?

стретчер
Чет ты меня смутил

QUOTE

Кто бы мог подумать 3 года назад об объединения тракционных и сосудистых в один день?

Вроде всегда были люди, которые после растягов делали сосудистые. И даже прога новичка начинается с растягов и джелка. Да и я нарна делал сосудистые после вешалки, так же как и сейчас, и два и три года назад. Или, может, я что-то путаю?

3JIou'

QUOTE

Вроде всегда были люди, которые после растягов делали сосудистые

Скажем так: были горячие сторонники и противники такого подхода. Абсолютно точно! Счас противников поубавилось С толщиной тебя кстати! Очень много людей на форуме стало, которых порадовали-бы любые положительные изменения)

QUOTE

Счас противников поубавилось

согласен щас много кто экс с джелком свомещает , с помпой

Kurales, привет

QUOTE

щас много кто экс с джелком свомещает , с помпой

И как, есть результат? Вот был бы у меня экс, я бы его по классике носил и все. Ну может джелк пару раз вмесяц для поддержания формы)

Всем приветик!

QUOTE

Вот был бы у меня экс, я бы его по классике носил и все.

ношу первый день. 3 часа 2+1. Дней десять потаскаю, накручу штаги.

QUOTE

Ну может джелк пару раз вмесяц для поддержания формы)

тоже может быть


Радует что форум жив, старикам респект!

3JIou'
Привет ветеран!как успехи?

3JIou'
приветствую, дружище. с возвращением! я вот тоже месяц назад вернулся и тоже на эксе)
будем вместе
радует, что старички знакомые возвращаются или еще присутствуют на форуме, а то одни новые авы))

3JIou'
привет ветеранам!)
как успехи?

Здарова ребята!

Мостак,Tankiro

QUOTE

как успехи?

успехи?) я хорошенько отдохнул от НУПа. Энтузиазма думаю хватит на несколько лет ношения экса по классике

3JIou'
отдых это хорошо.сам пару дней от экса взял отдых,морально очень устаешь от ежедневной носки..а после отдыха аж рвет в бой)))

Интересные ощущения от эткса Очень нравятся! Мог бы я начать свои НУП занятия с этой штуковины...

Вешалка давала мне совсем другие ощущения. Под большей нагрузкой тянулась и внешняя оболочка и внутренности типа связки и какой-нить фигни рядом с мочевым каналом). Нагрузку забирали и внутренности со связкой, и внешняя оболочка пч. Соответственно, пч больше сопротивлялся тракции.
А с помощью экса получается тянуть либо внешнюю оболочку пч(вверх), или связки в внешнюю оболчку, с той стороны где крепится связка, либо в направлении от себя тянутся "внутренности", т. е. что-то в центре пч. Т.е. есть возможность работать с отстающим параметром и подгонять длину пч в перед

Ношу пока на минимальном натяжении, а эффект чувствуется. Думаю ношение даст результат. И даже в ЕГ

П. С.: всем приветик

3JIou'
Давненько тебя не было видно

3JIou'
Шалом

стретчер
и дед с нами мой учитель и наставник

pokalyuk
И тебе привет! Эх, когда это было?
Всё равно чёрт побери приятно, спасибо!

стретчер
старик, уже ни много, ни мало 5 лет прошло!
3JIou'
все правильно, я тоже с классики начал. в любом случае, месяца через 2 она плавно перейдет в силовую. рвать с самого начала не вижу смысла.

Всем здрасте

Около месяца ношу экс. Что сказать... только положительные эмоции. Очучаю уже некоторые трансформации
Цифрами вас не обрадую, т.к. замеры не провожу. Да и что там за месяц может сантиметр показать))

В спокухе результат есть, что радует. В боевой готовности по ощущениям - становится мясистее.

Четкого времени ношения пока нет, но стараюсь носить не меньше 3 часов в день (мало конечно, но бывает удается носить и более 4), и не менее 1 часа за подход. Как правило, ношу час утром, часа 2 вечером. Для себя заметил такую штуку, что если носить например вечером 3 часа, то по ощущениям получается менее эффективно.

Всем роста, пацаны!

3JIou'
я тоже токо начал носить экс))) пока выхожу на свой NBPFSL ,ты с каким эксом? и обмоткой пользуешься?

AlexPerm, здарова!
У меня экс такой же, как на баннере сверху, проэкстендер Обмоткой не пользуюсь, без нее сидит как влитой. В коробке с посылкой были всякие паралонки - хз зачем) Форма головки, как я и предполагал пару лет назад, позволяет носить без дополнительных приспособ. часа по 4.

Хотя все может поменяться, когда штанги выкручивать буду как следует)

Добавлено:
Всех с прошедшим! Сантиметров всем!

3JIou'
дак я тоже без обмотки щас ношу,ну у меня пока длина в эксе как в эрекции,2-3 часа спокойно сижу,может когда на см 2 будет больше придёться мотаться

QUOTE

дак я тоже без обмотки щас ношу

и как только у вас это получается?
я только одену без обмотки минуты 2-3 и всё - капец болит под головкой... хотя такскаю долго и уже по второму этапу начал...

EAklitor
дак я только начал))) когда выйду на NBPFSL буду мотаться,если будут неудобства

Получилось так, что после длительного перерыва снова вернулся в НУП.
Я начал с экса. И все время мне кажется, что пч растет(либо увеличивается, хз). При этом присутствует планомерное выкручивание штанг. Короч прогресс есть, это факт. И вот сейчас в голове я полностью осознаю себя, как себя с б0льшим пч, чем в каждый прошедший момент.

Ребят, скажите мне что чувствуете вы когда поняли что вы - это вы с членом + Х см.?

Я чет не могу разобраться

3JIou'
Уверенности добавилось, а так все по старому. Еще заметил что пч перестал выпадать б позе "на боку")

3JIou'
Прибавилось еще больше мотивации для дальнейшего НУПа!

Добрый вечер, форумчане!

Потихонечку, по-маленечку, по зернышку, по семечке. Ношу экс и незаметно для себя начал выкручивать штанги на полную катушку. Скоро буду новые ставить Думаю в пн перейду на новую ступень)) Только положительные эмоции

Так же недавно провел 2 сеанса помпирования. Приятные очучения надо сказать. Думаю через месяца 3-4 закажу у товарища Танкиро. От эксса туника тянется. Помпа поможет. Потом джелк добавлю и будет вообще мясо

Мужики, у меня к вам такой вопрос, как через рентген провозится экс. В аэропорту не стопорят? Поеду на отдых, хотел бы с пользой провести, но чет палевно мне кажется. Или все норм?

Роста

3JIou'
В инструкции к девайсу рекомендуют снять . Так то палево. Увидят спросят как минимум

QUOTE

как через рентген провозится экс. В аэропорту не стопорят?

стопорят и заставляют мерять))

Таможенник: "по силовой носишь? Обхват растет?"

Таможенник: "... надевай показывай" ))

думаю просветят,т.к. там латунные детали есть

3JIou'

QUOTE

Мужики, у меня к вам такой вопрос, как через рентген провозится экс. В аэропорту не стопорят? Поеду на отдых, хотел бы с пользой провести, но чет палевно мне кажется. Или все норм?

Как-то раз положил в сумку для ноута основание и штанги. На последнем досмотре попросили показать что в кармашке. Я без стеснения показал (не на весь зал, конечно - просто приоткрыл карман) основание с основными штангами (Peni) - "Спасибо, проходите". Так что не переживай.
Главное, не проходи через стойку с одетым эксом.

port19
Забавно если реально заставят снимать при всех))
Добавлено:
Лучше перестраховаться)))

Здрям!

QUOTE

Потихонечку, по-маленечку, по зернышку, по семечке. Ношу экс и незаметно для себя начал выкручивать штанги на полную катушку. Скоро буду новые ставить  Думаю в пн перейду на новую ступень))

Наивный чукоткий мальчег Все еще ношу с прежними штангами. Было дело прикрутил новую ступень, а одеть не могу, в спокухе длины не хватает. Надо думать над увеличением спокухи.
Раньше носил экс вверх, если направить его вниз или вперед, то пружины сжимаются. Так что еще есть потенциал и на этих штангах.

Подумываю на счет стретчера, как возможности увеличить длину спокойного ч.

3JIou'
порадуй уже циферками. Что нарастил за все время? )

Еле нашёл свою персоналу

Последнее время ношу экс. Регулярные занятия, кажется дают результаты.

1. Петлю крепить булавкой.
2. Крем и тепло увеличивают комфорт.
3. Выполнять ежедневную базу: 2+ подхода по 1,5+ часа.
4. Прорабатывать все углы.
5. Делать разметку в начале подхода.

Не смотря на то, что сейчас работаю с теми же штангами, про которые писал в прошлых постах, прогресс наблюдается, что радует.

Замеры не проводил ив ближайшее время не планирую. Ближе к новому году, если не забуду.

Кста, Танкиро, СПС за помпу.


Забыл сказать, что недавно повёл сет помпы после 2 часов экса. До этого носил экс соло около 2х месяцев. Ощущения интересные. На след. День взял выходной,а на следующий уже снова взялся за экс. По ощущениям штанги выкручивальсь легче.

Думатю ещё раз помпу заюзать, но уже после перехода на очередные штанги.

3JIou'
Привет, какие сейчас размеры ?

3JIou'
На здоровье!)
Заходи почаще, опыт таких ветеранов всегда полезен

Tankiro
проверь письма, я тебе написал!

3JIou'

QUOTE

сейчас работаю с теми же штангами, про которые писал в прошлых постах, прогресс наблюдается, что радует

Блин, ты настолько давно не крутил штанги - я не удивлюсь, что весь прогресс пошел из-за вмятия лобка он просто согласился отодвинутся от конца ПЧ вовнутр.
хотя надесюь все не так. респект за выносливость (выносил экс )

Сегодня в течении дня было постоянное ощущение, будто тел в кармане вибрирует. Даже когда его там не было. Когда пришёл домой с работы, понял что вибрирует пч

Думаю, явление вряд ли негативное, может даже скорее наоборот. Но что делать? Щя только экс практикую. Кто сталкивался, дайте плиз ссылку, или пишите опыт))

Всем привет